Le microdosage au travail est-il en passe de devenir la nouvelle norme ?

Recadrer le récit autour de la consommation de drogues

Bien que les drogues aient toujours été utilisées à des fins récréatives uniquement, les partisans d’une supplémentation en psychédéliques comme les champignons et le LSD affirment que la motivation derrière leur consommation n’est pas liée au fait de se défoncer au travail.

« Si vous ressentez quelque chose, c'est que vous en avez probablement fait trop », est généralement le principal conseil qu'ils prétendent. L’idée est plutôt de continuer à prendre de très petites quantités ou « microdoses » tout au long de la journée afin que leurs effets soient subtils.

Plus précisément, le microdosage consiste à prendre environ un dixième d'une dose normale, ce qui est juste assez pour stimuler la créativité, la concentration et la productivité au travail, mais pas assez pour provoquer des sensations physiques ou psychologiques intenses.

Avec des doses appropriées, de nombreux entrepreneurs et dirigeants rapport se sentir alerte, créatif et moins stressé au travail. D'autres disent que ça les aide gérer et diriger employés avec plus d'empathie et de compréhension, conduisant à de meilleurs liens entre les membres de l'équipe.

Ils comparent la prise de petites quantités de champignons ou de LSD à une cigarette ou une tasse de café au travail. Caféine et nicotine sont des stimulants qui aident à la vigilance, à l’humeur, à la concentration et à l’accalmie énergétique. Leur utilisation est également fortement normalisée dans la société et sur le lieu de travail.

Pourtant, même si les effets de la caféine et de la nicotine sont bien étudiés, la recherche scientifique et les essais cliniques liés au microdosage font défaut.

En regardant les données rares

Dans les premières expériences, résultats sur les avantages et les inconvénients du microdosage sont mitigés.

Certains ont même montré que l’ingestion de doses extrêmement faibles de certains médicaments pouvait finalement conduire à rien d’autre qu’un effet placebo.

Dans l'une des plus grandes études à ce jour, 191 participants ont été divisés en deux groupes et recrutés pour décrire leurs expériences avec le microdosage pendant 4 semaines. Ce que les participants ne savaient pas, c'est qu'un groupe recevait de petites doses de psychédéliques tandis que l'autre recevait des doses de placebo.

Il est intéressant de noter que les deux groupes ont montré des améliorations psychologiques et ont déclaré un plus grand sentiment de bien-être au bout de quatre semaines. Les chercheurs n’ont signalé aucune différence perceptible entre les deux groupes, ce qui conforte l’hypothèse de l’effet placebo.

Cependant, en dehors des groupes de recherche contrôlés, la plupart des individus géreront eux-mêmes les doses, ce qui entraînera des résultats très différents. Il convient également de noter que certains médicaments, tels que les champignons et le LSD, peuvent naturellement ou par erreur contenir des doses plus concentrées que les lots précédents.

À mesure que les attitudes à l'égard des drogues psychédéliques évoluent et que de plus en plus de connaissances sont acquises sur les avantages de leur utilisation au travail, il est fort possible que le microdosage devienne courant dans un avenir proche.

D’ici là, il appartiendra aux individus de veiller à maintenir l’équilibre entre faire trébucher des balles dans la salle de repos ou réaliser une percée géniale sur un projet compliqué.