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Qu'est-ce que l'énergie?
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La dernière tendance bien-être sur TikTok s'adresse aux membres de la génération Z épuisés, les encourageant à échapper aux exigences de la vie quotidienne en passant de longues périodes sous les couvertures et en ne sortant que lorsqu'ils se sentent bien reposés. À première vue, cela pourrait apporter beaucoup de bien, mais les critiques s'inquiètent des conséquences potentielles de la sédentarité des jeunes.
2022 a été l'année où nous avons embrassé le chaos. Encore sous le choc de la pandémie, nous sommes entrés avec zèle dans une ère de abandonner, féralité, nihilisme, libérationet la illusion; à tel point, en fait, que le choix de mot «le plus populaire» des dictionnaires d'Oxford était «mode gobelin.
Jusqu'à nos jours, ce changement d'air a vu une grande majorité d'entre nous s'éloigner davantage du mouvement d'amélioration personnelle qui étouffe les médias sociaux depuis que la culture de l'agitation a commencé à dominer nos flux.
Et, presque un mois après le début de 2024, la conversation sur les raisons pour lesquelles nous continuons si ardemment à adorer sur l'autel de l'activité alors que nous savoir cela ne nous sert à rien a occupé le devant de la scène.
Bien entendu, cela n’est pas surprenant si l’on considère la sombre réalité des 12 derniers mois.
Au milieu de multiples conflits en cours, d’une crise du coût de la vie et de la disparition rapide de notre climat – pour ne citer que quelques-unes des situations de désespoir dans lesquelles le monde est actuellement confronté – il n’est pas étonnant que notre capacité à fonctionner ait atteint son paroxysme.
Épuisés et dépassés, rassembler la force nécessaire pour persévérer à la vitesse vertigineuse largement encouragée par la société est devenu de plus en plus difficile et les jeunes en particulier se sentent épuisés physiquement et mentalement.
Sur cette note, permettez-moi de vous présenter la dernière tendance bien-être sur TikTok, qui s'adresse à cette cohorte de Gen Z épuisés. Appelé « pourriture du lit », cela implique d'adopter un rythme plus lent et de prendre soin de soi sous les couvertures.
Se réjouissant de l'opportunité d'hiberner et de se glisser dans l'espace brumeux et sûr de ne rien faire du tout, les jeunes ont commencé à échapper aux exigences de la vie quotidienne en étant intentionnellement improductifs jusqu'à ce qu'ils soient reposés (non pas du sommeil, mais d'activités passives comme snacking, défilement et frénésie de séries).
