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¿Qué es energía?
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La nueva compañía de bebidas de Logan Paul y KSI se convirtió en un éxito tan pronto como llegó a las tiendas del Reino Unido. ¿Realmente vale la pena la exageración y qué tan auténticamente involucrados están KSI y Logan?
Cuando Logan Paul y KSI anunciaron que colaborarían para producir una bebida hidratante, los fanáticos se llenaron de alegría al ver que dos personas que solían ser rivales de boxeo se convirtieron en socios comerciales.
Los dos influencers se unieron para lanzar PRIME Hydration, comúnmente conocido como PRIME, "para llenar el vacío donde el buen gusto se encuentra con la función".
PRIME es una bebida electrolítica. Estos están llenos de minerales como sodio, potasio y magnesio, todos los cuales residen naturalmente en nuestros cuerpos para ayudar a rehidratarnos, ya sea después del ejercicio o si estás enfermo. También se encuentran en soluciones IV.
Lanzado en enero del año pasado, PRIME se convirtió en el sexto más grande marca de bebidas deportivas en los EE. UU., con más de 110 millones de bebidas vendidas y casi $200 millones en ingresos. La compañía también se convirtió en el socio oficial de hidratación para Arsenal, el equipo de fútbol favorito de KSI.
Se vieron compradores estampida Estantes de Aldi peleando por una botella. PRIME aparece en sitios de terceros como eBay por precios inflados y uno dueño de la tienda fue prohibido en TikTok por publicidad de botellas de £ 100.
Pero, ¿vale la pena causar una carnicería y romper el banco por la línea de bebidas hidratantes de PRIME?
Desglosando la fórmula dentro de las bebidas PRIME
"No recomendaría esta bebida a nadie", dice la dietista registrada y asesora de salud Bridget MacDonald en Welción. "No creo que tenga nada beneficioso".
En sus primeras impresiones de la bebida, Bridget notó que el electrolito primario necesario en un reemplazo de electrolitos era demasiado bajo.
'Es un reemplazo de electrolitos, pero no contiene sodio o casi nada de sodio. Ese es el número uno,' dice Bridget. "El sodio es uno de los electrolitos básicos que se encuentran en las vías intravenosas o en Gatorade".
'Con solo 10 mg, eso realmente no reemplaza mucho. Eso es demasiado bajo para un reemplazo de electrolitos.
Sudar contiene electrolitos, siendo el electrolito principal el sodio. Con cada litro de sudor, pierde alrededor de 1 gramo de sodio y es importante reponer los nutrientes perdidos para ayudar a mantener las funciones corporales óptimas.
¿Qué minerales se reemplazan si el componente principal del sudor no está en la bebida? Y el sodio no es el único electrolito que está desequilibrado en PRIME.
Si bien el magnesio es innecesariamente alto con 124 mg, no dañará su cuerpo, pero 700 mg de potasio es una de las razones principales por las que Bridget no recomendaría esta bebida.
"Siento que podría ser perjudicial para varias personas", dice. "El potasio es bastante peligroso porque es un electrolito, mantiene el líquido en el cuerpo equilibrado y todo dicta lo que sucede con ese líquido".
"Podría arruinar tus riñones, incluso si no tienes ningún problema, también podría arruinar tu corazón, por lo que no es algo con lo que jugar".
Debería haber un descargo de responsabilidad.
Bridget dice que el sodio y el potasio funcionan como una bomba en nuestro cuerpo y tratan de equilibrarse entre sí. "Cuando tienes algo como esto, una bebida en la que el potasio es tan alto y el sodio es tan bajo, está aún más fuera de lugar, por lo que es más difícil para tu cuerpo volver a ese estado de equilibrio", dice. .
Esta bebida también tiene un tema recurrente: si bien PRIME puede contener todos los ingredientes correctos para un reemplazo de electrolitos, no son suficientes para marcar la diferencia en su cuerpo.
"Todo lo demás está en cantidades que simplemente no son necesarias", dice Bridget. "Son tan bajos que no son útiles, pero también son tan bajos que no te van a hacer daño".
Un ingrediente clave es el agua de coco.
Y mientras que el agua de coco proporciona una buena fuente de electrolitos, PRIME no tiene suficiente. "Teniendo solo el 10% allí, no creo que sirva de nada", dice Bridget. "Está ahí, lo cual es genial, pero en realidad no está beneficiando a nadie porque la cantidad es muy baja".
Lo mismo ocurre con las vitaminas A y E añadidas que Bridget cree que probablemente obtengas de tu dieta o de un multivitamínico de todos modos, y los BCAA, que deberían contener 20,000 250 mg en lugar de XNUMX mg. También destaca que se eligió un sustituto del azúcar, la sucralosa, en lugar de la dextrosa de azúcar real, que lo hidrataría, pero probablemente porque tiene un sabor más dulce, dice.
"Quiero ser honesto, creo que [la formulación] debería renovarse", dice Bridget. "No tengo idea de lo que estaban pensando cuando crearon esto", dice ella. 'Tal vez tal vez simplemente no hicieron su tarea'.
Lo que parece ser el mayor punto de venta exclusivo de PRIME es que su bebida sabe mejor que todos los Gatorades y Liquid IV del mercado; parece ser lo único en lo que se centró la empresa. Pero, ¿eso significa que se debe sacrificar la nutrición y el reemplazo real de electrolitos?
Una cosa que el dietista encontró 'horrible' es que muchos niños de hasta 12 años están bebiendo PRIME.
El grupo demográfico principal de KSI y Logan Paul es principalmente Gen z, y es este grupo de edad el que pulula en los supermercados. Pero a menos que esté realizando entrenamientos pesados que lo hagan sudar, no necesita un reemplazo de electrolitos.
"Tengo cuatro hijos propios y no les permito beberlo porque no necesitan reponer sus electrolitos", dice Bridget. "Siento que hemos sido entrenados para leer las etiquetas de los alimentos, y veremos ciertas cosas como el azúcar".
"Pero esperar que un padre típico sepa cuánto potasio, sodio y cosas por el estilo deben contener una bebida como esta, creo que es pedir demasiado a los padres".
Sin embargo, aunque KSI y Logan Paul están muy involucrados con PRIME, no son necesariamente los cerebros detrás de la operación.
