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The Sea Sanctuary lleva los servicios de salud mental al extranjero

A medida que los servicios de salud mental británicos se acercan al exceso de capacidad, una organización benéfica con sede en Cornualles está llevando la terapia fuera de la oficina y al mar. Combinando métodos de asesoramiento certificados y actividades marinas, el equipo está ayudando a las personas con un barco a la vez.

Una famosa cita del autor Isak Dinesen afirma: 'La cura para cualquier cosa es el agua salada: lágrimas, sudor o el mar'.

Cuando se escribió esto en 1934, había poca evidencia científica que confirmara que el océano pudiera ofrecer algún beneficio genuino para la salud. Hoy en día, un creciente cuerpo de investigación sugiere que la exposición a "espacios azules" como el mar puede tener un impacto positivo en nuestros estados mentales.

Junto con estos descubrimientos, hay organizaciones que realizan trabajos que confirman sus hallazgos.

The Sea Sanctuary, con sede en Cornwall, Reino Unido, es una organización benéfica de salud mental única que utiliza espacios azules, más específicamente, la costa sur de Inglaterra, para mejorar el bienestar mental y emocional de los lugareños.

Desde 2006, la organización benéfica ha dado la bienvenida a personas que luchan con su salud mental a bordo de embarcaciones marítimas. Durante cuatro días, participan en actividades marinas, como navegar en el barco, limpiar la cubierta y participar en terapias basadas en evidencia y métodos de asesoramiento.

Además de hablar con expertos, el objetivo es vigorizar el espíritu de las personas, renovar su sentido de la aventura y brindarles la oportunidad de volver a conectarse con la naturaleza después de que los servicios tradicionales de salud mental hayan fallado.

Para muchos, estar cerca del océano ofrece una sensación de alivio, un recordatorio de algo más grande que ellos. Al igual que la existencia del universo, puede ser reconfortante recordar que los humanos somos pequeños y nuestros problemas también lo son.

Para otros, el océano es un lugar aterrador. Más del 90 por ciento permanece sin explorar, con los secretos de sus habitantes más extraños aún ocultos en las profundidades. Aún así, enfrentarlo puede ser una forma enorme e importante de superar los miedos y generar confianza.

"Como sociedad, nos hemos olvidado de disfrutar de las cosas que nos llenan de asombro y asombro", dice Joe Sabien, fundador de The Sea Sanctuary.

Continúa: "La gente ha perdido la capacidad de comunicarse con autenticidad sobre lo que realmente les sucede. Cuando las personas carecen de significado y propósito en sus vidas, entonces carecen de esperanza.'

Cada año, alrededor de 500 personas se aventuran a bordo de la flota de The Sea Sanctuary después de ser referidos por un profesional médico o presentar una solicitud en línea a través de recomendaciones de boca en boca. Tendrán la opción de aprender a izar velas, recortar cabos correctamente y fregar la cubierta, o simplemente disfrutar del paseo.

Todo es voluntario.

Las charlas individuales con terapeutas profesionales también están disponibles regularmente, junto con la terapia grupal formal destinada a ayudar a todos a bordo a establecer conexiones significativas.

'Hay más en la vida que los costos, los balances y los resultados finales. Lo que nuestra sociedad necesita es ternura, amabilidad y compasión. Sin eso, la atención auténtica pasará a un segundo plano”, dice el fundador Joe Sabien.

Joe Sabien

 

"Para muchas personas, somos el salón de última oportunidad después de todo lo que han pasado y todos los demás tratamientos fracasaron", dice Sabien. 'La valentía de estas personas que ya no se encuentran bien para venir y pasar días en el mar con completos extraños'.

“He visto a personas enfermas de ansiedad ante la idea de venir, pero aun así aparecieron porque no querían darse por vencidos incluso cuando otros se dieron por vencidos con ellos. Ciertamente, nunca nos rendiremos con ellos tampoco”, continuó.

Quizás lo más importante es que el equipo de The Sea Sanctuary no niega las complejidades de la salud mental. Son muy conscientes de que la duración de cuatro días de su viaje a lo largo de la costa no puede etiquetarse como una solución a traumas complejos, ni sugiere que pueda serlo.

En cambio, la esperanza es que la experiencia de trabajar juntos en la naturaleza anime a las personas a confiar nuevamente y reconocer que sus experiencias no están aisladas.

“Estar sobre o en el mar te lleva de vuelta a ese nivel primario visceral. Te ayuda a aprender a sentir de nuevo y a encontrar tu equilibrio. Aprendes a estar verdaderamente en el momento y te encuentras cara a cara contigo mismo.' dice Joe. Es algo poderoso.

Si está interesado en obtener más información sobre el trabajo de la organización benéfica Sea Sanctuary, visite su página web aquí.

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