Un estudio dice que beber cerveza podría promover la salud intestinal en los hombres

El Journal of Agriculture and Food Chemistry de la American Chemical Society realizó un estudio de 19 hombres entre las edades de 23 y 58 años para analizar cómo la cerveza, específicamente la lager, afecta la salud digestiva.

La mitad del grupo bebía cerveza con un nivel de alcohol de 5.4 por ciento y la otra bebía cerveza sin alcohol. Se les indicó que no cambiaran su nivel habitual de actividad física ni sus hábitos alimentarios. Suena bastante fácil.

Durante cuatro semanas, consumieron 330 ml del néctar dorado con la cena. Al final del estudio, ninguno de los participantes cambió en peso general o IMC, y la salud de su corazón permaneció igual.

¿ tenido cambiado, era lo que vivía dentro de sus entrañas. Las evaluaciones revelaron que ambos grupos tenían una mayor diversidad bacteriana en su microbio intestinal, lo que indica una mejora en la salud digestiva.

El sistema digestivo humano contiene trillones de bacterias vivas que trabajan para mantenernos saludables.

Cuantos más microorganismos vivan dentro de nosotros, más probable es que resistamos el desarrollo de enfermedades metabólicas, obesidad y diabetes tipo 2. La probabilidad de enfermedades autoinmunes y síndrome del intestino irritable también se reduce significativamente.

Como alguien bastante aficionado a la cerveza, estoy un poco molesto porque solo probaron esta teoría en hombres. Aunque uno podría suponer razonablemente que una cerveza al día también podría ayudar a las damas.

Por supuesto, los profesionales médicos quieren enfatizar que no debemos usar esto como una excusa para tomar 10 pintas en el pub este viernes. El alcohol siempre debe consumirse con moderación, de lo contrario, es probable que lo malo supere a lo bueno.

Pero si surgen estudios de apoyo que incluyen grupos de participantes más grandes de hombres y mujeres, y obtienen resultados similares, es posible que le den a 'panza cervecera' un significado completamente nuevo.