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Un nuevo estudio muestra que beber una cerveza al día encoge nuestros cerebros

Probablemente sea bueno que Gen-Z no esté bebiendo tanto como sus contrapartes mayores.

Si bien todavía es un poco pronto para cuantificar cuántos de nosotros finalmente optaremos por no ir al pub, parece que los miembros de la generación Z tienen la edad suficiente para hacer cola para tomar una pinta. no está muy interesado.

Estudios de investigadores de mercado han revelado que el 84 por ciento de los compradores Gen-Z compran alcohol regularmente, en comparación con el 90 por ciento de sus predecesores Millennial. Esta diferencia de 6 puntos puede parecer insignificante, pero ha dejado a los distribuidores de alcohol luchando por tácticas de marketing más precisas.

Dejando a un lado las ventas, Gen-Z podría estar en lo cierto al evitar las burbujas. Mientras que algunos investigadores científicos promueven la beneficios para la salud de beber moderadamente, otros advierten que a medida que aumenta el consumo de alcohol, también aumenta la capacidad de nuestro cerebro para hacer su trabajo.

Pero el último descubrimiento sugiere sólo una una pinta al día tiene el potencial de interrumpir la función de la materia gris (la parte de nuestro cerebro que procesa la información), puede ralentizar las neuronas (que envían mensajes entre diferentes partes del cerebro) y está reduciendo la estructura general del cerebro.

El estudio fue realizado por la Universidad de Pensilvania y se centró en 36,000 personas que viven en el Reino Unido. En un descubrimiento impactante, encontró que 'el consumo de alcohol de ligero a moderado se asoció con reducciones en el volumen cerebral general'.

Sí, el alcohol tiene la capacidad de acelerar el proceso natural por el cual tu cerebro se vuelve más pequeño con la edad.

Antes de que entres en pánico y cuentes todas las bebidas que bebiste durante el fin de semana, vale la pena señalar que, si bien los participantes gozaban de perfecta salud, tenían alrededor de 50 años, acercándose a la edad en la que nuestros cerebros comienzan a encogerse de forma natural.

Dicho esto, la investigación encontró que cuando la cantidad de alcohol consumida por un individuo aumentaba más allá de 1 unidad (media cerveza, por ejemplo) a 2 unidades (una pinta de cerveza/copa de vino), se producían cambios neurológicos en el cerebro que equivalen a dos años de crianza.

De hecho, es un hallazgo aterrador, uno por el que Gen-Z probablemente no se preocuparía demasiado durante las próximas tres o cuatro décadas. Pero, por alguna razón, ya estamos presenciando que Gen-Z deja de beber por completo, por lo que la pregunta que queda por hacer es: porque?

Salvar la cara y el dinero

En medio de la exageración en torno al debut de las redes sociales, los Millennials tenían una tendencia a compartir demasiado su vida de fiesta en línea, publicando videos de amigos realizando actividades temerarias en estado de ebriedad o desmayados en la cama bajo una pila de objetos domésticos al azar.

Con el paso del tiempo, estos los comportamientos se volvieron menos divertidos entre los círculos sociales y (que no se eliminó) tenía potencial para levantar una bandera roja digital a los ojos de los empleadores.

Saltando a las redes sociales desde una edad temprana, Gen-Z ha aprendido a curar cuidadosamente su identidad en línea. Ser captado por la cámara luciendo descuidado no es algo que agregaría valor a su línea de tiempo, lo que hace que los atracones de bebida parezcan muy poco atractivos.

Para otros, aumento del impuesto al alcohol ha convertido el consumo casual de alcohol en una actividad que drena demasiado la billetera. Una estudiante universitaria le dijo a The Guardian que sus hábitos de bebida disminuyeron después del primer año simplemente porque salir es costoso, agotador y repetitivo.

En lugar de discotecas, Gen-Z encuentra actividades de vinculación más satisfactorias. Otro estudiante dicho eso salir con amigos en un ambiente tranquilo y relajado, escuchar música y jugar videojuegos o juegos de mesa es mucho más preferible que los clubes intensos.

Sin mencionar que ingresar a la edad legal para beber durante una pandemia ha hecho que algunos miembros de la Generación Z pierdan la marca de la fiesta. Esto ha resultado en una generación mucho más consciente socialmente interesada en conectarse en línea, adquirir nuevos pasatiempos o aprender más sobre problemas globales.

El alcohol compite con las tendencias de salud y bienestar

Si bien siempre habrá excepciones a esta abstinencia de beber, es justo decir que a la mayoría de la Generación Z simplemente no le gusta comenzar el día con un fuerte dolor de cabeza.

Aunque las resacas tienden a empeorar a medida que envejecemos, dejando a gran parte de la Generación Z relativamente ilesa por el momento, un grupo de expertos descubrió que la Generación Z está limitando el alcohol porque son más preocupado con su salud.

Tenga en cuenta que el mercado mundial del bienestar tiene un valor estimado de $ 1.5 billones y se proyecta que continúe creciendo entre un 5 y un 10 por ciento cada año, con la mayor parte del marketing realizado en espacios en línea donde los jóvenes pasan su tiempo.

Gen-Z quiere un cuidado de la piel limpio y batidos verdes, no apelmazado con maquillaje y Jāgerbombs. Con TikTok, Twitter e Instagram como su trilogía de recursos, Gen-Z no tiene escasez de trucos de salud y belleza para ayudarlos a verse y sentirse lo mejor posible, y puedo garantizar que ninguno de ellos incluye alcohol.

Finalmente, se sabe que el alcohol empeora la depresión y la ansiedad. Para un grupo de edad que ya se siente abrumado por tener que corregir los errores de las generaciones anteriores, está bastante claro que emborracharse no sería el mejor uso de su tiempo.

Entonces, mientras el resto de nosotros, los dinosaurios, bebemos con aprensión nuestra copa de Pino más tarde y nos preguntamos si estamos encogiendo prematuramente nuestros cerebros, la Generación Z estará ocupada creando recuerdos que durarán toda la vida debido a su falta de consumo de alcohol.

Tienes que reconocérselo, estos niños saben cómo divertirse.

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