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鼓励隔离后减肥的饮食公司正在引发

首先,有模因。 然后,挑战就来了。 现在,在对“完美”的看似永无止境的追求中,饮食公司已经开始依靠我们锁定的体重增加问题来赚钱。

在最近围绕社交媒体加剧心理健康危机的立法要求增加之后,我一直在质疑饮食公司及其营销方法的毒性。 昨晚我在 Instagram 上看到的 Slimming World 广告开始说:“如果你走出禁闭期后对自己的体重感到担忧,真的没有比这更好的地方可以帮助你重新回到驾驶座上了。” 虽然我不反对推广以保持健康并达到自己理想的体型,但当我在我的饲料中看到这一点时,我觉得有些不对劲,特别是考虑到大流行以某种方式促成了另一种新的 虚假.

首先,有#Quarantine15 模因 和无情的“前后”漫画。 然后,有 挑战 与他们一起,带来了戏剧性的 上升 在强迫健身和饮食失调中。 现在,在对“完美”的看似永无止境的追求中,饮食行业再次利用我们对健康的恐惧,但这一次的重点是推动我们减掉在政府强加期间可能增加的几磅体重时间在室内。

冠状病毒模因

从这个角度来看,随机 采样 在今年 20 月至 80 月期间七家公司的社交媒体帖子中发现,至少 XNUMX% 至 XNUMX% 的品牌内容使用居家增重的威胁来转移产品。 然而不幸的是,问题与这些公司向我们出售的产品无关,而与他们这样做的方式有关。 通常,他们急于强加给我们的叙述可能会让人觉得非常有害,这表明他们打算利用对“隔离后身体”的负面看法,而不是真正想要提供帮助。 此外,将这些内疚的想法作为营销工具并在网上展示利用这个机会减肥的积极鼓舞人心的言论本质上会触发那些饮食失调的人,并且可以迅速取消重要的进展。

以任何方式展现自己最好的动机并不是一种糟糕的心态,当然,在当前的经济环境下创造收入的需求不断增长,但这种信息真的有必要吗? 它似乎对那些患有厌食症或贪食症等预先存在的疾病的人不敏感,因此,将重点放在非规模的胜利上会更有用,例如定期锻炼和营养食品如何能够 改善压力和焦虑. 他们也可以很好地避免传播饮食文化的破坏性语言,转而支持富有同情心的措辞,因为鼓励人们遵守一套与真正的健康无关的有点武断的标准根本没有好处。

“所以你的体重增加了,”说 爱丽丝·雷施,营养治疗师。 '所以呢? 你还活着。 我们正在尽我们所能利用我们拥有的资源。 她是对的。 一种不可抑制的病毒在一夜之间改变了世界后,我们可能看起来略有不同的可能性不应该让我们担心。 用食物来应对不确定的情况是完全正常的反应,坦率地说,是一种特权。 我们绝对不应该因为练习自我保健而感到懒惰或批评我们的形象,这种自我保健不应该导致有害的自我对话螺旋。 “在正常情况下很难排除身体形象问题,”Resch 继续说道。 '现在,我们通常会转向的大部分内容都消失了。 对我们很多人来说,剩下的就是舒适的食物,享受它就好了。

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重要的是要记住,单靠减肥不会让你更健康。 什么将是与食物的关系,不涉及锻炼以消耗零食、限制饮食或计算卡路里。

临床心理学家说:“拆除一个从不安全感中赚钱的系统的关键是识别饮食‘口渴陷阱’,并将自己排除在这种叙述之外,” 保拉·弗里德曼. “当你不再相信自己的身体有问题时,问题就迎刃而解了。”

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