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Por que sentir empatia pelos problemas de saúde mental das celebridades é tão difícil?

As celebridades também lutam com problemas de saúde mental - mas será que sua divulgação pública pode ser útil quando tantos acham difícil realmente acreditar nelas?

O estigma em torno das lutas pela saúde mental está diminuindo. Os locais de trabalho estão começando a levar isso a sério, discutindo o assunto de forma mais aberta, enquanto os espaços online estão se tornando repletos de conselhos sobre como lidar com a situação.

Mas falar sobre depressão ou ansiedade ainda é inerentemente difícil. Exige ser vulnerável e abrir uma porta para sua mente privada de uma forma que outros problemas de saúde visíveis não podem.

Para a maioria, admitir não estar no melhor estado de espírito pode ser especialmente difícil em momentos em que, de fora, tudo parece bem rede de apoio social fique bem.

Então, quando as celebridades, que parecem ter uma vida perfeita - o emprego dos sonhos, uma aparência elegante e uma conta bancária lotada - revelam que estão lutando mentalmente, por que o público não consegue ter empatia, mesmo que nós mesmos sintamos a pressão?

Crédito: @bellahadid

O caso de Bella Hadid

Bella Hadid está acostumada a falar sobre saúde mental. Em meio a capas de revistas, vídeos de passarela e fotos de férias de luxo, ela frequentemente incentiva seus seguidores nas redes sociais a serem cuidadosos e gentis com eles próprios e com os outros.

Conversando com a Vogue alguns anos atrás, Bella admitiu que (além de ser diagnosticada com doença de Lyme crônica desde 2012) ela regularmente sente uma culpa imensa por estar deprimida, apesar de ser abençoada com uma 'vida incrível e ter oportunidades [ela tem].'

Talvez parte dessa culpa se deva à consciência de que o mundo está infestado de disparidades. Os destaques do Instagram de Bella a pintam como uma ativista empática, que defende direitos iguais e justiça social para comunidades oprimidas em todo o mundo.

A última postagem da modelo, porém, foi a mais crua até agora. Começa com uma entrevista em vídeo de Willow Smith discutindo os sentimentos de não ser bom o suficiente, seguido por um carrossel de imagens de Bella com o rosto inchado, chorando e ligada a soro intravenoso.

'Este é praticamente todo meu dia, todas as noites por alguns anos', Bella escreveu. A postagem continua: 'A mídia social não é real. Para quem está lutando, lembre-se disso. Às vezes, tudo o que você precisa ouvir é que não está sozinho.

Descrevendo desequilíbrios químicos e doenças mentais como uma 'montanha-russa fluida de obstáculos', ela também lembra aos leitores que 'há sempre uma luz no fim do túnel'.

A resposta neste post foi mista. Por um lado, houve uma manifestação de amor e apoio. Por outro lado, as pessoas são ambivalentes quanto a estender empatia por alguém rico, bem-sucedido e provado cientificamente ser a mulher mais bonita do mundo.

Um comentário sarcástico dizia: 'chorando por mais atenção porque ela já não tem o suficiente'. Multidão resistente.

 

Ter empatia ou não ter empatia?

psicólogos tentei para entender por que tendemos a retrair a empatia pelas celebridades, admitindo que elas mesmas são culpadas de fazê-lo.

Percebe-se que talvez alguns apenas não pode relacionar. Ou talvez pensemos que as celebridades estão simplesmente se sentindo estressadas, em vez de experimentar um transtorno mental clínico em curso. Ou talvez, é simplesmente impossível imaginar que alguém com "tanta fama e fortuna" possa ter uma razão válida para ser que chateado.

Mas com um relatado 970 milhão de pessoas sofrendo de problemas de saúde mental em todo o mundo em 2018 - e esse número escalando rapidamente graças à pandemia - é tão difícil acreditar que celebridades (que também são humanas) estão incluídas nesse número? E há benefícios em aceitar essa possibilidade?

https://www.youtube.com/watch?v=brIJ5OgRI4w&ab_channel=GoodbyeReality

A pesquisa acadêmica mostrou que, quando as estrelas falam sobre saúde mental, parece ajuda. Graças a relações parassociais - onde os fãs sentem uma sensação de proximidade com as celebridades - o público pode se identificar ou entender melhor suas próprias emoções e ficar mais inclinado a abordá-las com um profissional de saúde.

Após o suicídio do amado ator e comediante Robin Williams em 2014, ligações feitas para o America's National Suicide Prevention Hotline aumentado em 300 por cento. Quando a princesa Diana revelou que lutava contra a bulimia em 1993, o número de mulheres que procuravam ajuda profissional para transtornos alimentares duplicou.

Em parceria com vários outros exemplos, como Ariana Grande, Dwayne 'The Rock' Johnson e Lady Gaga, os pesquisadores concluíram que quando as celebridades se abrem sobre questões de saúde mental, os efeitos sobre a população em geral são amplamente positivos.

Hora de pensar duas vezes

É certo que a vida das celebridades é mais fácil do que a maioria. Eles têm assistentes, chefs pessoais, treinadores, estilistas - a lista é longa.

Mas, nos bastidores, não podemos realmente saber o que alguém está passando. Portanto, em vez de ser rápido em julgar alguém com base no que você sabe sobre ele de fora, talvez devêssemos parar para pensar novamente.

Mesmo em relação às celebridades, é importante lembrar que não existem bens materiais - ou número de vírgulas em nossas contas bancárias - que possam resolver problemas de saúde mental de forma permanente. Basta perguntar esse cara.

Portanto, quer você se preocupe ou não com as celebridades (sem falar na opinião delas sobre saúde mental), vale a pena reconhecer que, quando alguém com uma plataforma enorme lança luz sobre um assunto 'tabu' com boas intenções, isso pode ajudar alguém.

Afinal, nem tudo que reluz é ouro.

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