Dysmorfia mięśniowa jest przyczyną cichego kryzysu psychicznego u mężczyzn

Ponieważ media społecznościowe i lukratywny, nieuregulowany przemysł suplementów w dalszym ciągu promuje nierealistyczne standardy urody, coraz więcej chłopców i młodych mężczyzn ma obecnie obsesję na punkcie wyglądu ciała i nabierania masy, aż do tego stopnia, że ​​ryzykują swoje ogólne samopoczucie.

Odkąd pamiętam, kobiety były głównym celem społecznej krytyki ciała.

Przenikając prawie każdy aspekt mojego codziennego życia, często napotykam ogromną presję ze strony moich rówieśników, mediów głównego nurtu, a nawet mojego własnego uwarunkowanego umysłu, aby przyjąć destrukcyjne zachowania, aby zmienić swój wygląd i ostatecznie wyleczyć moje niezadowolenie z tego powodu .

Dlaczego? Ze względu na stale ewoluujące, ale uporczywie nierealistyczne standardy urody, do osiągnięcia których wspólnie dążymy od, cóż, zawsze.

Zdaję sobie sprawę, że jest to obecnie prawie powszechna wiedza i jednej rzeczy, której jestem pewien w moim niesłabnącym dążeniu do zaprzestania martwienia się o swój wizerunek, jest to, że nie jestem sam.

W ciągu ostatnich 20 lat nastawienie opinii publicznej zwróciło się przeciwko „doskonałości”, torując drogę ruchowi, który aktywnie celebruje nas bez względu na naszą wielkość.

Jednak pomimo tego, jak skutecznie ta społeczność odniosła sukces w zachęcaniu moich koleżanek dbających o ciało, aby zaprzestały pogoni za ideałem, o którym wiemy, że w głębi duszy nie istnieje, społeczność ta – choć w sposób niezamierzony – lekceważy fakt, że mężczyźni są cierpieć tak samo.

Według 2017 „The Puzzle of Monogamous Marriage” , niezadowolenie z wyglądu męskiego ciała wzrosło trzykrotnie w ciągu ostatnich trzech dekad, z 15 procent populacji zachodniej do 45 procent.

Można to przypisać faktowi, że mężczyźni są zasypywani wiadomościami mającymi na celu zwiększenie masy ciała w momencie, gdy wejdą w okres dojrzewania, a sytuację tę potęguje cyfrowy świat postów #fitspo i #workout, które promują bigoreksja (fiksacja z budowaniem masy mięśniowej) i ortoreksja (uzależnienie od czystego jedzenia).

Jest to również przyczyną niepokojącego wzrostu dysmorfii mięśni (MD), definiowanej jako zaabsorbowanie postrzeganym brakiem muskulatury pomimo przeciętnej budowy ciała lub w wielu przypadkach niezwykle umięśnionego ciała.