Rozmawialiśmy z twórcą treści pokolenia Z i strategiem wpływu społecznego o tym, jak wykorzystuje swoją pasję do opowiadania historii w działaniach, które wzmacniają innych, budują społeczność i gwarantują, że nikt nie będzie musiał ponownie cierpieć w milczeniu.
„Chcę tworzyć treści, które przede wszystkim personalizują rozmowę” — mówi Jorge Alvarez.
Najbardziej znany jest przedstawiciel pokolenia Z, który jest zaangażowany w autentyczną walkę ze stygmatyzacją zdrowia psychicznego na TikTok, gdzie edukuje swoich ponad 130 XNUMX obserwujących na temat znaczenia zbiorowej refleksji, oduczania się ograniczających przekonań i uzdrawiania pokoleniowego.
Jego wysiłki sięgają jednak znacznie dalej niż sama aplikacja.
Uzbrojony w niezłomną pasję do poprawy dobrostanu młodych ludzi na całym świecie, Jorge przemawiał w Białym Domu i nawiązał współpracę z Rozrywka MTV, Aktywne umysły, różne organizacje non-profit aby rozwinąć jego przesłanie, dlaczego powinniśmy przeformułować narrację, aby wygenerować namacalną zmianę w tej sferze.
„W moim życiu było kilka decydujących momentów, które sprawiły, że poważniej potraktowałem swoje zdrowie psychiczne” — mówi Jorge na początku naszego wywiadu.
@ijorgealvarez #zielony ekran lmk, jeśli rezonujesz z jakąkolwiek częścią mojego uzdrowienia #pochodzeniehistoria 🌱 #uczyć się #tiktokpartnerem #uzdrawiającapodróż #oduczenietraumy ♬ Spokojna piosenka LoFi (882353) – S_R
Jeśli chodzi o to, w jaki sposób jego osobiste doświadczenia zainspirowały go do zagwarantowania, że nikt nie będzie musiał ponownie cierpieć w milczeniu, mówi mi, że jego niezdolność do zrozumienia własnych emocji w momentach kryzysu była tym, co zmotywowało go do rozpoczęcia nacisków na większą przejrzystość w tej sprawie. dziedzinie rzecznictwa.
„Powody, dla których winiłem za spiralę, początkowo nie pasowały. Wielokrotnie zadawałem sobie pytanie, dlaczego tak się czuję. Żaden z terminów, których używamy dzisiaj, nie znajdował się w moim słowniku” — mówi.
„Zawsze opisywałem to jako stres, smutek lub przepracowanie. Minęło dużo czasu, zanim zdałem sobie sprawę, że temu wszystkiemu można było zapobiec lub zapośredniczyć, gdybym miał odpowiedni język, aby to wyrazić, dorastając.
To, jak wyjaśnia, zadziałało jak katalizator dla jego chęci kontynuowania tych lekcji i tworzenia integracyjnych przestrzeni w celu ułatwienia szerszego, bardziej dostępnego dyskursu.
Jednak w 2021 r., kiedy Jorge nie mógł rezonować z wieloma twórcami treści, zdał sobie sprawę, że czeka go ciężka praca.
„Niewiele osób z BIPOC prowadziło te dyskusje” — mówi.
„Czułem, że potrzebuję kogoś takiego jak ja, aby podnieść świadomość na temat tych problemów, i wtedy zabrałem głos na platformę cyfrową, aby dotrzeć do większej publiczności i być twarzą, której nie widziałem”.
Jorge odnosi się tutaj do rasizm strukturalny i systemy nierówności ekonomicznych w Ameryce, które nadal zaostrzają te problemy w społecznościach BIPOC i rozpowszechniają szkodliwe ideologie, takie jak toksyczna męskość (lub „machismo' w kontekście osób pochodzenia latynoskiego i/lub latynoskiego).
Ze względu na dominujący charakter tych postaw, Jorge otrzymał zadanie nie tylko prowadzenia innych przez to, jak radzić sobie z takimi wyzwaniami, ale także ich demontażu.
„Toksyczna męskość objawia się w każdej kulturze w inny sposób, ale generalnie oznacza to, że od mężczyzn oczekuje się milczenia” – mówi o odgrywa rolę w przyczynianiu się do zadziwiająco duża liczba mężczyzn zmagają się z chorobą psychiczną i utrudniają im chęć do otwarcia się na ten temat.
@ijorgealvarez właśnie TERAZ przerywamy ten cykl 🙅🏽❌ myślimy o zrobieniu o tym serii 🤔 #machizm #toksyczny #latinosbelike #latinostiktok #latinxtiktok ♬ dźwięk oryginalny – ollie
„Chociaż zjawisko to zmienia się dość szybko wśród młodych ludzi, pozostaje jeszcze wiele do zrobienia, aby przezwyciężyć przeszkody napotykane przez mężczyzn, którzy chcą rozmawiać o swoim zdrowiu psychicznym w miejscach publicznych”.
Zdaniem Jorge skonfrontowanie się z tym wymaga ostrożnego podejścia, które zarówno honoruje bezbronność, jak i unika języka, który może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego.
„Statystycznie, jeśli wspomnisz mężczyźnie o toksycznej męskości, będzie się powstrzymywał” – mówi. „Ale jeśli skupimy się na rozwiązaniach i unikniemy skupiania się na negatywnych konotacjach, będzie to o wiele łatwiejsze do strawienia”.
Zrozumienie przez Jorge, jak prawidłowo sobie z tym poradzić, można przypisać jego szkoleniu opartemu na traumie, badaniom akademickim oceniającym programy wspierające osoby z przewlekłymi chorobami psychicznymi oraz pracy w terenie z pacjentami kryzysowymi.
Mówi, że to ujawnienie pomogło mu dokładnie zrozumieć, w jaki sposób osoby poszukujące porady chcą, aby rozmawiano online.
„Chcą mieć możliwość nawiązania kontaktu, wiedzieć, jak się czujesz i zobaczyć, że pozostajesz wierny sobie. Chodzi o to, by uważać na wypluwanie klinicznego lub wyzwalającego żargonu i pokazywanie się jako ktoś, kim nie jesteś.
Świadomy tego, że podróż każdej osoby nie jest taka sama, etos Jorge koncentruje się na „dzieleniu się tym, co niewygodne, ale nie tym, co niebezpieczne”.
Jego celem jest zachęcanie do znaczących rozmów na temat zdrowia psychicznego w jego społeczności (i poza nią), które są tak pełne szacunku, jak prowokują do myślenia.
Podkreśla, że nie jest to możliwe, jeśli ignoruje on własne ograniczenia.
„Określ swoje możliwości i ustal granice, aby mieć wystarczająco dużo energii, aby pokazać się w sposób, w jaki chciałbyś być pokazany” – mówi Jorge, którego nieskrępowana szczerość, której „też wciąż się uczy”, jest doskonałym przykładem tego, jak osobowości z mediów społecznościowych powinni dać swoim odbiorcom do zrozumienia, że im na tym zależy.
@ijorgealvarez Część 1! Czekamy na udostępnienie pozostałych 4 😊 #uczyć się #tiktokpartnerem #terapiatiktok #sposób myślenia #leczenietiktok ♬ Mój Potna Dem – $ilkMoney