Dlaczego „gaslighting” staje się czymś więcej niż modnym hasłem randkowym, jest postępowe

Termin ten wywarł ostatnio wpływ na brytyjski system prawny, odnosząc się do szerszej i od dawna spóźnionej zmiany kulturowej w kwestionowaniu nadużyć.

Jeśli kiedykolwiek zanurzyłeś palec w puli randkowej, prawdopodobnie doświadczyłeś „gaslightingu” na tym czy innym etapie.

Termin, który faktycznie był używany potocznie już w latach 60., ale tylko niedawno zaczął zdobywać popularność w rozmowach głównego nurtu dzięki mediom społecznościowym, odnosi się do podstępnej formy psychologicznej manipulacji, która skłania kogoś do kwestionowania własnej rzeczywistości.

Osiąga się to – z ostatecznym celem, jakim jest przyznanie sprawcy monopolu na prawdę – poprzez podważanie i trywializowanie wspomnień, uczuć i potrzeb ofiary, a także obalanie podstawowych faktów, wiarygodnych źródeł informacji czy otaczającego ich środowiska.

Według 2018 raport policyjny95% osób dotkniętych chorobą to kobiety.

Jeśli brzmi to znajomo poza kontekstem relacji, to dlatego, że w całej administracji Trumpa były prezydent Stanów Zjednoczonych pojawiło się kilka nagłówków za prowadzenie nieprzerwanej kampanii politycznego gaslightingu, wykorzystującego go do wzbudzania w wyborcach wątpliwości co do jego pamięci o jego przeszłych działaniach.

Zapewne z tego powodu to wyrażenie przeniknęło tak daleko do naszego języka ojczystego w takim tempie, jak to się stało, i zostało nazwane jednym ze słowników Oxford English Dictionary najpopularniejsze słowa z 2018.

Jednak w ciągu ostatnich lat przeszedł to, co eksperci nazywają 'dryf semantyczny”, dzięki czemu jego znaczenie przekształciło się z biegiem czasu w miarę przenikania kultury popularnej.

Najnowsze przykłady tego, że są to zawodnicy Love Island grać podręcznikowa taktyka w telewizji na żywo i Zachodni Wiąz Kaleb, rzekomy „seryjny datownik”, który został publicznie potępiony w TikTok za naśladowanie wielu kobiet, z którymi widywał się jednocześnie.

W swej istocie, gaslighting jest rodzajem przymusowej kontroli, która zmusza ofiary do nieufności do własnego poczucia siebie, stopniowo niszcząc ich sprawczość w dążeniu do izolacji, zależności i podatności na dalszą eksploatację.

Karmiąc kogoś fałszywymi narracjami i kwestionując jego przekonania, sprawcy są w stanie utrzymać swoje cele w chronicznym stanie niepewności i wpływać na ich stan psychiczny dla własnej korzyści.

„Oczywiście, w tej sytuacji czujesz, że wszystko jest twoją winą i że jeśli zrobisz wszystko dobrze, możesz pokierować zachowaniem swojego sprawcy” – powiedział doradca, który pracuje z ofiarami przemocy domowej. ID.

„W emocjonalnie agresywnym związku występuje automatyczna nierównowaga sił i powoduje to również gaslighting. Przekonując drugą osobę, że jej postrzeganie rzeczywistości jest błędne, od razu sprawia, że ​​czuje się dziecinna i bezradna. Właśnie do tego został zaprojektowany.

Dlatego o wiele trudniej jest wskazać gaslighting niż fizyczne znęcanie się (która jest mniej podatna na interpretację), ponieważ ofiara rzadko będzie chciała wystąpić w sprawie, nawet jeśli ona sama nie ma jasności co do tego.

A przecież każdy związek ma swoje momenty konfliktu.