「いいね」は私たちの脳にどのように影響しますか？
多くのユーザーがいいねをソーシャルカレンシーの一形態と見なしていることは周知の事実です。
研究は示している 仮想空間でのエンゲージメントと注意力の増加は、ドーパミンレベルの上昇につながります。脳内の幸せな化学物質は、素晴らしいトレーニングやピザの最初の一口の後に放出されます。
ただし、ソーシャルメディアの通知によってトリガーされるドーパミンのバーストは一瞬です。 心理的な高値は、私たちがもっと欲しがる少し前に続き、薬物、アルコール、ギャンブルなどの中毒性のある物質と同じように脳に影響を与えます。
この脳の報酬システムの性質は、より即座の満足を求めるためにオンラインに戻るという悪循環につながりますが、投稿が受ける注意の量に過度の価値を置くことは精神的に損傷を与えることが証明されています。
多くの研究 ソーシャルメディアの高レベルの使用を不安、うつ病、および自尊心の問題に関連付けています。 ユーザーは認めさえします 投稿を削除する 彼らが十分な注目を集めていないとき-たとえそれがオンラインになる前に投稿が良かったと彼らが思ったとしても。
要するに、 たくさん の人は「いいね」を気にします。
反応は何ですか？
この機能の実装に批判的な人もいて、いいねを完全に削除しないというInstagramの決定に疑問を投げかけています。 彼らは、ソーシャルメディア企業は依然としてユーザーをネガティブな体験から保護しなければならない責任を免除していると主張している。
個人的には、ユーザーがソーシャルメディアプラットフォーム全体でカウントのように表示されないようにするオプションがあるという考えが好きです。特に、これが日常的にストレスを引き起こすアプリの機能である場合はそうです。
多くの企業やコンテンツ作成者が投稿のエンゲージメント率を監視することが有用であると考えているという事実に、ユーザーがいいねを表示するかどうかを自分で決定できるようにすることができます。
ソーシャルメディア企業が、ユーザーエクスペリエンスの潜在的に有害な機能を修正するための一歩を踏み出す（確かに小さなもの）のを見るのは前向きです。
その間、オンラインで従事している私たちの人々は、自分の行動を規制し、いつ電話を置くべきかを知っており、ソーシャルメディアは 完全に 実生活の正確な描写。
いいねがソーシャルメディアのストレスのせいになっている場合は、ユーザーがそれらを完全に無視することを選択できるようになったことを知って安心できます。
0コメント
