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Z 世代のコンテンツ クリエーターでソーシャル インパクト ストラテジストである彼に、ストーリーテリングへの情熱をどのように行動に移して、他の人に力を与え、コミュニティを構築し、二度と沈黙の中で苦しむ必要がないことを保証するかについて話を聞きました。
「何よりもまず、会話をパーソナライズするコンテンツを作成したいと思っています」とホルヘ・アルバレスは言います。
メンタルヘルスの偏見に真剣に取り組むZer世代が最もよく知られている. TikTokでで、彼は 130 人以上のフォロワーに、集合的な反省の重要性、制限的な信念の学習をやめること、および世代間の癒しについて教育しています。
しかし、彼の努力はアプリの範囲をはるかに超えています。
ホルヘは、世界中の若者の幸福を改善するという確固たる情熱を武器に、ホワイトハウスで講演し、 MTV エンターテイメント, アクティブマインド, さまざまな非営利団体 この分野で具体的な変化を生み出すために、なぜ物語を再構成する必要があるのか という彼のメッセージを拡大する.
「メンタルヘルスをより真剣に考えるようになった人生の決定的な瞬間がいくつかありました」と、インタビューを始めるときにホルヘは言います.
@jorgealvarez ＃グリーンスクリーン あなたが私の癒しの一部に共鳴するなら、lmk #オリジンストーリー 🌱 #learnontik tok #tiktokパートナー #癒しの旅 #トラウマを忘れる ♬穏やかなLoFiソング（882353）– S_R
彼の個人的な経験が、誰もが再び沈黙の中で苦しむ必要がないことを保証することへの関心をどのように刺激したかについて、彼は、危機のポイントでの自分の感情を理解できないことが、この問題でより透明性を求めるようになった動機であると私に話します。擁護の分野。
「私が螺旋状になった理由は、最初は納得できませんでした。なぜ私はそのように感じたのかを繰り返し自問しました。今日私たちが使用する用語のどれも私の語彙にはありませんでした」と彼は言います.
「私はいつもそれをストレス、悲しみ、または過労だと説明しました. 私が成長するのに適切な言語を持っていれば、それがすべて防止または仲介された可能性があることに気付くまでには長い時間がかかりました.
これは、これらの教訓を前進させ、より広く、よりアクセスしやすい議論を促進するための包括的なスペースを育成したいという彼の願望の触媒として機能したと彼は説明します.
しかし 2021 年、Jorge は多くのコンテンツ クリエイターの共感を得ることができなかったとき、自分の仕事が自分に向いていないことに気づきました。
「これらの議論を行っている BIPOC の個人は多くありませんでした」と彼は言います。
「これらの問題について意識を高めるには、私のような人が必要だと感じました。そのとき、より多くの視聴者にリーチし、私が見ていない顔になるために、デジタル プラットフォームに声を上げました。」
ここでホルヘが言及しているのは、 構造的人種差別 & 経済的不平等のシステム アメリカでは、BIPOCコミュニティ内でこれらの問題を悪化させ続け、有毒な男らしさのような有害なイデオロギーを広めています（または「マチズモ' ヒスパニックおよび/またはラテン系の個人のコンテキストで)。
これらの態度の支配的な性質のために、ホルヘは、そのような課題に対処する方法を通して他の人を導くだけでなく、それらを解体することも任されています.
「有毒な男らしさは、文化ごとに異なる方法で現れますが、一般的には、男性は黙っていることを期待されていることを意味します」と彼は言います。 それが果たす役割 に貢献することで 男性の数が圧倒的に多い 精神疾患に苦しんでおり、それについてオープンにする意欲を妨げています。
@jorgealvarez 私たちは今、そのサイクルを壊しています🙅🏽❌これについてシリーズを作ることを考えています🤔 #マッチョ ＃毒 #ラテン系好き #latinostiktok #ラテンxtiktok ♬オリジナルサウンド – ollie
「これは若者の間で非常に急速に変化していますが、男性が公の場でメンタルヘルスについて話そうとするときに直面する障害に対処するために、やるべきことはたくさんあります.」
ホルヘの意見では、これに立ち向かうには、脆弱性を尊重し、逆効果になる可能性のある言葉を避ける慎重なアプローチが必要です。
「統計的に、『男性にとって有毒な男らしさについて言及すると、彼は抵抗するでしょう』と彼は言います。 「しかし、解決策に焦点を当て、否定的な意味合いに焦点を合わせるのを避ければ、消化するのははるかに簡単になります.」
これを正しくナビゲートする方法に関するホルヘの理解は、彼のトラウマに基づくトレーニング、慢性精神疾患を持つ人々をサポートするプログラムを評価する学術研究、および危機的状況の患者との現場での作業に起因しています。
この露出は、アドバイスを求めている人がオンラインでどのように話されたいかを正確に理解するのに役立ったと彼は言います。
「彼らは、あなたがどのように感じているかを理解し、あなたが自分自身に忠実であることを知りたいと思っています. 批判的な言葉を吐き出したり、専門用語を誘発したり、自分ではない誰かとして現れたりしないように注意することです。
一人一人の旅が同じではないことを鋭く意識しているホルヘの精神は、「不快なことは共有するが、安全でないことは共有しない」ことに重点を置いています。
彼の目的は、彼のコミュニティ内 (およびそれを超えて) でメンタルヘルスについて有意義な会話を促進することです。
これは、自分の限界を無視した場合には不可能であると彼は強調します。
「自分のキャパシティを特定し、境界を設定して、自分が見せたいと思う方法で現れるのに十分なエネルギーを持てるようにします」とホルヘは言います。彼らが合法的に気にかけていることを視聴者に表明する必要があります。
@jorgealvarez パート1！ 残り4回もお楽しみに😊 #learnontik tok #tiktokパートナー #セラピーティックトック #マインドセット #ヒーリングティクトク ♬ マイ・ポトナ・デム – $ilkMoney
