"L'energia del personaggio principale" ci sta spingendo ulteriormente verso l'autoassorbimento?

Personaggio principale o narcisismo?

Il primo (e probabilmente più fastidioso da affrontare) è la versione egocentrica. Ciò implica avere una visione di sé che è sia deformata che idealistica, quindi forzarla sugli altri attraverso interazioni di persona e sui social media.

Anche se essere il tuo più grande fan è degno di un applauso, sono sicuro che tutti possiamo ricordare una volta in cui ci siamo seduti con qualcuno che ha parlato di se stesso per un'ora senza fermarsi a chiedere come stiamo. Inutile dire che si sta sgonfiando.

L'adozione di questo livello di energia del personaggio principale può portare a sentire il bisogno costante di essere al centro dell'attenzione, oltre a dimostrare che la tua vita sta andando molto meglio di quella di tutti gli altri.

Impegnarsi in questo tipo di energia del personaggio principale il 100% delle volte può successivamente favorire una sorta di importanza personale che si traduce nel trattare gli altri intorno a te come personaggi secondari e di supporto piuttosto che individui con la propria trama, bisogni, desideri e obiettivi.

Non dovrebbe sorprendere che molto prima che TikTok e Twitter si agganciassero a questa prospettiva di vita, c'erano già tonnellate di persone che mostravano queste qualità di essere troppo egocentriche per favorire relazioni appaganti.

Ma prima che questo fosse normalizzato online, la società li chiamava semplicemente egoistici o narcisisti. Detto questo, l'adozione dell'energia del personaggio principale non dovrebbe essere una pista scivolosa verso comportamenti negativi. E fortunatamente, non deve esserlo.

Il lato positivo dell'energia del personaggio principale

Il secondo filone dell'energia del personaggio principale è stato etichettato dagli psicologi come il "romantico sicuro di sé".

Questi sono i tipi di Emily a Parigi, che usano la sindrome del personaggio principale per apprezzare i piccoli momenti e le benedizioni ogni giorno come un raggio di sole che filtra da una finestra, il primo sorso di una tazza di caffè caldo, o colpire ogni luce verde sul pendolarismo in lavoro.

Quando accadono cose belle, si tratta di assaporare il momento e credere di meritarselo piuttosto che esigerlo. Romanticizzare la vita in questo modo, specialmente quando le cose nel complesso non vanno bene, ha il potenziale per rendere più sopportabili i momenti difficili.

Diventare il personaggio principale della tua vita attraverso questa strada può anche dare potere. Ti dà autonomia, senso dell'orientamento e ti ricorda che sei armato del potere di scrivere ogni giorno come vuoi con un semplice cambio di prospettiva.

È vero, in una certa misura, siamo tutti i personaggi principali della nostra stessa vita. Nel vortice della società odierna che ci incoraggia a mostrare diverse versioni di noi stessi su numerose piattaforme online, è facile dimenticare che a volte non siamo al centro dell'universo.

Ma vederti come il protagonista permanente la cui trama ha la priorità rispetto agli altri rischia di diventare eccessivamente autoindulgente e di trattare tutti gli altri come un sostegno. Questo è un pendio scivoloso verso l'autoillusione che, a lungo termine, non è divertente per nessuno.

Quando l'energia del personaggio principale ti aiuta ad apprezzare le piccole cose e a credere nel valore che aggiungi al mondo, può effettivamente aiutarti a essere più presente nelle tue relazioni e aiutare a sollevare le persone intorno a te.

Puoi essere il personaggio principale della tua stessa vita ed essere comunque un co-protagonista solidale nella vita degli altri. Dopotutto, la maggior parte dei migliori film ne ha di più prima personaggio interessante, vero?