Oltre 4.9 milioni di persone nel Regno Unito hanno il diabete, con altri 13.6 milioni di individui a rischio di contrarre il diabete di tipo 2 e altri 850,000 non diagnosticati. Non è ora che impariamo a conoscere collettivamente la condizione?
È passato un anno da quando mi è stato diagnosticato il diabete di tipo 1, ma ci sono ancora giorni in cui dimentico di avere la condizione. La conoscenza e l'esperienza di ciò che significa averlo completamente è filtrata molto lentamente negli ultimi mesi, forse a causa della poca guida che mi è stata data.
La maggior parte di quello che ho imparato, l'ho imparato da solo. Il resto l'ho raccolto sui social media e nei podcast, creato da colleghi diabetici di tipo 1 che sanno anche quanto può essere solitario scoprire questa malattia da soli.
Sebbene Internet sia stato un posto meraviglioso per me, mi ha anche indirizzato a molte informazioni che, francamente, erano fuorvianti e in gran parte false. Internet ospita una grande quantità di miti sul diabete, ad esempio come grandi quantità di esercizio fisico e una dieta priva di carboidrati impediranno a chiunque di contrarre il diabete di tipo 1.
Come qualcuno che ha vissuto per anni con un grave disturbo alimentare e dipendenza dall'esercizio fisico, sapevo che questa informazione non poteva essere vera. Ma non è questo il problema.
Il mare di miti di Internet è un riflesso di quanto poco il grande pubblico sappia sul diabete. Può essere divertente in alcuni casi, ma in altri potrebbe mettere in pericolo la vita di qualcuno.
Diabete: il tipo buono o quello cattivo?
A Ben Goulding, 31 anni, è stato diagnosticato il diabete di tipo 1 sette anni fa. È uno dei tanti che ritiene che la sua condizione sia ampiamente fraintesa.
Racconta momenti in cui membri del pubblico, amici e persino la sua stessa famiglia hanno fatto in precedenza Commenti e ha posto domande sulla sua malattia, incluso se è stata causata dal consumo di molto zucchero da bambino o se il diabete è "autoinflitto".
Goulding mi dice che una volta gli è stato chiesto se il tipo 1 è "il tipo buono o il tipo cattivo" - un'etichetta che spesso distingue erroneamente il tipo 1 dal tipo 2, e che si aggiunge allo stigma a cui sono soggetti molti diabetici di tipo 2 a causa della sua associazione comune con l'obesità e l'età avanzata.
"Può farmi sentire un po' frustrato quando le persone mi dicono cosa pensano che io possa o non possa mangiare o offrire certe prelibatezze", aggiunge. "Anche se mi ci sono abituato, quindi l'ho lasciato andare."
E i commenti disinformati sono normalmente fatti con buone intenzioni, quindi una correzione amichevole è di solito il miglior rimedio, aggiunge.
Una volta, Goulding è stato fermato da una guardia di sicurezza nel suo supermercato locale. È stato solo dopo aver attraversato gli scanner della porta senza fare la spesa che si è reso conto che era il suo monitor continuo del glucosio - un dispositivo che fornisce dati sulla glicemia al suo utente in tempo reale - che lo stava facendo scattare.
"La guardia di sicurezza non ha capito e ha guardato mentre agitavo il mio braccio apparentemente nudo attraverso lo scanner", dice.
Forse la domanda più allarmante che è stata posta a Goulding, tuttavia, è se gli debba essere iniettata l'insulina se ha un episodio di ipoglicemia - ipoglicemia - e sviene.
L'insulina è il ultimo cosa che dovrebbe essere iniettata a un diabetico per trattare il basso livello di zucchero nel sangue. Peggiorerà solo un episodio di ipoglicemia, causando potenzialmente l'ingresso dell'individuo shock insulinico.
Tali domande sono spesso innocue e provengono da un luogo di curiosità e cura. Ma dimostrano che, senza istruzione, stiamo involontariamente mettendo in pericolo molte persone.
Un basso livello di zucchero nel sangue, nelle sue forme più gravi, può portare alla morte. Deve essere trattato immediatamente con glucosio ad azione rapida, come caramelle gommose o una coca cola. Nel frattempo, se una persona è svenuta deve essere iniettata con glucagone, un medicinale usato per trattare casi di emergenza di ipoglicemia.