वेबसाइट पर सूचीबद्ध कई थेरेपी प्लेटफॉर्म हैं, जैसे कि iPrevail और मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन। विशेष रूप से ब्लैक और एलजीबीटीक्यू+ समुदायों के लिए तैयार संसाधन निर्देशिकाओं के साथ कई मानसिक स्वास्थ्य हॉटलाइन भी सूचीबद्ध हैं।
हालांकि मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे किसी भी और सभी जनसांख्यिकी को प्रभावित करते हैं, यह प्रलेखित किया गया है कि अश्वेत अमेरिकी हैं 15 प्रतिशत कम संभावना गोरे लोगों की तुलना में इलाज की तलाश करना।
सामाजिक कलंक और अन्य ऐतिहासिक और सांस्कृतिक कारकों को मदद मांगने से संबंधित इस असमानता का कारण माना जाता है - इस तथ्य के बावजूद कि नस्लीय असमानता को बढ़ावा देने वाले नस्लवाद, भेदभाव और प्रणालीगत मुद्दों से निपटने के अतिरिक्त तनाव ने PTSD की उच्च दर को जन्म दिया है। काले व्यक्तियों में।
सामान्य तौर पर, मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा करना लंबे समय से वर्जित माना जाता रहा है। 'बैड बिच्स हैव बैड डेज़ टू' के साथ, मेगन थे स्टैलियन उन बाधाओं को तोड़ना चाहती हैं जिन्होंने अपनी स्थिति को बनाए रखा है।
यह वास्तव में आश्चर्य की बात नहीं है कि मेगन जागरूकता के लिए एक प्रमुख वकील बन गई है और मानसिक स्वास्थ्य में सहायता प्राप्त कर रही है।
उसके 2020 ट्रैक पर समान नहीं है, मेगन ने हार के बारे में एक कठोर वन-लाइनर रैप करके शुरू किया, 'मैंने एक ही महीने में अपनी माँ और मेरी दादी को खो दिया,' गीतवाद की आत्मविश्वास और दुस्साहसी शैली में कूदने से पहले जिसे वह व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त और प्रशंसित है।
हालांकि लाइन अस्वीकार्य है, मेग ने ट्विटर या इंस्टाग्राम लाइव पर अपने प्रशंसकों के लिए छोटे बयानों के अलावा अपने व्यक्तिगत अनुभवों के बारे में बहुत कम बात की।
पिछले क्रिसमस पर इमोशनल इंस्टाग्राम वीडियो में उन्होंने द हॉटीज से कहा, 'मेरे लिए ज्यादातर बार खुलना और कमजोर होना मुश्किल है, लेकिन मुझे पता है कि मैं छुट्टियों के समय में इन भावनाओं से निपटने वाली अकेली व्यक्ति नहीं हूं।
'हालांकि ये सभी सकारात्मक चीजें मेरे साथ हो रही हैं, और मैं अच्छा करने की कोशिश कर रहा हूं, मेरे चेहरे पर मुस्कान रखने की कोशिश कर रहा हूं। मजबूत रहने की कोशिश, मेरे और मेरी दूसरी दादी और मेरे परिवार के बाकी लोगों के लिए खुश रहने की कोशिश करना। यह बहुत कठिन है, बहुत कठिन है।'
अपने नवीनतम स्टूडियो एल्बम को बढ़ावा देने के उद्देश्य से हाल ही में एक साक्षात्कार में ट्रामाज़िनमेगन ने कम समय में अपने परिवार के सबसे करीबी सदस्यों को खोने के बारे में खुल कर बात की। उसने वर्णन किया कि कैसे यह उसकी मानसिक भलाई को प्रभावित करना जारी रखता है और उसने अपनी सफलता को मापने के तरीके को विकृत कर दिया है।
रिकॉर्ड के कुछ ट्रैक उसके पुराने एल्बमों से बिल्कुल अलग स्वर लेते हैं। ये, मेगन का वर्णन है, संगीत व्यवसाय में उसकी यात्रा के दौरान हुई हर चीज के लिए एक वेंटिंग प्रक्रिया थी।
मेगन के दर्शकों को अधिक परिचित, उत्साहित और खुश ट्रैक को संबोधित करते समय, वह हमें याद दिलाती है, 'मैं इस बारे में गीत नहीं लिखती कि मैं कैसा महसूस करती हूं,' वह कहती हैं। 'मैं कैसा महसूस करना चाहता हूं, इसके बारे में मैं गीत लिखता हूं।'
हालांकि शुरुआत में ह्यूस्टन रैप दृश्य के लिए 'पोस्टर चाइल्ड' के रूप में अपना करियर बनाने पर ध्यान केंद्रित किया गया था, मेगन अब अपने बेयोंसे-प्रमाणित सिंहासन पर आराम से बैठती है और सकारात्मक सामाजिक प्रभाव उत्पन्न करने का अवसर कभी भी स्पष्ट नहीं रहा है।
नियमित रूप से अपने प्रशंसकों को शिक्षित होने के लिए याद दिलाने के साथ-साथ जब वे कर सकते हैं (उन्होंने महामारी के दौरान अपनी कॉलेज की डिग्री पूरी की) और शरीर की सकारात्मकता को बढ़ावा देना प्रदर्शन के दौरान, मेग अन्य महत्वपूर्ण सामाजिक कारणों को शामिल करने के लिए उसे प्रदान किए गए मंच का विस्तार करने के मिशन पर है।
इस साल की शुरुआत में, उसने लॉन्च किया पीट एंड थॉमस फाउंडेशन अपनी दिवंगत मां और पिता के सम्मान में। फाउंडेशन कई समुदायों में मानसिक स्वास्थ्य, शिक्षा, आवास और स्वास्थ्य सेवा सहायता प्रदान करता है।
चैरिटी के फरवरी लॉन्च में उन्होंने कहा, 'मेरे परिवार ने मुझे दूसरों की मदद करने और वापस देने के लिए उठाया है, इसलिए मुझे उस लक्ष्य को पूरा करने की स्थिति में अविश्वसनीय रूप से गर्व है।
'मेरे पास उन लोगों के जीवन में सार्थक प्रभाव डालने के लिए अपने मंच का उपयोग करने की जिम्मेदारी है, जिनके पास संसाधनों और समर्थन सेवाओं तक पहुंच नहीं हो सकती है।'
मेगन थे स्टालियन a . में शामिल हुए बढ़ती सूची मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता की वकालत करने वाली मशहूर हस्तियों की संख्या, लेकिन उनके जीवित अनुभव और विविध प्रशंसक आधार ही उन्हें अलग करते हैं।
एक ऐसे युग में जहां मशहूर हस्तियों का अपने दर्शकों पर एक बड़ा और तेजी से शक्तिशाली प्रभाव होता है, यह केवल एक सकारात्मक बात हो सकती है यदि हम भविष्य में इस काम को और देखें।