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ASMR आपके मस्तिष्क को प्रभावित करने का अजीब तरीका

क्या ASMR नवीनतम YouTube सनक बन सकता है क्योंकि ... यह हमें हमारी माँ की याद दिलाता है?

पिछले सप्ताहांत अमेरिका (और दुनिया भर के कई पंटर्स) ने सुपर बाउल में ट्यून किया। इस खेल आयोजन का एक बड़ा हिस्सा, निश्चित रूप से, कुख्यात सुपर बाउल विज्ञापनों को देखना है।

ब्रांड प्रतिष्ठित विज्ञापन स्लॉट पर लाखों डॉलर खर्च करते हैं, और हर साल ट्विटर उपयोगकर्ता अपनी राय देने के लिए मंच पर आते हैं।

इस साल सबसे ज्यादा विवाद बटोरने वाला विज्ञापन बीयर रिटेलर मिशेलोब अल्ट्रा का था। उनके 45-सेकंड के विज्ञापन में अभिनेत्री ज़ो क्रावित्ज़ ने ASMR (ऑटोनॉमस सेंसरी मेरिडियन रिस्पॉन्स) की कला को अपने नाखूनों से बीयर की बोतल को टैप करके और एक माइक्रोफोन में फुसफुसाते हुए दिखाया।

ASMR YouTube पर एक हालिया चलन है जिसमें लोगों (आमतौर पर युवा महिलाओं) के वीडियो शामिल हैं, जो दोहराए जाने वाले कार्यों को करते हैं, जैसे कि नैपकिन को मोड़ना या पृष्ठ बदलना, जबकि कैमरे में धीरे और दोहराव से बात करना।

घटना के सबसे लोकप्रिय चिकित्सकों के पास आधे मिलियन से अधिक ग्राहक हैं, 'जेंटल व्हिस्परिंग एएसएमआर' की एएसएमआर मारिया की निर्विवाद रानी ने भी पूर्णकालिक वीडियो बनाने के लिए अपनी नौकरी छोड़ दी है। उसे नीचे देखें।

वीडियो का उद्देश्य माना जाता है कि सिर और रीढ़ में झुनझुनी सनसनी पैदा करना, उत्साह की भावना पैदा करना।

लोगों ने दावा किया है कि वीडियो देखने से अनिद्रा और अवसाद में मदद मिल सकती है, हालांकि ऐसा लगता है कि वीडियो सभी को प्रभावित नहीं करते हैं, जिससे कई लोग ASMR को एक धोखा के रूप में देखते हैं।

जैसा कि ASMR ने मुख्यधारा के ध्यान में आना शुरू कर दिया है, शोधकर्ताओं ने यह पता लगाने की कोशिश शुरू कर दी है कि क्या दावों की कोई वैज्ञानिक वैधता है।

न्यूरोलॉजिस्ट ने एमआरआई मशीनों में विषयों को चकमा देने और उन्हें एएसएमआर क्लिप चलाने से संबंधित अध्ययन किया है। परिणाम अनिर्णायक साबित हुए हैं।

विन्निपेग विश्वविद्यालय से स्टीफन स्मिथ ने ऐसा एक आयोजित किया अध्ययनने निष्कर्ष निकाला कि ASMR बहिर्मुखी अंतर्मुखी लोगों को अधिक आसानी से प्रभावित करता है। हालांकि, आराम की परिस्थितियों का अनुकरण करना मुश्किल साबित हुआ है जिसमें कोई एमआरआई मशीन के भीतर एएसएमआर को सामान्य रूप से सुनता है।

क्रेग रिचर्ड, अमेरिका में बायोफर्मासिटिकल विज्ञान के एक प्रोफेसर, ASMR का अनुभव होने की रिपोर्ट करते हैं, और है अपना सिद्धांत विकसित किया इसकी प्रभावशीलता के बारे में जिसका वह वर्तमान में परीक्षण कर रहा है। वह नोट करता है कि लगभग सभी ASMR वीडियो के मूल में जो गुण होता है, उसे 'शांत, गर्भ जैसी अंतरंगता' कहा जाता है।

अर्थात्, ASMRtists हेडफ़ोन पहनने वाले दर्शकों के कानों में धीरे से बोलते हैं, उन्हें आराम से शब्दों, मुस्कुराहट और नकली पथपाकर के माध्यम से सोने के लिए राजी करते हैं, ठीक उसी तरह जैसे किसी की माँ ने बचपन में किया होगा।

रिचर्ड का सुझाव है कि ASMR की 'चरम छूट' एक पैनिक अटैक की रिवर्स मिरर इमेज हो सकती है, जो रिलैक्सेशन स्पेक्ट्रम के चरम छोर पर मौजूद है।

ऐसा लगता है कि हमारा दिमाग इसे मातृ देखभाल के एक पैटर्न के रूप में पहचानता है - कोई देखभाल करने वाली नज़र या धीरे से फुसफुसाता है, जिसे हम आराम से पाते हैं।

यह एक उत्तेजक विचार है: कि ASMR वीडियो एक माँ के प्यार से जुड़े उन जैव रासायनिक अनुभवों में से कुछ को प्राप्त कर सकते हैं। और सभी एक अजनबी के साथ वीडियो संपर्क के माध्यम से।

तो, आपने इसे पहले यहाँ सुना। अगर आपको मिशेलोब का विज्ञापन पसंद आया, तो शायद यह इसलिए है क्योंकि आपको लगता है कि ज़ो क्रावित्ज़ आपकी माँ हैं।

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