यूके में 4.9 मिलियन से अधिक लोगों को मधुमेह है, और 13.6 मिलियन व्यक्तियों को टाइप 2 मधुमेह होने का खतरा है और अन्य 850,000 लोगों का पता नहीं चल पाया है। क्या यह समय नहीं है कि हम सामूहिक रूप से स्थिति के बारे में जानें?
मुझे टाइप 1 मधुमेह का निदान हुए एक साल हो गया है, लेकिन अभी भी ऐसे दिन हैं जब मैं भूल जाता हूं कि मेरी यह स्थिति है। पिछले कुछ महीनों में यह ज्ञान और अनुभव पूरी तरह से बहुत धीरे-धीरे रिसता है, शायद इस वजह से कि मुझे कितना कम मार्गदर्शन दिया गया था।
मैंने जो कुछ सीखा, ज्यादातर मैंने अकेले ही सीखा। बाकी मैंने सोशल मीडिया और पॉडकास्ट में उठाया, साथी टाइप 1 मधुमेह रोगियों द्वारा बनाया गया जो यह भी जानते हैं कि अकेले इस बीमारी की खोज करना कितना अकेला हो सकता है।
हालाँकि इंटरनेट मेरे लिए एक अद्भुत जगह थी, लेकिन इसने मुझे बहुत सारी जानकारी की ओर भी निर्देशित किया, जो स्पष्ट रूप से भ्रामक और काफी हद तक असत्य थी। इंटरनेट बड़ी मात्रा में घर है मधुमेह के बारे में मिथक, जैसे कि कितनी बड़ी मात्रा में व्यायाम और कार्ब-मुक्त आहार किसी को और सभी को टाइप 1 मधुमेह होने से रोकेगा।
एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जो वर्षों से सख्त खाने के विकार और व्यायाम करने की लत के साथ रहता था, मुझे पता था कि यह जानकारी संभवतः सच नहीं हो सकती। लेकिन वह मुद्दा नहीं है।
मिथकों का इंटरनेट का समुद्र इस बात का प्रतिबिंब है कि आम जनता मधुमेह के बारे में कितनी कम जानती है। यह कुछ मामलों में मज़ेदार हो सकता है, लेकिन अन्य मामलों में यह अंततः किसी के जीवन को खतरे में डाल सकता है।
मधुमेह: अच्छा या बुरा प्रकार?
31 वर्षीय बेन गोल्डिंग को सात साल पहले टाइप 1 मधुमेह का पता चला था। वह उन कई लोगों में से एक है जो महसूस करते हैं कि उनकी स्थिति को व्यापक रूप से गलत समझा गया है।
वह कई बार याद करता है जब जनता के सदस्य, दोस्त और यहां तक कि उसका अपना परिवार भी पहले बना चुका होता है टिप्पणियाँ और उनकी बीमारी के बारे में सवाल पूछे, जिसमें यह भी शामिल था कि क्या यह बचपन में बहुत अधिक चीनी खाने के कारण हुआ था, या क्या मधुमेह 'स्व-प्रेरित' है।
गॉल्डिंग ने मुझे बताया कि उनसे एक बार पूछा गया था कि क्या टाइप 1 'अच्छा प्रकार या बुरा प्रकार' है - एक लेबल जो अक्सर गलत तरीके से टाइप 1 को टाइप 2 से अलग करता है, और जो कलंक को जोड़ता है कि कई टाइप 2 मधुमेह इसके कारण होते हैं मोटापे और वृद्धावस्था के साथ आम संबंध।
उन्होंने कहा, 'जब लोग मुझे बताते हैं कि वे क्या सोचते हैं कि मैं खा सकता हूं या नहीं खा सकता हूं या कुछ व्यवहार नहीं कर सकता, तो यह मुझे थोड़ा निराश कर सकता है।' 'हालांकि मुझे इसकी काफी आदत हो गई है इसलिए मैंने इसे जाने दिया।'
उन्होंने कहा कि गलत जानकारी वाली टिप्पणियां आम तौर पर अच्छे इरादे से की जाती हैं, इसलिए एक अनुकूल सुधार आमतौर पर सबसे अच्छा उपाय होता है।
एक बार, गोल्डिंग को उनके स्थानीय सुपरमार्केट में एक सुरक्षा गार्ड ने रोक लिया। अपनी खरीदारी के बिना दरवाजे के स्कैनर से गुजरने के बाद ही उन्हें एहसास हुआ कि यह उनका निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर था - एक उपकरण जो वास्तविक समय में अपने उपयोगकर्ता को रक्त शर्करा डेटा प्रदान करता है - जो इसे बंद कर रहा था।
वे कहते हैं, 'सुरक्षा गार्ड को समझ नहीं आया और मैंने स्कैनर के माध्यम से अपना नंगे हाथ लहराते हुए देखा।'
शायद सबसे खतरनाक सवाल गॉल्डिंग से पूछा गया है, हालांकि, यह है कि क्या उसे इंसुलिन का इंजेक्शन लगाया जाना चाहिए, अगर उसे हाइपोग्लाइकेमिया - निम्न रक्त शर्करा - और बेहोशी का एक प्रकरण है।
इन्सुलिन है पिछली बार निम्न रक्त शर्करा के इलाज के लिए एक मधुमेह रोगी को इंजेक्शन लगाया जाना चाहिए। यह केवल हाइपोग्लाइकेमिया के एक प्रकरण को खराब करेगा, संभावित रूप से व्यक्ति को अंदर जाने का कारण बनेगा इंसुलिन झटका.
ऐसे प्रश्न अक्सर हानिरहित होते हैं और जिज्ञासा और देखभाल की जगह से आते हैं। लेकिन वे दिखाते हैं कि बिना शिक्षा के हम अनजाने में बहुत सारे लोगों को खतरे में डाल रहे हैं।
निम्न रक्त शर्करा, अपने सबसे गंभीर रूप में, मृत्यु का कारण बन सकता है। इसे तुरंत तेजी से काम करने वाले ग्लूकोज के साथ इलाज किया जाना चाहिए, जैसे जेली बेबी मिठाई या कोका कोला। इस बीच, यदि कोई व्यक्ति बेहोश हो गया है तो उसे ग्लूकागन का इंजेक्शन लगाया जाना चाहिए - हाइपोग्लाइकेमिया के आपातकालीन मामलों का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा।