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Un estudio encuentra que un ingrediente clave en el edulcorante daña el ADN

Los edulcorantes artificiales, hechos de sucralosa, se han vendido como una alternativa libre de culpa al azúcar real, que ofrece el máximo sabor con pocas o ninguna calorías involucradas. Una nueva investigación está descubriendo el verdadero costo de este ingrediente hecho por el hombre.

Cuando los edulcorantes sin calorías como Splenda llegaron al mercado por primera vez en 2004, los consumidores y los nutricionistas los recibieron con entusiasmo y escepticismo a partes iguales.

Quienes buscaban endulzar su café de la mañana estaban encantados de hacerlo sin agregar calorías adicionales a cada porción, mientras que otros creían que el contenido de estos pequeños sobres estaba haciendo más daño que bien, dado que están hechos artificialmente.

Casi dos décadas después, la sucralosa no solo está disponible en forma de polvo o tabletas, sino que también es un aditivo en muchos productos 'sin azúcar', como refrescos dietéticos, tés helados dietéticos, bebidas gaseosas, jarabes sin azúcar, goma de mascar y más.

Dada su prevalencia, investigadores de dos universidades de Carolina del Norte se unieron para investigar los efectos en la salud del sucralosa-6-acetato, un ingrediente clave en los edulcorantes artificiales. Esta inmersión profunda ha revelado que los escépticos tenían razón al ser cautelosos.

Publicada en el Diario de toxicología y salud ambiental, el estudio descubrió que la sucralosa es 'genotóxica'. Esto significa que es capaz de dañar la información genética dentro de las células.

Investigaciones actuales y futuras

Al exponer células sanguíneas humanas a sucralosa-6-acetato en numerosos experimentos in vitro, los investigadores pudieron observar la genotoxicidad de la sucralosa.

"El hallazgo más convincente fue que un contaminante y metabolito de la sucralosa podría dañar el ADN de las células sanguíneas humanas y expresar genes en el epitelio intestinal humano que pueden inducir inflamación e incluso cáncer", dijo un investigador participante. Medical News Today.

Aunque esto puede generar preocupaciones para los amantes de la Coca-Cola Light ocasional, los investigadores han enfatizado la necesidad de realizar investigaciones futuras utilizando ensayos en humanos, ya que los hallazgos actuales se han limitado a pruebas in vitro y en animales.

También destacaron que el compuesto probado (sucralosa-6-acetato) se estudió de forma aislada. A través de is un componente clave utilizado en los edulcorantes, no es el ingrediente mayoritario, ya que representa aproximadamente el 0.67 por ciento de la fórmula promedio del producto.

Por ahora, sigue siendo incierto cómo esta cantidad de sucralosa en el edulcorante interactúa con las células humanas una vez que se ingiere, y si sobrevive suficiente en el intestino para tener un impacto significativo o dañino.

Aún así, el estudio ha demostrado ser correcta en muchas sospechas de larga data de que los edulcorantes contienen ingredientes cancerígenos. También ha sentado las bases para futuros estudios necesarios de este producto alimenticio relativamente nuevo.


Entonces, ¿qué debemos hacer con esta información?

Como es habitual, el consejo de los expertos sigue siendo 'todo con moderación'.

La elección entre el azúcar natural y los edulcorantes artificiales dependerá en gran medida de la cantidad de cada producto que consuma una persona de cada producto en un día determinado.

Si bien la mayoría de nosotros conocemos el Tango Ice Blast ocasional o el paquete de Haribo, el azúcar refinada generalmente tampoco es la mejor manera de satisfacer nuestras necesidades de consumo de azúcar.

Los nutricionistas están casi unánimemente de acuerdo en que elegir el azúcar natural de alimentos como frutas y carbohidratos complejos, que también están repletos de vitaminas y fibra, es el camino a seguir.

¿En cuanto a los edulcorantes artificiales?

Bueno, es seguro decir que un poco de vez en cuando probablemente no duele Pero si estabas escéptico de que estos productos pudieran ser dañinos de alguna manera, para empezar, es seguro decir 'Te lo dije'.

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