Las fronteras abiertas, las restricciones abandonadas y los horarios de trabajo en la oficina han regresado, pero ¿cómo podemos evitar quemarnos a la luz de nuestras nuevas libertades?
¿Soy yo o siento que la vida ha vuelto a la normalidad casi de la noche a la mañana?
El número cada vez menor de hospitalizaciones por coronavirus y las tasas de mortalidad han hecho que el gobierno del Reino Unido elimine todas sus restricciones de viaje y distanciamiento social.
Finalmente se nos ha dado luz verde para sacudirnos la fatiga pandémica al convertir nuestros planes de vacaciones en vacaciones en el extranjero y pasar los fines de semana fuera de la ciudad.
Pero si me hubieras preguntado hace apenas un mes si estaría listo para asistir cómodamente a un lugar masivo y lleno de gente, probablemente habría dicho algo como: diablos no.
Habían pasado dos años desde que blandí mi identificación y entré a un lugar donde la música estaba demasiado alta para escucharme pensar, antes de quedar envuelto en el calor de varios otros cuerpos mientras hacíamos cola para comprar bebidas para nosotros y nuestros compañeros.
Mirando hacia atrás, frotando los hombros resbaladizos por el sudor con extraños mientras cantábamos juntos la letra de la música de bajo pesado, había sonado como una sobrecarga sensorial esperando a suceder.
Ay, me equivoqué. Un fin de semana ajetreado ha demostrado que había olvidado lo eufóricos que pueden ser esos momentos. Pero si bien estoy socialmente satisfecho, también estoy agotado física y mentalmente. ya haya utilizado – y no puedo quitarme la sensación de que no estoy solo.
Al diseccionar estas emociones encontradas, está claro que lograr un equilibrio y establecer límites será importante en los próximos meses, especialmente a medida que nos acercamos a la primavera y el verano.
En estos días, decir 'no' a una invitación a cenar, una copa después del trabajo o un día completo en la ciudad puede parecer una oportunidad desperdiciada que podría ser arrebatada fácilmente por la aparición de una variante nueva y poderosa.
Pero vivir cada día como si fuera el último no es sostenible (económicamente or emocionalmente), y sería una tontería pretender que la pandemia no ha transformado radicalmente la forma en que nos sentimos con respecto al mundo, a nosotros mismos y a los demás.
En todo caso, la pandemia amplificó las conversaciones necesarias sobre salud mental y bienestar físico. Mientras tratamos de dejar atrás un mundo dictado por un virus, este tipo de discusiones no deberían comenzar a desaparecer de la narrativa más amplia.
Podría decirse que un rápido retorno a la normalidad haría que las personas también necesitaran esas conversaciones durante este tiempo, si no más, en particular para aquellos que experimentaron duelo, pérdida personal o inseguridad financiera causada por la pandemia.
Pero si bien 'tomarse las cosas con calma' y 'hablar con un amigo de confianza' pueden ayudar con la sensación de estar abrumado, se ha vuelto cada vez más evidente que la renuencia a regresar proviene del hecho de que, para muchos, la vida antes de la pandemia era profundamente defectuosa, también.
Conciliación vida familiar - vida laboral
Es casi seguro que un impulso en las libertades personales implica la obligación de volver a una cultura laboral anterior a la pandemia.
Para muchos, volver a la oficina la mayor parte de la semana significa menos tiempo para el cuidado personal, ya sea disfrutando de un pasatiempo en solitario, tomando un baño largo o manteniéndose al tanto de las tareas domésticas.
Y aunque algunos empleadores ya han adoptado un horario flexible, muchos volverán a jornadas laborales de 9 a 5 y viajes diarios de una hora, lo que reducirá significativamente el tiempo personal al que nos hemos acostumbrado.
Sin mencionar que trabajar desde casa no siempre fue posible y las desigualdades ya existentes se agravaron.
En todo el mundo, las personas en trabajos de primera línea (ya sea en hospitales, restaurantes o supermercados) trabajaron durante el punto álgido de la pandemia y aún no han visto un aumento en los salarios, a pesar de la inflación constante.
Sería un error, como suelen hacer los humanos, dejar atrás la pandemia y seguir adelante como si nada hubiera pasado. Los últimos dos años nos han brindado a todos un sentido renovado de lo que es importante: salud personal, tiempo de calidad con los seres queridos, un equilibrio decente entre el trabajo y la vida personal y salarios justos.
Pero por las razones que explicaré a continuación, las personas se sienten solas al tener estos deseos cuando parece en la superficie que todos los demás quieren recuperar su 'vida normal'.
Entendiendo la ignorancia pluralista
In un estudio conjunto realizado por dos profesores de la Universidad de Bristol y la Universidad de Australia Occidental, se encuestó a 400 personas del Reino Unido y 600 de los EE. UU. sobre lo que quieren ver en un mundo pospandémico.
Una abrumadora mayoría dijo que quería un futuro progresista, donde "las comunidades, no los gobiernos, trabajen juntas para construir un mundo justo y respetuoso con el medio ambiente" y donde las personas "recuperen de los gobiernos los poderes que han reclamado para limitar nuestros movimientos y monitorear nuestros datos y conducta'.
Pero cuando se les preguntó qué pensaban se pasar o que otros la gente quería, casi todos creían que la respuesta era 'volver a la normalidad: no queremos grandes cambios en el funcionamiento del mundo, nuestra prioridad es hacer negocios como siempre y la seguridad'.
Esta divergencia, dicen los profesores, se conoce como "ignorancia pluralista". Cuando es adoptado por las masas, hace que las personas cambien sus actitudes hacia lo que creen que es la norma, lo cual es un problema cuando estos conceptos erróneos tienen el potencial de dar forma a una realidad desfavorable.
Según este estudio, es probable que se produzca un retorno al statu quo 'no porque la mayoría de la gente deseara este resultado, sino porque sintieron que era inevitable y que la mayoría lo deseaba'.
Mientras observamos que todos aparentemente se adaptan a la libertad de la novela, es importante recordar los últimos dos años. También es importante mantener conversaciones sobre la salud mental e impulsar los cambios positivos que esperamos ver en el mundo al que regresamos.
Si eso significa ser más amable con las personas en público, protestar por una gran causa, exigir mejores derechos en la escuela y el trabajo, si puedes pensarlo, vale la pena tener la conversación.
La pandemia nos brindó una ventana de oportunidad para transformar la forma en que vivimos y trabajamos a largo plazo. Y si realmente estamos al final (emic), no queremos perdérnoslo.
Escritor sénior y coordinador de mediosLondres, Reino Unido
Soy Jessica (Ella/Ella). Originario de las Bermudas, me mudé a Londres para obtener una maestría en Medios y Comunicaciones y ahora escribo para Thred para difundir el cambio social positivo, específicamente la salud de los océanos y la conservación marina. También puede encontrarme sumergiendo mis dedos de los pies en otros temas como la cultura pop, la salud, el bienestar, el estilo y la belleza. Sígueme en Twitter, Etiqueta LinkedIn y déjame algunas ideas / comentarios a través de email.
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