A 'energia do personagem principal' está nos empurrando ainda mais para a auto-absorção?

Personagem principal ou narcisismo?

A primeira (e provavelmente mais irritante de se lidar) é a versão egocêntrica. Isso envolve ter uma visão de si mesma que é ao mesmo tempo distorcida e idealista, forçando-a para os outros por meio de interações pessoais e nas mídias sociais.

Embora ser seu maior fã seja digno de aplausos, tenho certeza de que todos podemos nos lembrar de uma vez em que nos sentamos com alguém que falou sobre si mesmo por uma hora sem parar para perguntar como estamos. Escusado será dizer que está esvaziando.

Adotar esse nível de energia do personagem principal pode resultar em sentir a necessidade constante de ser o centro das atenções, bem como provar que sua vida está indo consideravelmente melhor do que a de todos os outros.

Comprometer-se com esse tipo de energia do personagem principal 100% do tempo pode, posteriormente, promover um tipo de auto-importância que resulta em tratar os outros ao seu redor como personagens secundários e coadjuvantes, em vez de indivíduos com sua própria história, necessidades, desejos e objetivos.

Não deve ser surpresa que, muito antes do TikTok e do Twitter se apegarem a essa perspectiva de vida, já houvesse toneladas de pessoas exibindo essas qualidades de serem muito egocêntricas para promover relacionamentos satisfatórios.

Mas antes que isso fosse normalizado online, a sociedade simplesmente os chamava de egoístas ou narcisistas. Dito isto, adotar a energia do personagem principal não deve ser uma ladeira escorregadia para comportamentos negativos. E felizmente, não precisa ser.

O lado positivo da energia do personagem principal

A segunda vertente da energia do personagem principal foi rotulada pelos psicólogos como o 'romântico confiante'.

Esses são os tipos de Emily em Paris, que usam a síndrome do personagem principal para apreciar pequenos momentos e bênçãos a cada dia, como um raio de sol entrando por uma janela, o primeiro gole de uma xícara de café quente ou batendo em todas as luzes verdes no trajeto para o trabalho. trabalhar.

Quando coisas boas acontecem, trata-se de saborear o momento e acreditar que merecem, em vez de exigir. Romantizar a vida dessa maneira – especialmente quando as coisas não estão indo bem no geral – tem potencial para tornar os tempos difíceis mais suportáveis.

Tornar-se o personagem principal de sua vida por meio dessa avenida também pode ser empoderador. Dá a você autonomia, senso de direção e um lembrete de que você está armado com o poder de escrever todos os dias como quiser com uma simples mudança de perspectiva.

É verdade, até certo ponto, todos nós somos os personagens principais de nossas próprias vidas. No turbilhão da sociedade de hoje, que nos incentiva a exibir diferentes versões de nós mesmos em várias plataformas online, é fácil esquecer que às vezes não somos o centro do universo.

Mas ver a si mesmo como o protagonista permanente cujo enredo tem prioridade sobre os outros corre o risco de se tornar excessivamente autoindulgente e tratar todos os outros como um suporte. Esta é uma ladeira escorregadia para a auto-ilusão que, a longo prazo, não é divertida para ninguém.

Quando a energia do personagem principal o ajuda a apreciar as pequenas coisas e a acreditar no valor que você agrega ao mundo, isso pode realmente ajudá-lo a estar mais presente em seus relacionamentos e ajudar a elevar as pessoas ao seu redor.

Você pode ser o personagem principal em sua própria vida e ainda ser uma co-estrela de apoio na vida dos outros. Afinal, a maioria dos melhores filmes tem mais de um personagem interessante, certo?