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The Sea Sanctuary leva serviços de saúde mental para o exterior

Como os serviços de saúde mental britânicos estão perto do excesso de capacidade, uma instituição de caridade com sede na Cornualha está levando a terapia para fora do escritório e para o mar. Combinando métodos de aconselhamento certificados e atividades marítimas, a equipe está ajudando as pessoas em um barco de cada vez.

Uma citação famosa do autor Isak Dinesen afirma: "A cura para qualquer coisa é água salgada: lágrimas, suor ou o mar."

Quando isso foi escrito em 1934, havia poucas evidências científicas confirmando que o oceano poderia oferecer benefícios genuínos à saúde. Hoje, um crescente corpo de pesquisas sugere que a exposição a 'espaços azuis' como o mar pode impactar positivamente nossos estados mentais.

Junto com essas descobertas estão as organizações que realizam trabalhos que confirmam suas descobertas.

O Sea Sanctuary, com sede em Cornwall, Reino Unido, é uma instituição de caridade de saúde mental única que está utilizando espaços azuis – mais especificamente, a costa sul da Inglaterra – para melhorar o bem-estar mental e emocional dos habitantes locais.

Desde 2006, a instituição de caridade recebe pessoas com problemas de saúde mental a bordo de embarcações marítimas. Durante quatro dias, eles participam de atividades marítimas, como navegar no barco, limpar o convés e participar de terapias baseadas em evidências e métodos de aconselhamento.

Além de falar com especialistas, o objetivo é revigorar o espírito das pessoas, renovar seu senso de aventura e dar-lhes a oportunidade de se reconectar com a natureza depois que os serviços tradicionais de saúde mental falharam.

Para muitos, estar perto do oceano oferece uma sensação de alívio, um lembrete de algo maior do que eles. Assim como a existência do universo, pode ser reconfortante lembrar que nós, humanos, somos pequenos e nossos problemas também.

Para outros, o oceano é um lugar assustador. Mais de 90% dele permanece inexplorado, com os segredos de seus habitantes mais estranhos ainda envoltos nas profundezas. Ainda assim, enfrentá-lo pode ser uma maneira enorme e importante de superar medos e construir confiança.

“Como sociedade, esquecemos de apreciar as coisas que nos enchem de admiração e admiração”, diz Joe Sabien, fundador do The Sea Sanctuary.

Ele continua: 'As pessoas perderam a capacidade de se comunicar autenticamente sobre o que realmente está acontecendo com elas. Quando as pessoas carecem de significado e propósito em suas vidas, elas não têm esperança.'

A cada ano, cerca de 500 pessoas se aventuram a bordo da frota do The Sea Sanctuary após serem encaminhadas por um profissional médico ou se inscreverem on-line por meio de recomendações boca a boca. Eles terão a opção de aprender a içar velas, aparar corretamente as cordas e esfregar o convés – ou simplesmente aproveitar o passeio.

Tudo é voluntário.

Conversas individuais com terapeutas profissionais também estão disponíveis regularmente, juntamente com terapia de grupo formal destinada a ajudar todos a bordo a fazer conexões significativas.

'A vida é mais do que custos, balanços e resultados. O que nossa sociedade precisa é de ternura, gentileza e compaixão. Sem isso, o cuidado autêntico ficará em segundo plano”, diz o fundador Joe Sabien.

Joe Sabien

 

“Para muitas pessoas, somos o salão de última chance depois de tudo o que passaram e todos os outros tratamentos falharam”, diz Sabien. 'A bravura dessa gente que já está doente para vir passar dias no mar com estranhos totais.'

“Vi pessoas se sentirem ansiosas com a ideia de vir, mas elas ainda apareceram porque não queriam desistir de si mesmas, mesmo quando os outros desistiram delas. Nós certamente nunca vamos desistir deles também', continuou ele.

Talvez o mais importante, a equipe do Sea Sanctuary não esteja negando as complexidades da saúde mental. Eles estão perfeitamente cientes de que a duração de quatro dias de sua jornada ao longo da costa não pode ser rotulada como uma solução para traumas complexos, nem sugere que possa ser.

Em vez disso, a esperança é que a experiência de trabalhar juntos na natureza encoraje as pessoas a confiar novamente e reconhecer que suas experiências não são isoladas.

'Estar no mar ou no mar leva você de volta a esse nível visceral primitivo. Ajuda você a aprender a sentir novamente e a encontrar seu equilíbrio. Você aprende a estar verdadeiramente no momento e fica cara a cara consigo mesmo.' Joe diz. "É uma coisa poderosa."

Se você estiver interessado em saber mais sobre o trabalho da instituição de caridade Sea Sanctuary, visite seu site site aqui.

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