AIベースのメンタルヘルスアプリケーションに懐疑的になるのは簡単です。 過去数年間にYouTubeを視聴したことがあるなら、覚えているかもしれません。 BetterHelpを取り巻く論争 、誤解を招き、現実の治療法に代わるものとして自分自身を売り込もうとしているという批判に直面しました。
しかし、2018年以来、物事は長い道のりを歩んできました。WYSAのような新しいサービスは、プロの実用主義に焦点を当てた、はるかに透明で包括的な体験を提供します。 自分のメンタルヘルスを構築、改善、理解するのに役立つツールが提供されます。 文字通り XNUMX対XNUMXのカウンセリングに取って代わります。 メンタルヘルスの問題に取り組む方法を理解し、自分自身についてもっと学ぶのに役立つ追加のツールキットと考えてください。
WYSAは、アプリのチャットボット機能を表す遊び心のあるペンギンのキャラクターを使用しています。 送信するものはすべて匿名であり、開始するのにユーザー名は必要ありません。 個別に問題を解決するか、手頃な価格のオプションである場合はセラピストを選ぶかを尋ねられます。 その後、特定のニーズに基づいてヘルプを提供できるチャット機能に移動します。
インターフェースはFacebookMessengerに似ており、AIはメッセージを送信した後に入力しているとさえ言っていますが、自動システムが私以外のものを入力する必要があるのはなぜですか 非常に 確認してください。
最初は少し奇妙に感じますが、チャットボットはガイダンスとツールを送信します。これには、個人的な苦労に焦点を当てるためのステップバイステップのプログラムが含まれます。 また、WYSAはNHSに準拠していることにも言及する必要があります DCB0129標準 臨床の安全性のために、 オーチャ 、トップグローバルヘルスアプリ評価組織。 それをバックアップすることは大きな支持を得ており、あなたはそれがより良いメンタルヘルスへの旅の助けになるかもしれません。
もちろん、これはこの種の最初のサービスではありません。Z世代は、メンタルヘルスサポートプラットフォームのビジネスの可能性を活用することに熱心です。
22歳のベンタワーズ タホラを設立しました たとえば、従業員間の共通の利益を介してオフィスコミュニティと幸福を促進するように設計されたアプリ。 WYSAとほぼ同じ方法で、地域のイベントを企画したり、在宅勤務の同僚とリモートでやり取りしたり、メンタルヘルスのコーチングツールにアクセスしたりできます。
他の場所で、 サンクトゥス メンタルヘルスのコーチと中小企業をつなぐ若者向けのブランドです。 同社は、個人の幸福に関する職場での話し合いを促進し、企業が使用できるさまざまな治療ソリューションを提供しています。 それは、従業員のために仕事で十分な前向きな行動が取られていないと感じたXNUMX人の若い男性によって設立されました。そして、コアスタッフの多くはZ世代自身です。
WYSAと並んでこれらのブランドや企業は、メンタルヘルスがより正常化され、Z世代の基盤がますます大きくなる労働者の間で議論されるようになるにつれ拡大する予定です。 AIシステムは、実際の対面カウンセリングやセラピーに取って代わることはできませんが、このようなサービスは、ボールを転がすのに役立ち、不安や緊張が強すぎて重いものに直接飛び込むことができない人々への信頼を高めることができます。
今後XNUMX年ほどで遠隔治療や情報センターが必要になり、パンデミックの問題が日常的に発生し、一般の人々の間で気候不安が高まっています。 精神的に問題があり、どこに行けばいいのかわからなくなった場合は、これらのプラットフォームを自分でチェックする価値があるかもしれません。
どちらかといえば、あなたはロボットペンギンとチャットすることができます。 何 他には？ 必要ですか？
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