意見 – 独自の特性を精神疾患として分類するのをやめる必要があります

自己診断とソーシャルメディアについての専門家の意見

があります 医療関係者の間で高まる懸念 オンライン空間でのメンタルヘルスとニューロダイバージェンスに焦点を当てたビデオコンテンツについて。 このコンテンツの大部分は、精神疾患を軽視する対話を促進しようとしている無許可の「メンタルヘルス擁護者」によって作成されていることが理解されています.

今年の 50 月には、神経心理学的状態に関するハッシュタグが付けられたコンテンツが TikTok で XNUMX 億ビューを超えました。 そして、一般的には善意であるにもかかわらず、レポートは次のように述べています。 半分以上 このコンテンツの多くは「誤った情報が混入」しており、特定のメンタルヘルスの問題に対する一般の人々の理解を曇らせる以上の成果は得られていません。

彼らは、この種のコンテンツに長期間さらされても結果が伴わないわけではないと警告しています.

XNUMX代の頃を思い出すかもしれません チック症の発症 トゥレット症候群を経験している人々のビデオを見た後ですか？ または、年配の読者のために、Tumblrユーザーがうつ病、不安神経症、摂食障害、薬物乱用を美化して、人々がこれらの問題に苦労したとき. ずっと後 プラットフォームを完全に離れますか？

長期間にわたって同じコンテンツにさらされている場合 (これは通常、タイムラインが関連する主題をコンパイルするアルゴリズムによって指示されている場合です)、最もまれな障害でさえ非常に一般的であり、おそらく影響を与えていると信じがちです。 us.

たとえば、境界性パーソナリティ障害 (BPD) は、 影響は 2% 未満 XNUMX代で診断されることはめったにありませんが、そのハッシュタグは 6億ビューを獲得 ティックトックで。 解離性同一性障害 (DPD) はさらにまれで、 1.5パーセント未満 世界人口の 1.5億回以上の視聴 プラットフォーム上で

TikTokは、アイデンティティの感覚を発達させる過程にある形成期の若者によって支配されており、このコンテンツを消費することで何百万人ものティーンエイジャーが生まれました 自分自身を診断する 精神病者として。

そして、私たちのほとんどが、ソーシャル メディアで疑わしいメンタルヘルス コンテンツを探すのではなく、意図せずにそのコンテンツにさらされていることを考えると、多くの専門家は次のように述べています。 体重を量り始めました 画面に表示されたときに注意する必要がある理由について説明します。

自己診断が問題となる理由

研究者たちは、神経学的または心理学的に非典型的であることは、TikTok や Twitter の一種のサブカルチャーになっていることを懸念しています。 過去数年後、私たちはすべてを持っています 似たような感情を共有した パンデミックによって引き起こされた不安のことであり、メンタルヘルスの闘いをほのめかすトピックは非常に関連性があります。

障害の症状を見て、「ああ、私はそれをやっている!」と言うのは簡単です。 実際、ミネソタを拠点とするセラピスト、シャニ・トラン、LPCC と 彼女と彼女の仲間は、精神状態についてもっと学ぶ前に、心理学の教科書に自分自身が反映されているのを見て罪悪感を抱いていました.

世界と自分自身の理解を形作るために自分の経験を「鳩穴」にするのは人間の本能にすぎませんが、心理学者は、人間の性質のすべての要素をカタログ化して特徴付けようとすると、過度の分析とパラノイアの文化を助長する可能性があると信じています。私たちの健康を害する可能性があります。

ラベリング理論 極端なレッテルを貼られた人々をあからさまに定義することは、自己達成的な予言を生み出し、個人が自分のレッテルに関連付けられた固定観念に屈する原因になると主張しています。 時間が経つにつれて、これは個人の全体的な機能と自尊心に悪影響を与える可能性があります.

で 2020研究、最初に自己診断された精神障害を経験している人々は、精神保健の専門家によって最初に診断された他の人々よりも、より高いレベルの自尊心の問題を経験し、スティグマを感じていました.

これは、精神科の診断を受けることが 複雑なプロセス 時間の経過とともに多面的なアプローチを取ります。

そして、診断は通常、個人の精神状態の複数の側面が日常生活の妨げになっていることを示しますが、精神障害に関連するXNUMXつまたはXNUMXつの特徴を病理学的に診断する人は、些細な否定的な感情を悪化させる可能性があります.

精神疾患と診断された人なら誰でも、何日も「落ち込んだ」気分や落ち着かない気持ちが、臨床的なうつ病や全般性不安障害を患っていることと同じではないことを知っています. しかし、ソーシャル メディアでこれらの物語に継続的にさらされることで、視聴者は 自分を見て考える 「私に何か問題があるのでしょうか？」

自己診断は自分自身だけでなく、人にも害を及ぼすことに注意することが重要だと感じています 診断された方 精神疾患で。 これまで以上に、私たちが見ているコンテンツについて批判的になり、オンラインで見つけられる情報が確実に 信頼できる情報源から 非常に重要です。

また、原則として、心理的な健康状態に懸念がある人は、ソーシャル メディアで見知らぬ人に相談するよりも、医療専門家に助けやアドバイスを求めたほうがよいでしょう。 他のすべてを見ると 奇妙な & まったく正気でない TikTok が推進したトレンド、おそらくプラットフォーム上のすべてのコンテンツを微視的な塩の粒で扱う時が来たのでしょう。