メンタルヘルスの闘いをめぐるスティグマは減少しています。 職場はそれを真剣に受け止め始めており、主題についてよりオープンに議論している一方で、オンラインスペースは対処方法に関するアドバイスで溢れています。
しかし、うつ病や不安について開放することは、依然として本質的に困難です。 それは脆弱であり、他の目に見える健康問題がそうではないかもしれない方法であなたの私的な心への扉を開くことを必要とします。
ほとんどの場合、最高の心の状態にないことを認めることは、外部から、すべてがそれのように見える瞬間に特に難しい可能性があります すべき 大丈夫です。
それでは、夢の仕事、洗練された外観、溢れる銀行口座など、完璧な人生を送っているように見える有名人が、精神的に苦労していることを明らかにしたとき、私たち自身がプレッシャーを感じていても、なぜ国民は共感できないのでしょうか。
ベラハディッドはメンタルヘルスについて話すのに見知らぬ人ではありません。 雑誌の表紙、キャットウォークビデオ、豪華なホリデースナップの中で、彼女はソーシャルメディアのフォロワーに注意を払い、自分自身や他の人に親切にするように頻繁に勧めています。
数年前にヴォーグと話をしたベラは、「信じられないほどの人生と機会がある[彼女は]」に恵まれているにもかかわらず、（2012年から慢性ライム病と診断されたことは別として）うつ病に対して大きな罪悪感を定期的に感じていることを認めました。
おそらく、この罪悪感の一部は、世界が格差に悩まされているという彼女の認識によるものです。 ベラのInstagramのハイライトは、彼女を共感的な活動家として描き、世界中の抑圧されたコミュニティの平等な権利と社会正義を提唱しています。
しかし、モデルの最新の投稿は、これまでで最も生々しいものでした。 それは、ウィロー・スミスのビデオインタビューで始まり、十分ではないという気持ちについて話し合い、続いて、ベラのふくらんでいる顔、泣き、そしてIV点滴に接続された画像のカルーセルが続きます。
「これはほとんど毎日、数年間は毎晩です」とベラは書いています。 投稿は続きます： 'ソーシャルメディアは本物ではありません。 苦労している人は、それを覚えておいてください。 時々あなたが聞かなければならないのはあなたが一人ではないということだけです。
化学的不均衡と精神疾患を非線形の「障害物の流れるジェットコースター」として説明し、彼女はまた、「トンネルの終わりには常に光がある」ことを読者に思い出させます。
この投稿に対する回答はまちまちです。 一方で、愛とサポートが溢れています。 一方、人々は、金持ちで成功し、そして 科学的に証明 世界で最も美しい女性になること。
ある皮肉なコメントは次のように述べています。「彼女はまだ十分に得られていないので、もっと注意を求めて泣いています」。 タフな群衆。
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心理学者 試しました なぜ私たちが有名人への共感を撤回する傾向があるのかを理解するために、彼ら自身がそうすることで罪を犯していることを認めます。
たぶんいくつかの することはできません 関連。 あるいは、有名人は、進行中の臨床的精神障害を経験するのではなく、単にストレスを感じていると思うかもしれません。 または 多分、「非常に多くの名声と幸運」を持っている人がこれまでに正当な理由を持っている可能性があると想像することは不可能です それ 動揺。
しかし、報告された 970万人 2018年に世界的にメンタルヘルスの問題に苦しんでいます–そしてその数字 パンデミックのおかげで急上昇 –セレブ（人間でもある）がその数に含まれているとは信じがたいですか？ そして、この可能性を受け入れることには利点がありますか？
https://www.youtube.com/watch?v=brIJ5OgRI4w&ab_channel=GoodbyeReality
学術研究によると、星がメンタルヘルスについて話すとき、それは ありません ヘルプ。 おかげで 傍社会的関係 –ファンが有名人に親近感を感じる場合–聴衆は自分の感情に関係するか、よりよく理解し、医療専門家と話し合う傾向が強くなる可能性があります。
2014年に愛されている俳優でコメディアンのロビン・ウィリアムズが自殺した後、アメリカの全国自殺予防ホットラインに電話がかけられました 300％増加。 ダイアナ妃が1993年に過食症に苦しんでいることを明らかにしたとき、摂食障害の専門家の助けを求める女性の数 倍増.
アリアナ・グランデ、ドウェイン・ザ・ロック・ジョンソン、レディー・ガガなど、他の多くの例と提携して、研究者たちは、有名人がメンタルヘルスの問題についてオープンにすると、より広い人口への影響はおおむねプラスであると結論付けました。
確かに、有名人の生活は他の人よりも簡単です。 彼らにはアシスタント、パーソナルシェフ、トレーナー、スタイリストがいます–リストは続きます。
しかし、舞台裏では、誰が何を経験しているのかを実際に知ることはできません。 ですから、外部からの知識に基づいて誰かをすばやく判断するのではなく、時間をかけて考え直す必要があるかもしれません。
有名人に関しても、メンタルヘルスの問題を恒久的に解決できる重要な所有物（または銀行口座にコンマの数）がないことを覚えておくことが重要です。 ただ聞いてください この男.
したがって、有名人を気にするかどうかに関係なく（メンタルヘルスへの取り組みは言うまでもなく）、大規模なプラットフォームを持っている人が善意で「タブー」の主題に光を当てると、誰かを助けることができることを認める価値があります。
結局のところ、輝くものすべてが金ではありません。
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