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自尊心:ソーシャルメディアが身体イメージに与える影響

数週間前に自分撮り編集アプリの心配な傾向についての記事を読んだことがあるかもしれませんが、私はこの問題をさらに調査するためにここにいます。

The Mental Health Foundationによる今年の身体イメージレポートは、英国の40代の若者のXNUMX分のXNUMXが彼らの外見を「恥じて」おり、XNUMX%がソーシャルメディアコンテンツでそれを非難していることを示しています。 詳細を知りたい場合は、をクリックしてください こちら.

Photoshopの画像は、光沢のある雑誌のモデル専用の手法でした。 今では、これまで以上に手頃で使いやすいソフトウェアのおかげで、誰でも数秒で写真をレタッチできます。

15月、英国の写真家John Rankinは、XNUMX人のティーンエイジャーに自分の肖像画を編集するように依頼しました。

「今日、これまで以上に、人々はアイドルを模倣し、目を大きくし、鼻を小さくし、肌を明るくしています。これらはすべてソーシャルメディアの好きなものです」とランキン氏は述べています。 「それは、私たちがFOMO、悲しみ、不安の増大、Snapchat異形症の世界に住んでいるもうXNUMXつの理由です。 これがメンタルヘルスの問題になるのは、人々が代替または「より良い」ソーシャルメディアアイデンティティを作成しているときです。

私はインターネットで見ている女性のようには見えないことを十分に承知していますが、私の目には小さな腰と平らな胃である「完璧な体」がないという事実を心配し続けていますと巨乳–かなり非現実的ですよね?

それでは、なぜ私は、私の年齢の大多数の人々の中で、今まで以上に「私たちが誰であるかのために自分自身を愛する」ように教えられているのに、身体イメージにそれほど苦労しているのですか?

答えはとても簡単です

メディアによる女性の描写は、常に高いレベルの批判にさらされてきました。 雑誌やテレビの性差別的な広告は、完璧なスーパーモデルや写真を購入した有名人の「理想的な」体型を提示し続けており、私たちの見た目や自信を失っています。

これらはしばしば、「完璧な女性」の解釈が印象的な若い女の子と彼らの自尊心に与える影響について非難されますが、21世紀にはさらに大きな問題が存在します:ソーシャルメディア。

過去XNUMX年間で、FacebookとInstagramは私たちの日常生活に欠かせないものになり、外見に対する態度の発達に重要な役割を果たしています。

その人気のおかげで、ソーシャルメディアは非常に影響力のある力であり、多くの若者はそれを通して生活を送っており、現実よりも重要であると本当に信じています。

2015年にソーシャルメディアを辞めたインターネットスターのエッセナオニールは、それが単に偽の自己宣伝の手段であるという点を証明するために、「それは現実の生活ではない」と強調しています。 人々は自分が持っている最も魅力的な写真だけを投稿する傾向があり、これらの画像への露出が増えると、体型の歪んだ非現実的な考えにつながる可能性があります。

私の現在のスクリーン時間は平均してXNUMX日約XNUMX時間です。これは、ほとんどの場合、美しい女の子の画像をスワイプして、ダイエットして運動を始めるように自分に言い聞かせていることを考えると、ばかげていますが、それでも大量のチョコレートを食べていますとにかくジムを避けてください。

ソーシャルメディアが私の自尊心と私が誰であるかに対する全体的な満足度に真の影響を与えている場合、神はそれがXNUMX代の少女に何をしているのかを知っています。

フィルターを通して世界

「私たちはフィルターを通して世界を見ています、そしてそれは健康ではありません」と2015年に元国会議員キャロライン・ノークスは言いました。健康的またはXNUMXつの理想的な外観。

この有毒なオンライン環境は、利用可能な最高のスキンケア、フィットネスプログラム、形成外科医を利用できる女性と自分たちを比較することを教えてくれ、不必要な不十分さを感じさせます。

私たちは常に、自分のアカウントをフォローしている女性や、「発見」ページに繰り返し表示され、投稿で受け取るいいねの数にこだわる必要性に夢中になっているモデルや有名人のようになるよう努めています。そして、私たちも知らない人々からの賞賛に頼っています。

それは正常な印象を与え、とても危険です。

「ソーシャルメディアサイトを使用する人々もペルソナを育てる傾向があり、私たちは今日、すべてを偽造または修正できる世界に存在しています」と、ウェストイングランド大学の外観研究センターの教授であるフィリッパディードリッヒ博士は言います。

カイリー・ジェンナーを例にとってみましょう。 かろうじて大人である彼女は、Instagramで世界で最もフォローされているトップ10の一人であり、家族の名声と自作のメイクアップ「帝国」のおかげで、史上最年少の自作ビリオネアです。 その結果、ジェンナーは唇の注射、つけまつげ、ヘアエクステンション(いくつか例を挙げると)で彼女の外観を完全に変えることができ、ファンの間で「美容アイコン」と「化粧品の女王」の称号を与えました。

これは、美しいと見なされるには、見た目を変える必要があることを示唆しています。 私たちが自分自身のさらに洗練されたバージョンでなければならない場合、どうすれば私たちが誰であるかを受け入れることが期待できますか?

「Instagramは私をとても不安にさせます。 私はいつも他の女性が「そのように見えたらいいのに」と考えているのを見ています。 つまり、若い女の子はビクトリアの秘密のモデルに従い、「毎日」の様子を見ることができるようになりました。 それは、13歳の女の子はもちろんのこと、どんな女性にも自分自身に自信がないようにする必要があります」とデザイナーのエミリー・ブリンゲルソンは言います。 これが私たちの身体イメージに与える影響は、無視できないほど重要な問題です。

私たちの文化のこの有害な側面について何かをする時が来ました。 日々強さを増しており、もちろん過去にも同様の技術を使用する責任を負っていますが、これらの新しく危険な展開を批判的な目で見る必要があります。

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