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環境被害と生態学的災害への広範な恐怖がZ世代のメンタルヘルス危機に拍車をかけています。それは何であり、どのように対処されていますか？
先月、私たちは、地球の現在の状態に関する圧倒的な懸念のメンタルヘルスへの影響を研究するために人生の半分を費やした22歳の活動家であるクローバーホーガンと話す機会がありました。 彼女は、現在、70か国の500人の若者の52％以上が、気候危機に直面してストレスを感じ、恐れ、さらには落ち込んでいると感じていることを知らせ、この主流の周りで会話をすることの重要性を強調しました。
実際に何 is エコ不安？
2017年、「エコ不安」は 米国心理学会 「環境の破滅に対する慢性的な恐怖」と、違いを生み出す方法についての明確な感覚の欠如との組み合わせとして。
レポート 自然災害は、人身傷害、愛する人の喪失、物的損害によるトラウマやショックの形でメンタルヘルスに最も直接的な影響を及ぼしますが、これらの激しい否定的な感情は災害だけに委ねられているわけではないことを明らかにしました。
はい、気候危機の物理的影響を無視することは不可能ですが、私たちのエスカレートする緊急事態のそれほど明白ではない結果についてはどうですか？それは人々、主に若者の精神的健康に計り知れない負担をかけていますか？
心理学者は、今後何年にもわたって生態学的崩壊の科学的現実に氾濫する私たちの数が増えることは衰弱させる可能性があると警告しています。
研究の共著者である教授は、「かなりの割合の人々が気候変動の潜在的な影響についてストレスと心配を経験しており、心配のレベルが確実に高まっていると言えます」と述べています。 スーザンクレイトン、 当時の。
読者にエコ不安を完全に正常で健康的な反応として認識するように促したにもかかわらず、一部の人はそれを考えているかもしれない障害とは対照的に、彼女は次のように説明しました。一緒に暮らすのは非常に難しいです。」
これは、私たちのライフスタイルが地球に与える影響を理解することは、非常に冷静であるだけでなく、時には不自由になることを考えると理解できます。
毎日の詳細な見出しは問題を悪化させるだけであり、私たちのソーシャルメディアは ドゥームスクローリング.
そして、 デジタルネイティブの人口統計 この混乱の崩壊を目撃する可能性が最も高いのは、特に政府の不作為に直面して、彼らが無力であると主張することは驚くべきことではありません。
「眠りにつくとき、あなたはすべてについて考え始めます–惑星の状態とそれの潜在的な未来、あなたが一人でできることはそれほど多くないことを知っています–それは不安であり、すべてに少し無力を感じます、 'Gen Zer SamJohnstonは BBC.
