'जलवायु चिंता' एक चिंताजनक नई मानसिक स्वास्थ्य प्रवृत्ति

इसके अतिरिक्त, बर्थस्ट्राइक आंदोलन के सदस्य ग्रह के भविष्य के बारे में इतने चिंतित हैं कि उन्होंने कोई संतान नहीं होने का संकल्प लिया है। कुछ लोगों के लिए यह स्वैच्छिक पुरुष नसबंदी और ट्यूबल बंधन तक बढ़ा दिया गया है।

जबकि क्रोध अक्सर एक विघटनकारी भावना हो सकती है, विलुप्त होने वाले विद्रोह में सार्वजनिक संपत्ति के विनाश के लिए कई गिरफ्तारियां की जा रही हैं, यह युवा आबादी में नियंत्रण की भावना को बढ़ावा देता है। ये कार्यकर्ता खुद को आउटलेट दे रहे हैं। निराशा में डूबने वाले ही मनोवैज्ञानिकों के बारे में अधिक चिंतित हैं। अर्नशॉ आगे कहते हैं कि 'कुछ लोगों के लिए यह [जलवायु परिवर्तन] 'इस सबका क्या मतलब है' या 'बच्चे पैदा करना भी नैतिक है?' का एक प्रकार का अस्तित्व संकट पैदा करता है।

हालाँकि, इस मामले की रगड़ यह है कि न्यूकैसल विश्वविद्यालय के हेले फाउलर जैसे जलवायु परिवर्तन के प्रोफेसर की पुष्टि करें कि हमारे पास झल्लाहट का अच्छा कारण है। 'हमें मीडिया के प्रचार पर विश्वास करना चाहिए। हमें अपने और आने वाली पीढ़ियों के लिए गंभीरता से चिंतित होने की जरूरत है।'

तो, अस्तित्व के भय से कुचले बिना हम पर्यावरण के बारे में कैसे सोचते हैं? नियमित चिंता की तरह, जलवायु चिंता का कोई निश्चित इलाज नहीं है। इन सबसे ऊपर, यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि आप योगदान दे रहे हैं, हालांकि योगदान देना 27/4 का कार्य नहीं है। एक बेहतर भविष्य के लिए अपने आप को मांस और डेयरी से वंचित करने और सभी प्लास्टिक पैकेजिंग से दूर रहने के लिए निरंतर लड़ाई में शामिल होने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि ये चीजें निस्संदेह मदद करती हैं, यहां तक ​​​​कि सप्ताह में एक कम मांसाहार खाने से भी असर पड़ सकता है।

या यदि आप वृद्धिशील जीवनशैली में बदलाव के प्रशंसक नहीं हैं और 'कठिन जाओ या घर जाओ' दृष्टिकोण पसंद करते हैं, तो क्यों न ग्रेटा थुनबर्ग की तरह उनके उत्सर्जन को कम करने के लिए बैंकों, सरकारों और ट्रांस-नेशनल कॉरपोरेशन की पैरवी में शामिल हों?

यह एक दुर्भाग्यपूर्ण वास्तविकता है कि जागरूकता से चिंता खिल सकती है। यह कई लड़ाइयों में से एक है जिसे जलवायु परिवर्तन ने जेन जेड दिया है, और यह अभी तक एक और है जिसका हम सामना करने के लिए तैयार हैं।