हमने जेन जेड कंटेंट क्रिएटर और सामाजिक प्रभाव रणनीतिकार के साथ बात की कि कैसे वह कहानी कहने के अपने जुनून को कार्रवाई में बदल रहे हैं जो दूसरों को सशक्त बनाता है, समुदाय का निर्माण करता है, और गारंटी देता है कि किसी को फिर से चुप्पी नहीं झेलनी पड़ेगी।
जॉर्ज अल्वारेज़ कहते हैं, 'मैं ऐसी सामग्री बनाना चाहता हूं जो सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बातचीत को वैयक्तिकृत करे।'
जनरल ज़ेर, जो मानसिक स्वास्थ्य कलंक से प्रामाणिक रूप से निपटने के लिए प्रतिबद्ध हैं, सबसे प्रसिद्ध हैं TikTok पर, जहां वह अपने 130K+ फॉलोअर्स को सामूहिक प्रतिबिंब, सीमित विश्वासों को भूलने और पीढ़ीगत उपचार के महत्व पर शिक्षित करता है।
हालाँकि, उनके प्रयास ऐप की तुलना में बहुत आगे तक फैले हुए हैं।
दुनिया भर में युवाओं की भलाई में सुधार के लिए एक दृढ़ जुनून के साथ, जॉर्ज ने व्हाइट हाउस में बात की और साथ मिलकर काम किया एमटीवी एंटरटेनमेंट, सक्रिय दिमाग, तथा विभिन्न गैर-लाभकारी संगठन उनके संदेश का विस्तार करने के लिए कि इस क्षेत्र में ठोस परिवर्तन उत्पन्न करने के लिए हमें कथा को क्यों नया रूप देना चाहिए।
'मेरे जीवन में कुछ निर्णायक क्षण ऐसे आए हैं जिन्होंने मुझे अपने मानसिक स्वास्थ्य को अधिक गंभीरता से लेने के लिए प्रेरित किया,' जोर्ज कहते हैं कि हम अपना साक्षात्कार शुरू करते हैं।
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इस संबंध में कि कैसे उनके व्यक्तिगत अनुभवों ने गारंटी देने में उनकी रुचि को प्रेरित किया है कि किसी को भी फिर से चुप्पी नहीं झेलनी पड़ेगी, उन्होंने मुझे बताया कि संकट के समय में अपनी भावनाओं को समझने में असमर्थता ने उन्हें इसमें और अधिक पारदर्शिता लाने के लिए प्रेरित किया। वकालत का क्षेत्र।
वे कहते हैं, 'जिन कारणों से मुझे सर्पिलिंग के लिए दोष देना पड़ा, वे शुरू में क्लिक नहीं करते थे, मैं बार-बार खुद से पूछता था कि मुझे ऐसा क्यों लगा, आज हम जिन शब्दों का इस्तेमाल करते हैं उनमें से कोई भी मेरी शब्दावली में नहीं था।'
'मैंने हमेशा इसे तनावग्रस्त, उदास या अधिक काम करने वाला बताया। काफी समय पहले मैंने यह पहचाना था कि यह सब रोका जा सकता था या मध्यस्थता की जा सकती थी अगर मेरे पास इसे बड़े होने के लिए स्पष्ट करने के लिए उपयुक्त भाषा होती।'
यह, वह बताते हैं, इन पाठों को आगे बढ़ाने और व्यापक, अधिक सुलभ, प्रवचन को सुविधाजनक बनाने के लिए समावेशी स्थानों को बढ़ावा देने की उनकी इच्छा के लिए उत्प्रेरक के रूप में कार्य किया।
फिर भी 2021 में, जब जॉर्ज बहुत सारे कंटेंट क्रिएटर्स के साथ प्रतिध्वनित होने में विफल हो रहे थे, तो उन्होंने महसूस किया कि उनके लिए उनका काम कट गया है।
वे कहते हैं, 'इन चर्चाओं को आयोजित करने वाले कई बीआईपीओसी व्यक्ति नहीं थे।'
'मुझे ऐसा लगा कि मुझे इन मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मेरे जैसे किसी व्यक्ति की आवश्यकता है और तभी मैंने अपनी आवाज़ को एक बड़े दर्शक वर्ग तक पहुँचाने के लिए एक डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म पर ले लिया और वह चेहरा बन गया जो मैं नहीं देख रहा था।'
जोर्ज यहाँ संदर्भित करता है वह है संरचनात्मक जातिवाद और आर्थिक असमानता की प्रणाली अमेरिका में जो BIPOC समुदायों के भीतर इन समस्याओं को बढ़ा रहे हैं और विषाक्त मर्दानगी (या 'जैसी हानिकारक विचारधाराओं का प्रसार कर रहे हैं)machismo'हिस्पैनिक और/या लैटिनक्स व्यक्तियों के संदर्भ में)।
इन दृष्टिकोणों की प्रमुख प्रकृति के कारण, जॉर्ज को न केवल दूसरों को इस तरह की चुनौतियों से निपटने के तरीके के बारे में मार्गदर्शन करने का काम सौंपा गया है, बल्कि उन्हें खत्म भी किया गया है।
'जहरीली मर्दानगी हर संस्कृति में एक अलग तरीके से दिखाई देती है, लेकिन आम तौर पर इसका मतलब है कि पुरुषों से चुप रहने की उम्मीद की जाती है,' वह इस बारे में कहते हैं यह भूमिका निभाता है योगदान देने में पुरुषों की आश्चर्यजनक रूप से उच्च संख्या मानसिक बीमारी से जूझ रहे हैं और इसके बारे में खुलने की उनकी इच्छा में बाधा डाल रहे हैं।
@इजॉर्गेलवारेज़ हम अभी उस चक्र को तोड़ रहे हैं 🙅🏽❌ इस पर एक सीरीज बनाने की सोच रहे हैं 🤔 #मशीमो #विषैला #लैटिनोसबेलिक #लैटिनोस्टिकटोक #latinxtiktok ♬ मूल ध्वनि - ओली
'यद्यपि यह युवा लोगों के बीच काफी तेजी से बदल रहा है, लेकिन सार्वजनिक सेटिंग में अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करते समय पुरुषों को जिन बाधाओं का सामना करना पड़ता है, उन्हें दूर करने के लिए बहुत कुछ किया जाना बाकी है।'
जॉर्ज की राय में, इसका सामना करने के लिए एक सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है जो भेद्यता का सम्मान करता है और ऐसी भाषा से दूर रहता है जिसका प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है।
'सांख्यिकीय रूप से, यदि आप' एक आदमी को जहरीली मर्दानगी का जिक्र करते हैं, तो वह वापस आ जाएगा, 'वे कहते हैं। 'लेकिन अगर हम समाधानों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और नकारात्मक अर्थों पर गौर करने से बचते हैं, तो इसे पचाना बहुत आसान हो जाता है।'
जॉर्ज की यह समझ कि इसे सही तरीके से कैसे नेविगेट किया जाए, इसका श्रेय उनके ट्रॉमा-सूचित प्रशिक्षण, गंभीर मानसिक बीमारी वाले लोगों को समर्थन देने वाले शैक्षिक शोध कार्यक्रमों और संकटग्रस्त रोगियों के साथ ऑन-द-ग्राउंड काम को दिया जा सकता है।
उनका कहना है कि इस अनुभव ने उन्हें यह समझने में मदद की है कि सलाह लेने वाले लोग ऑनलाइन कैसे बात करना चाहते हैं।
'वे संबंधित होना चाहते हैं, यह जानने के लिए कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, और यह देखने के लिए कि आप स्वयं के प्रति सच्चे हैं। यह क्लिनिकल उगलने या शब्दजाल को ट्रिगर करने और किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में दिखाने से सावधान रहने के बारे में है जो आप नहीं हैं।'
पूरी तरह से जागरूक कि किसी एक व्यक्ति की यात्रा समान नहीं होती है, जॉर्ज का लोकाचार 'क्या असहज है, लेकिन क्या असुरक्षित है, इसे साझा करने' पर केंद्रित है।
उसका उद्देश्य अपने समुदाय (और उससे परे) के भीतर मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सार्थक बातचीत को प्रोत्साहित करना है जो उतने ही सम्मानजनक हैं जितने कि वे विचारोत्तेजक हैं।
वह इस बात पर बल देता है, यदि वह अपनी सीमाओं की उपेक्षा करता है तो यह संभव नहीं है।
जोर्ज कहते हैं, 'अपनी क्षमता की पहचान करें और सीमाएं निर्धारित करें ताकि आपके पास उस तरह से दिखाने के लिए पर्याप्त ऊर्जा हो जिस तरह से आप दिखाना चाहते हैं', जिसकी निरंकुश ईमानदारी कि वह 'अभी भी सीख रहा है' एक प्रमुख उदाहरण है कि कैसे सोशल मीडिया हस्तियां अपने दर्शकों को व्यक्त करना चाहिए कि वे वैध रूप से परवाह करते हैं।
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