चूँकि हममें से कई लोगों को यह एहसास नहीं है कि केवल एक चॉकलेट में एक वयस्क की अनुशंसित दैनिक कैलोरी का लगभग तीन-चौथाई हिस्सा होता है, डॉ. एंड्रयू केल्सो लोगों से आग्रह कर रहे हैं कि वे एक ही बार में पूरी चीज़ न खाएँ। सोशल मीडिया उपयोगकर्ता इस सप्ताह के अंत में उनके सुझावों को बोर्ड पर लेने से इनकार कर रहे हैं।
ये साल का फिर वही समय है। चाहे आप धार्मिक हों या न हों, वसंत का आगमन अपने साथ आराम, आराम और - सबसे महत्वपूर्ण - भोग का सप्ताहांत लेकर आता है।
बेशक, मैं ईस्टर की बात कर रहा हूं, एक उत्सव का अवसर जिसमें हमारे लेंटेन वादों (जो अक्सर पूर्वगामी मीठे व्यंजनों से संबंधित होते हैं) को अलविदा कहना और चॉकलेट दावत के साथ विषुव में स्वागत करना शामिल है।
लेकिन मुझे आपको यह बताते हुए दुख हो रहा है कि बन्नी 2024 में नहीं आ रही है।
कम से कम एनएचएस डॉक्टर तो ऐसे ही हैं एंड्रयू केल्सो होगा, जिसने हाल ही में ब्रिटिश जनता से एक बार में पूरा अंडा न खाने का आग्रह करना शुरू किया।
इस तथ्य का हवाला देते हुए कि हममें से कई लोगों को यह एहसास नहीं है कि एक वयस्क के अनुशंसित दैनिक कैलोरी सेवन का लगभग तीन-चौथाई केवल एक कैलोरी में होता है और ब्रिटेन की स्वास्थ्य सेवा प्रणालियाँ पहले से ही दांतों की सड़न, मोटापे और टाइप 2 मधुमेह के साथ तेजी से बढ़ रही हैं। उन्होंने देश भर में संयम बरतने का आह्वान किया।
"एक बार में पूरा अंडा खाने की इच्छा को रोकें।"
खैर, हम एनएचएस नानी राज्यवाद के सामने हंसते हैं। तो मैंने दौड़ लगाई @edvaizey यह देखने के लिए कि कौन एक बार में सबसे तेजी से ईस्टर अंडा खा सकता है pic.twitter.com/bk8fEJVkry
- मैट चोर्ले (@MattChorley) मार्च २०,२०२१
'ऐसे समय में जब हम मोटापे और टाइप 2 मधुमेह के साथ-साथ दांतों की सड़न के मामलों में उल्लेखनीय वृद्धि देख रहे हैं, मैं लोगों से अपने ईस्टर अंडे का संयम से आनंद लेने और एक बार में पूरा अंडा खाने की इच्छा से बचने का आग्रह करता हूं।' ' उन्होंने अतिरिक्त चेतावनी देते हुए कहा कि बैंक की छुट्टियों के दौरान कई जीपी सर्जरी बंद रहेंगी और इसलिए अस्पतालों को अधिक दबाव का सामना करना पड़ेगा।
'ईस्टर अंडे के साथ-साथ, हममें से कई लोग सामाजिक अवसरों के लिए परिवार और दोस्तों के साथ मिलेंगे, जिसमें हम अधिक केक और बिस्कुट खाएंगे। संयुक्त रूप से, यह सब बहुत अधिक अतिरिक्त चीनी और कैलोरी जोड़ता है, जो हमारे शरीर को कोई फायदा नहीं पहुंचाता है। अपने मीठे व्यवहार का आनंद लें, लेकिन कृपया इसे ज़्यादा न करें।'