लॉकडाउन ने उजागर कर दिया है कि हमारे समाज में फैटफोबिया कितना गहरा है

यही कारण है कि जब ऑनलाइन दूसरों के साथ हमारे व्यवहार की बात आती है तो हमें वास्तव में बेहतर होने का प्रयास करना चाहिए। कोविड -19 पहले ही एक . का नेतृत्व कर चुका है उछाल नशीली दवाओं और शराब की पुनरावृत्ति में और लगातार शराब पीने के बारे में यादें ठीक होने वालों के लिए संभावित रूप से हानिकारक हो सकती हैं, आपकी जींस में फिट नहीं होने के बारे में एक 'मजाक' इतनी बेचैनी के बीच स्वस्थ खाने की आदतों को बनाए रखने का प्रयास करने वाले किसी को भी नुकसान पहुंचा सकता है। विशेषज्ञ चिकित्सक कहते हैं, 'खाने के विकार वाले लोगों के लिए, यह एक पूर्ण दुःस्वप्न है,' जेनिफर रोलिन. 'मैं लगभग विशेष रूप से उन व्यक्तियों के साथ काम करता हूं जिन्हें खाने के विकार और खाने के विकार की वसूली होती है, और अभी बहुत सारे ट्रिगर हैं: भोजन की कमी, जिम बंद होना। इस तरह के समय चिंता की भावनाओं को भड़काते हैं और खाने के विकार ऐसे समय को प्यार करते हैं। उनके सबसे बुरे डर को समाज द्वारा मजबूत किया जा रहा है और इसे मजाकिया बताया जा रहा है।'

लेकिन यह एकमात्र समस्या नहीं है, हालांकि। इन मेमों द्वारा दिया गया सांस्कृतिक संदेश उन कार्यकर्ताओं के अथक प्रयासों को कमजोर कर रहा है, जिन्होंने 'मोटापे' के कलंक को पुनः प्राप्त करने और समाज को स्वास्थ्य और शरीर की छवि के अधिक प्रगतिशील विचार की ओर धकेलने का प्रयास किया है। अनास्तासिया गार्सिया उनमें से एक है, विशेष रूप से महामारी शुरू होने के बाद से जो हुआ है उससे आहत है। वजन के बारे में 'पारंपरिक' धारणाओं को बदलने के लिए इसे अपना मिशन बनाने वाले प्लस-साइज फोटोग्राफर कहते हैं, 'अगर मैं ईमानदार हूं, तो मुझे उत्साहित महसूस हुआ' और जिनके शरीर सकारात्मक काम ग्लैमर के लिए संपादकीय और अभियानों में दिखाई दिए हैं Chromat (दूसरों के बीच में)। 'सबसे पहले, उस सामान को देखकर मुझे ठीक उसी स्थान पर ले जाया गया जहां मैं 10 साल पहले था, जब कोई भी मोटा होना मेरे लिए सबसे डरावनी चीज थी। मैं अपने शरीर के बारे में अति जागरूक हो गया और मैं इतना निराश हूं कि हमने जो भी सकारात्मक प्रगति की है, उसके बावजूद मोटे लोग मजाक का पात्र बने हुए हैं।'

ये ट्रॉप्स बताते हैं कि उनके जैसा शरीर 'सबसे खराब संभव परिदृश्य' है, दुर्भाग्य से एक संस्कृति में कुछ भी नया नहीं है जो अप्राप्य, अस्वास्थ्यकर सौंदर्य मानकों द्वारा निर्देशित है और गार्सिया में ऐसा कुछ भी नहीं है। हालांकि वह स्वीकार करती है कि लोगों की कोविड -19 संबंधित चिंताओं को शायद उनके अपने शरीर के गहरे बैठे और समानांतर भय के माध्यम से व्यक्त किया जा रहा है, वह यह सुनिश्चित करने के लिए तैयार है कि हर कोई – चाहे उनका आकार कोई भी हो – त्वचा की सराहना करता है जब यह संकट के दौरान उन्हें सुरक्षित और स्वस्थ रख रहा है।

'मैं स्थिति पर प्रकाश डालना चाहता था लेकिन इस तरह से नहीं जिससे अधिक क्रोध, तनाव और चिंता पैदा हो। मुझे लगता है कि अभी काफी कुछ है, 'वह कहती हैं। 'इसके बजाय, मैं कुछ ऐसा बनाना चाहता था जहां महिलाएं अपने शरीर पर गर्व वापस ले सकें और इस बारे में ईमानदार बातचीत कर सकें कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं और कैसे संगरोध उन्हें प्रभावित कर रहा है।' और इस तरह #MyQuarantineBody का जन्म हुआ। एक पहल जो दूसरों को संगरोध में खुद की तस्वीरें साझा करने के लिए प्रोत्साहित करती है - वजन घटाना, वजन बढ़ना, या नहीं - इसका एकमात्र उद्देश्य यह संदेश फैलाना है कि खुशी और मूल्य को कभी भी परिभाषित नहीं किया जाएगा कि आप कैसे दिखते हैं। वह आगे कहती हैं, "अपने शरीर से प्यार करना एक विकल्प है जिसे आप चुनते हैं, और यह किसी और पर निर्भर नहीं है कि वह आपको मान्य करे या आपको बताए कि आप काफी सुंदर हैं।" 'यह आप पर निर्भर करता है। आपके पास वह शक्ति है, और जब आप वह चुनाव करते हैं, तो कोई भी उसे बदल नहीं सकता।'

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अंत में, हमें यह याद रखने की आवश्यकता है कि शरीर का भय अक्सर लोगों के एहसास से भी अधिक गहरा होता है। यह हर विज्ञापन में होता है जिसे हम सुनते हैं, हर व्यक्ति जिसे हम मीडिया में देखते हैं, हर दोस्त या परिवार का सदस्य हम उनके शरीर के बारे में बात करते हुए सुनते हैं। यहां तक ​​​​कि जब दुनिया अचानक रुक गई, तब तक हम खुद को माप रहे थे, हमारे भोजन का सेवन, हमारा आकार, हमारा आकार, हमारा वजन, जो कि दिन के अंत में अप्रासंगिक है, जब तक कि हम एक घातक से सुरक्षित हैं वाइरस। इस स्थिति में आप कैसा महसूस कर रहे हैं, यह महसूस करना ठीक है, लेकिन यह आवश्यक है कि हम अतिरिक्त नुकसान पहुंचाने के लिए डिज़ाइन किए गए ट्रॉप्स से दूर रहें और अपनी पसंद, आदतों और सबसे महत्वपूर्ण रूप से हमारे शरीर के बारे में खुद के प्रति थोड़ा दयालु होने का प्रयास करें।