تعليقات
أحدث اتجاهات العافية على TikTok تلبي احتياجات الجيل Z المنهك، وتشجعهم على الهروب من متطلبات الحياة اليومية من خلال قضاء فترات طويلة من الوقت تحت الأغطية والخروج فقط عندما يشعرون بالراحة المناسبة. للوهلة الأولى، من المحتمل أن يكون هناك الكثير من الخير الذي يمكن أن يأتي من هذا، لكن النقاد قلقون بشأن العواقب المحتملة لاستمرار الشباب في الجلوس.
كان عام 2022 هو العام الذي احتضننا الفوضى. ما زلنا نتأرجح من الوباء ، دخلنا بحماس في عصر إجمالي استسلام, الوحشية, عدمية, تحريرو وهم؛ لدرجة أن اختيار الكلمات "الأكثر شيوعًا" في قواميس أكسفورد كان "وضع عفريت".
بعد أن تابعنا حتى يومنا هذا، أدى هذا التغيير في النغمة إلى إبعاد أغلبية كبيرة منا بأنفسنا عن حركة تحسين الذات التي كانت وسائل التواصل الاجتماعي في قبضة خانقة منذ أن بدأت ثقافة الصخب تهيمن على خلاصاتنا.
وبعد مرور شهر تقريبًا على عام 2024، دار الحديث حول سبب استمرارنا بشغف في العبادة على مذبح الانشغال عندما نكون علم إنه لا يفيدنا وقد احتل مركز الصدارة.
وهذا، بطبيعة الحال، ليس مفاجئا عندما تسرد الواقع الكئيب للأشهر الاثني عشر الماضية.
وسط الصراعات المتعددة المستمرة، وأزمة تكلفة المعيشة، والتدهور السريع لمناخنا - على سبيل المثال لا الحصر من المواقف المسببة لليأس التي يمر بها العالم حاليا - فلا عجب أن قدرتنا على العمل قد وصلت إلى ذروتها.
أصبح حشد القوة المطلوبة للمثابرة بسرعة فائقة، وهو الأمر الذي يشجعه المجتمع على نطاق واسع، مرهقًا ومرهقًا، يمثل تحديًا متزايدًا ويشعر الشباب على وجه الخصوص بالاستنزاف الجسدي والعقلي.
في هذه الملاحظة، اسمحوا لي أن أقدم لكم أحدث اتجاهات الصحة على TikTok، والتي تلبي احتياجات هذه المجموعة من الجيل Z المنهك. يطلق عليه "تعفن السرير"، وهو يتضمن اتباع وتيرة أبطأ وممارسة الرعاية الذاتية من تحت الأغطية.
من خلال الاستمتاع بفرصة السبات والانزلاق في المساحة الآمنة الضبابية المتمثلة في عدم القيام بأي شيء على الإطلاق، بدأ الشباب في الهروب من متطلبات الحياة اليومية من خلال عدم إنتاجيتهم عمدًا بهذه الطريقة حتى يحصلوا على راحة (ليس من النوم، ولكن من الأنشطة السلبية مثل تناول الوجبات الخفيفة، والتمرير، والانغماس في المسلسلات).
