糖尿病患者更容易在怀孕期间出现并发症、月经周期不规律和性生活不愉快。 这种情况是否会造成无意的性别差距?
两个月后我 被诊断出患有 1 型糖尿病,我的身体终于又开始正常运作了,我的月经又来了。
但随着每月周期的回归,不仅仅是通常的巧克力渴望和哭闹。 我的葡萄糖传感器突破了屋顶,似乎没有多少运动或碳水化合物限制会降低它。
那天,我发现我们的血糖水平不仅受我们所食用食物中碳水化合物含量的影响。 我发现了我们的情绪对这些数字的影响,以及胰岛素的量——一种由胰腺产生的生长激素——血液可以吸收来控制血糖水平并让我们保持活力。
不幸的是,1 型糖尿病患者在这方面已经处于劣势,因为我们需要每天注射胰岛素,以确保我们摄入的葡萄糖得到有效利用。 但除此之外,每个月都要经历 XNUMX 到 XNUMX 天完全情绪化的过山车。
每月一次的荷尔蒙过山车
经期可能是最大的——尽管不是唯一的——阻碍糖尿病女性过上完全正常生活的障碍,因为需要注射胰岛素而增加了这种障碍。
虽然英国的女性人口是 不太可能 比男性得糖尿病、经期,以及怀孕和更年期,使病情加重了很多。
1 年被诊断出患有 2015 型糖尿病的埃莉诺·诺伊斯 (Eleanor Noyce) 说,月经是“巨大的激素涌入”。 她指出,虽然她从来不需要服用更多的胰岛素来治疗血糖水平的突然波动,但她经常会情绪激动和荷尔蒙失调——除此之外还要应对糖尿病是令人沮丧的。
这位 24 岁的女性有时会感到痛经,以至于她无法起床。 几年前改用避孕药不仅有助于减轻这种疼痛,而且还能让她的月经保持规律。
28 岁的博士生 Becca Hill 还发现,经期使她的情绪更加敏感,降低了她控制血糖水平的能力。 她指出,经期还会增加她身体对胰岛素的抵抗力和对食物的渴望,这意味着她也需要增加激素的剂量。
辛勤工作可以有很长的路要走,但在一个时期的良好控制还依赖于人们有一个超级规律和常规的周期,这是很多人没有的,21 岁的大学学生 Celia Bergin 说华威。
她说:“我认为学校和雇主应该在生殖意识不足的情况下更加考虑这一点,医学专业人士应该考虑到糖尿病护理。”
专家营养师 Lujain Alhassan 解释说,在整个月中,女性的荷尔蒙不断变化,大多数人发现她们的血糖水平在月经周期的最后阶段——月经前三到五天——升高。
她说密切监测血糖水平非常重要——尤其是在每月的那个时候——以及定期锻炼以帮助控制这些波动。