2
năng lượng
Năng lượng là gì?
0 comments
'Chứng hay quên kỹ thuật số' đang gia tăng, một hiện tượng đáng lo ngại chứng kiến sự phụ thuộc sâu vào công nghệ của chúng ta ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ thông tin quan trọng của chúng ta.
Đối với những người trong chúng ta đủ may mắn sở hữu một chiếc điện thoại thông minh, chúng đóng một vai trò không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Chúng tôi sử dụng chúng để giao tiếp, để giải trí và ghi lại những khoảnh khắc mà chúng tôi cho là xứng đáng để chia sẻ trên phương tiện truyền thông xã hội.
Mặc dù chắc chắn sẽ là một cú sốc nếu mất đi những tính năng hữu ích này, chúng phần lớn là những thứ xa xỉ mà chúng ta có thể tồn tại nếu không có.
Điều gì sẽ khiến chúng ta cao và khô khan là sự thiếu vắng của một số công cụ thiết thực không thể chối cãi mà chúng ta thậm chí không nhận ra rằng chúng ta phụ thuộc rất nhiều vào. Tôi đang nói về máy tính, ứng dụng ngân hàng, lịch, báo thức buổi sáng, ghi chú kỹ thuật số cho danh sách mua sắm và mật khẩu, và thậm chí cả bản đồ.
Điều thứ hai mà cá nhân tôi sẽ lo lắng nhất từ bỏ, vì cảm giác về phương hướng của tôi nằm im trong một phần hoàn toàn không được tập luyện của bộ não của tôi, từ lâu đã bị Google lãng quên.
Có thể dự đoán, việc phụ thuộc vào công nghệ theo cách này sẽ không tốt cho chúng ta đối với khả năng tự nhiên và khả năng ghi nhớ.
Điều gì đang xảy ra với bộ não và công nghệ của chúng ta?
Theo một báo cáo mới về sự gia tăng của chứng 'mất trí nhớ kỹ thuật số', sự kết hợp giữa suy nghĩ phiến diện của chúng ta rằng điện thoại di động của chúng ta sẽ 'làm điều đó cho chúng ta' và tác động của thời gian sử dụng màn hình quá mức đối với thời gian chú ý của chúng ta (Thế hệ Z có một ngày đáng kinh ngạc Trung bình cộng 7 giờ 20 phút) đang tàn phá khả năng ghi nhớ thông tin quan trọng của chúng ta.
Một cuộc khảo sát của Kaspersky Lab cho thấy rằng 91 phần trăm mọi người sử dụng Internet 'như một phần mở rộng của bộ não của họ,' với hai mươi mốt phần trăm một mình dựa vào đó cho những ký ức thực tế của họ. Rất tiếc.
Điều thú vị là, các cảnh báo chống lại việc dựa vào công nghệ cho ký ức cá nhân của chúng ta đã được lưu hành kể từ đó 2015.
Giáo sư Oliver Hardt, người nghiên cứu sinh học thần kinh về sự lãng quên tại Đại học McGill, nói The Guardian.
'Chúng tôi sử dụng chúng cho mọi thứ. Nếu bạn truy cập một trang web để tìm công thức, bạn nhấn một nút và nó sẽ gửi danh sách thành phần đến điện thoại thông minh của bạn. Nó rất tiện lợi, nhưng tiện lợi có một cái giá. Thật tốt cho bạn khi làm những điều nhất định trong đầu. '
Mặc dù có rất ít dữ liệu xung quanh những ảnh hưởng của nó đối với hoạt động nhận thức chung của chúng ta, Hardt tin rằng nó có thể mang lại sự gia tăng lớn về chứng mất trí nhớ (một lý thuyết khẳng định bởi nghiên cứu gần đây).
Ông tiếp tục: “Bạn càng ít sử dụng tâm trí của mình, bạn càng ít sử dụng các hệ thống chịu trách nhiệm về những thứ phức tạp như ký ức theo từng giai đoạn, hoặc sự linh hoạt trong nhận thức, thì càng có nhiều khả năng phát triển chứng mất trí.
'Chưa kể rằng trong khi điện thoại thông minh rõ ràng có thể mở ra khung cảnh kiến thức hoàn toàn mới, chúng cũng có thể kéo chúng ta ra khỏi thời điểm hiện tại.'
Như Hardt giải thích, khi chúng ta không tham dự một trải nghiệm với sự tập trung hoàn toàn, chúng ta sẽ ít có khả năng nhớ lại nó một cách chính xác và ít trải nghiệm được nhớ lại hơn có thể hạn chế khả năng sáng tạo của chúng ta.
Điều này nằm trong tay với mệt mỏi từ bi, theo đó việc tiêu thụ nội dung không ngừng của chúng ta đã khiến nhiều người trong chúng ta bị mẫn cảm hoặc 'tê liệt'. Không có gì ngạc nhiên khi bộ não của chúng ta cảm thấy đầy, hả?
'Nếu bạn đang chú ý đến điện thoại của mình, bạn đang không chú ý đến bất cứ điều gì khác', Catherine Price, nhà văn khoa học và tác giả của Cách chia tay với điện thoại của bạn, đồng tình.
'Điều đó có vẻ giống như một quan sát bỏ đi, nhưng nó thực sự rất sâu sắc. Bởi vì bạn sẽ chỉ nhớ những điều bạn chú ý. Nếu bạn không chú ý, bạn sẽ không có ký ức về nó để nhớ theo nghĩa đen.
