Menu Menu

Là bệnh tiểu đường giết chết ham muốn tình dục của tôi?

Các bệnh mãn tính như bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của một người, nhưng chúng có thể làm hỏng khả năng thân mật của chúng ta với bạn đời cũng như với chính chúng ta không?

Hình ảnh cơ thể của tôi đã thay đổi đáng kể kể từ khi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1 vào năm ngoái.

Việc tiêm insulin đã khiến cân nặng của tôi tăng giảm thất thường và tạo ra những vết bầm tím và vết sưng tấy khắp người, trong khi tóc tôi mỏng đi và thói quen ngủ của tôi trở nên tồi tệ.

Lòng tự trọng thấp không làm nên điều kỳ diệu đối với ham muốn tình dục của chúng ta, nhưng có phải chỉ riêng điều đó thôi cũng đang phá hủy khả năng thân mật của tôi - hay tình trạng của tôi cũng có thể làm tổn hại đến ham muốn tình dục của tôi?


Ham muốn tình dục, những gì nuôi sống và những gì giết chết nó

Gaia Polloni, một nhà tâm lý học lâm sàng, nhà trị liệu tâm lý và nhà tình dục học lâm sàng có trụ sở tại Milan, mô tả ham muốn tình dục là động lực tổng thể cho hoạt động tình dục, có thể bao gồm suy nghĩ, tưởng tượng về tình dục và thôi thúc thủ dâm hoặc tham gia vào hoạt động tình dục với người khác.

Hầu hết mọi người sẽ bắt đầu phát triển ham muốn như vậy trong độ tuổi từ 10 đến 12, mặc dù hầu hết chưa phát triển nhận thức đầy đủ về tình dục - chẳng hạn như họ bị thu hút bởi ai, cô ấy nói.

Tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và chăm sóc tinh thần cho bản thân đều là chìa khóa để có được ham muốn tình dục tốt. Nhưng theo Polloni, sự tự tin cũng là một yếu tố quan trọng, có thể bao gồm việc có một liều lượng 'ích kỷ lành mạnh'.

Để có thể làm phong phú thêm ham muốn tình dục với người khác, việc có mối liên hệ về tinh thần và thể chất với bạn tình chẳng hạn như thông qua cảm giác được yêu thương và ổn định là điều cần thiết. Trong khi đó, một số người có thể cảm thấy ham muốn tình dục cao hơn khi họ ít bị tổn thương trước những phán xét có thể xảy ra, chẳng hạn như tình một đêm với người lạ, cô nói.

Thật không may, các vấn đề về nội tiết tố - bao gồm thiếu hụt testosterone ở nam giới - trầm cảm, lo lắng, căng thẳng, những thay đổi lớn trong cuộc sống như bị sa thải hoặc ly hôn, cũng như được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, bệnh tim và các tình trạng khác đều có thể tác động tiêu cực đến ham muốn tình dục của chúng ta, Polloni lưu ý .

Cô cho biết thêm, những nguyên nhân trực tiếp và sâu xa hơn của sự suy giảm ham muốn tình dục cũng có thể bao gồm việc không cảm thấy bị bạn tình hấp dẫn về mặt tình dục, ở trong một môi trường khó chịu và có những suy nghĩ tiêu cực về cơ thể của bạn.

Vì vậy, hầu hết mọi thứ đều ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của chúng ta. Do đó, có thể không ngạc nhiên khi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1 có thể có ảnh hưởng như vậy.


'Cảm giác tan vỡ'

Liz Wagner-Hoadley, một bệnh nhân tiểu đường loại 1, nói rằng cô ấy cảm thấy rất kém hấp dẫn khi được chẩn đoán lần đầu tiên. 'Tôi nhớ cảm giác tan vỡ bằng cách nào đó', cô nhớ lại.

Nhưng sau khi chia tay chồng cách đây 1 năm, cô bắt đầu hẹn hò với một người bạn mắc bệnh tiểu đường loại XNUMX mà cô gặp trên mạng. Hai người hiện đã kết hôn.

"Bệnh tiểu đường giờ đây chỉ là một phần của cuộc sống của chúng ta và không có tác động tiêu cực tương tự đối với lòng tự trọng", cô nói.

Wagner-Hoadley cho biết thêm, theo thời gian, bạn có thể tách biệt tình trạng bệnh của mình khỏi giới tính của mình. 'Tôi hy vọng nó sẽ chỉ là một phần khác trong thói quen chăm sóc cá nhân của bạn.'

Andy Slowey lưu ý tầm quan trọng của việc các đối tác nhận ra nhu cầu của bệnh nhân tiểu đường. Anh ấy nói, thật khó khăn khi đến gần chúng ta ngày nay khi nhiều người trong chúng ta bị mắc kẹt với công nghệ. 'Nhưng đó là một bãi mìn từ mọi phía.'

Thật không may, vấn đề về sự tự tin là vấn đề mà nhiều bệnh nhân tiểu đường mắc phải sau khi chẩn đoán. Với insulin gây tăng cân, các thiết bị bị mắc kẹt ở đủ mọi nơi kỳ lạ và những vết bầm tím và vết sưng tấy bao phủ bụng và chân của chúng ta – đó không phải là một tình trạng 'dễ chịu' để chung sống.

Tegan Olivia Skye Wentworth nói rằng cô ấy không cảm thấy cơ thể của mình là của chính mình kể từ khi cô ấy được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1 chỉ hơn chín năm trước.

Cô nói: “Tôi thấy thật khó để tách mình ra khỏi bệnh tiểu đường nên cảm giác như đó là tất cả những gì tôi có.

Cô gái 18 tuổi cho biết thêm rằng, trong một thời gian dài, cô cảm thấy mình đáng bị mắc bệnh tiểu đường – cô ghét bản thân vì điều đó. 'Nó chắc chắn đã thay đổi cách tôi nhìn nhận bản thân và ở một số khía cạnh, khiến tôi cảm thấy mình chẳng là gì ngoài chẩn đoán của mình.'

Trong khi đó, Laura Chapman, cũng là một bệnh nhân tiểu đường loại 1, nói rằng một người đàn ông chưa bao giờ bị máy theo dõi lượng đường trong máu liên tục của cô làm phiền hoặc bỏ mặc - một thiết bị cung cấp dữ liệu lượng đường trong máu cho người dùng theo thời gian thực.

Mặc dù bệnh tiểu đường cũng ảnh hưởng đến khả năng cảm thấy có thể thân mật của cô ấy, nhưng cô ấy khẳng định tất cả là do cô ấy nghĩ ra. 'Nếu đó là vấn đề của người khác thì đó là vấn đề của họ, không phải của bạn', Chapman nói thêm.


Các tác dụng phụ về thể chất và tâm lý

Nhưng Polloni giải thích rằng bệnh tiểu đường loại 1 có thể tạo ra gánh nặng lớn đối với sức khỏe tâm thần của chúng ta, gây ra chứng trầm cảm, lo lắng và rối loạn ăn uống.

Những người mắc bệnh này phải đối mặt với một số tác nhân gây căng thẳng hàng ngày, bao gồm theo dõi lượng đường trong máu, định lượng insulin và lên kế hoạch cho bữa ăn, và những thói quen này có thể khiến bệnh nhân tiểu đường cảm thấy thiệt thòi, hạn chế, không hấp dẫn hoặc không hấp dẫn.

"Nếu chúng ta cảm thấy ốm yếu thì chúng ta sẽ khó có thể cảm thấy gợi cảm và sống một cuộc sống tình dục tự do", cô nói.

Bản thân việc chẩn đoán cũng có thể rất căng thẳng, cho dù nó đến sớm hay muộn trong cuộc đời, Polloni lưu ý. Đối với những người trẻ tuổi, những chẩn đoán như vậy có thể ảnh hưởng đến cuộc sống xã hội hoặc kết quả học tập của họ, trong khi ở tuổi trưởng thành, nó có thể ảnh hưởng đến công việc, đời sống xã hội, các mối quan hệ và tình dục.

Cô ấy nói: Thích nghi với bệnh tiểu đường có thể đặc biệt khó khăn trong thời niên thiếu, khi trẻ em dễ bị tổn thương hơn, vì chúng sợ bị đánh giá hoặc bị gạt ra ngoài lề vì tình trạng của mình và có thể cảm thấy thua kém bạn bè.

Tuy nhiên, loại 1 không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của một người. Theo Polloni, nó có thể có những tác động tàn phá đối với khả năng thể chất của một người để trở nên thân mật.

Các biến chứng của tình trạng mãn tính bao gồm xơ vữa động mạch - hẹp động mạch - dần dần có thể làm tổn thương các dây thần kinh và gây ra rối loạn cương dương, từ đó ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

Cô ấy lưu ý rằng khi những người đàn ông mắc bệnh tiểu đường già đi, họ có nhiều nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương hơn, bắt đầu bằng việc giảm dần lưu lượng máu bên trong dương vật.

Bệnh thần kinh, khi nghiêm trọng, cũng có thể khiến một số người bị giảm cảm giác dương vật. Đàn ông mắc bệnh tiểu đường cũng có thể bị xuất tinh sớm, do hậu quả của sự khó chịu ở dương vật liên quan đến chứng hẹp bao quy đầu và nhiễm trùng bộ phận sinh dục, Polloni nói.

Trong khi đó, khi phụ nữ mắc bệnh tiểu đường lớn tuổi, họ có thể bị khô âm đạo. Bà cho biết thêm, quá trình mang thai cũng có thể rất căng thẳng do cần phải kiểm soát chặt chẽ đường huyết và lo sợ các biến chứng có thể xảy ra.


Lấy lại ham muốn tình dục của chúng tôi

Đối với những bệnh nhân tiểu đường như Wagner-Hoadley, bắt đầu lại từ đầu với một người bạn mắc bệnh tiểu đường là một cách tốt để lấy lại sự tự tin và cảm thấy như cô ấy có thể thân mật trở lại. Tôi không biết liệu bản thân mình có nhất thiết phải áp dụng cách tiếp cận tương tự hay không, nhưng việc nhớ coi bệnh tiểu đường là 'một phần của đồ nội thất' chắc chắn là một bài học để rút ra từ đó.

Polloni tin rằng những người mắc bệnh mãn tính nên ôm lấy họ, nhưng hãy nhớ rằng họ không phải là bệnh của họ. "Vì vậy, họ không nên để căn bệnh định hình và hạn chế cuộc sống của mình", cô nói.

Để lấy lại ham muốn tình dục, Polloni nói rằng điều quan trọng là chúng ta phải cảm thấy hài lòng về bản thân, yêu thương và chăm sóc cơ thể của mình. Trị liệu có thể giúp giải quyết những tổn thương trong quá khứ, cũng như có thể liên lạc với chính chúng ta và đối tác về nhu cầu tình dục của chúng ta.

Cô ấy nói, một cách để biết chúng ta cần gì là thủ dâm. Nhưng những người say mê xem nội dung khiêu dâm nên giảm mức tiêu thụ và trau dồi khả năng tạo ra những tưởng tượng về tình dục, cô ấy nói, lưu ý rằng quá nhiều có thể tạo ra một cái nhìn méo mó về thực tế và cũng góp phần làm giảm ham muốn tình dục của một cặp đôi.

Mặc dù vậy, quan trọng nhất, Polloni nói rằng chúng ta cần đảm bảo rằng chúng ta cảm thấy hài lòng. 'Biết rằng bạn sẽ thích quan hệ tình dục và bạn sẽ đạt cực khoái sẽ làm tăng ham muốn của bạn để làm điều đó một lần nữa.'

Khả Năng Tiếp Cận