Menu Menu

Lý thuyết nướng bánh mì nướng của TikTok có phải là giải pháp cho sự lo lắng ngày càng tăng của Thế hệ Z?

Khái niệm lan truyền cho rằng những bất tiện nhỏ có thể là cách vũ trụ ngăn chặn một thảm họa nghiêm trọng hơn. Quan điểm này có thể thay đổi cách chúng ta nhìn nhận những rủi ro hàng ngày và giảm bớt căng thẳng không?

Khi bạn đã phải chịu đựng một đại dịch toàn cầu, tiếp tục chứng kiến ​​những tác động ngày càng tồi tệ của biến đổi khí hậu và đang phải vật lộn để vượt qua cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt, thật khó để niềm tin vào vũ trụ. Và càng có nhiều điều không ổn xảy ra, bạn càng cảm thấy như thể số mệnh của bạn là phải đối mặt với vận rủi mãi mãi.

Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng xu hướng mới nhất đang tạo nên làn sóng trên TikTok có thể giúp giảm bớt một số tiêu cực này?

Được gọi là 'lý thuyết bánh mì nướng cháy', khái niệm lan truyền - ngày càng trở nên phổ biến trên ứng dụng trong những tuần gần đây - cho rằng những bất tiện nhỏ có thể là cách của một quyền lực cao hơn nào đó để ngăn chặn một thảm họa nghiêm trọng hơn.

Hãy tưởng tượng thế này: bạn đang làm bánh mì nướng vào buổi sáng và nó bị cháy. Mặc dù đây là một vấn đề nhỏ khách quan nhưng toàn bộ quá trình đã khiến bạn bị chậm trễ. Bạn đang căng thẳng, nhưng trên đường đến đích, bạn chứng kiến ​​một vụ tai nạn ô tô và khi nghe chi tiết về vụ tai nạn, bạn nhận ra rằng nếu bạn rời đi đúng giờ thì đó có thể là bạn.

Điều này tạo thành nền tảng của lý thuyết, nói tóm lại, khuyến khích chúng ta điều chỉnh lại những rủi ro và thất bại hàng ngày bằng cách dạy chúng ta nhìn chúng từ một góc độ khác, cụ thể là với niềm tin rằng mọi thứ xảy ra đều là một phần của kế hoạch lớn hơn cho cuộc đời bạn. .

'Nó thực sự đã giúp tôi chấp nhận những điều nằm ngoài tầm kiểm soát của mình' Ingrid nói, một trong nhiều người dùng hiện đang sử dụng khái niệm này như một phương tiện để nhìn thế giới qua lăng kính nửa kính.

'Ý tưởng là những bất tiện trong cuộc sống của chúng ta đang cứu chúng ta khỏi điều gì đó bất lợi hơn hoặc đẩy chúng ta đi theo hướng chúng ta cần đi.'

@ra khỏi lưới điện Những suy nghĩ vào sáng thứ Hai… hãy gửi lời cảm ơn tới Internet vì đã chia sẻ sự khôn ngoan này để hãy truyền nó đi 💖❤️‍🩹 #trị liệutiktok #lời khuyên #sự gắn bó lo lắng #fyp ♬ âm thanh gốc – Ingrid

Tất nhiên, điều này đặc biệt hấp dẫn đối với Gen Z, nhân khẩu học 'chán nản, lo lắng và mong manh' nhất trong lịch sử.

Khi cố gắng nhìn thấy điểm sáng và coi mỗi thất bại là một điều may mắn trá hình, những người trẻ tuổi có thể tìm thấy sự giải thoát đôi chút khỏi các vấn đề về sức khỏe tâm thần của mình, điều này chắc chắn là điều an ủi ở tuổi già. tin tức gây ra sự diệt vong không ngừng về sự diệt vong của hành tinh chúng ta.

Nhà tâm lý học giải thích: “Bản năng con người của chúng ta là tìm kiếm ý nghĩa bằng cách biến sự hỗn loạn thành sự gắn kết”. Cameron Williams, người cho rằng lý thuyết này cuối cùng tỏ lòng tôn kính khả năng của chúng ta trong việc làm sáng tỏ những tình huống khó chịu.

'Khả năng phục hồi và sức mạnh của chính chúng ta với tư cách là con người cho phép chúng ta tận dụng những hoàn cảnh đặc biệt của mình và khiến chúng hoạt động vì lợi ích của chúng ta.'

Vì vậy, mặc dù bạn luôn nên tiếp cận các mốt truyền thông xã hội với một chút hoài nghi (và khái niệm này không hẳn là thay đổi mô hình) nhưng chắc chắn có một hoặc hai điều cần học ở đây.

Với quan điểm bao quát thúc đẩy quan điểm lạc quan, có căn cứ về cách đối mặt với những trở ngại khác nhau mà chúng ta phải vượt qua, lý thuyết bánh mì nướng cháy chỉ đơn giản là thứ mà chúng ta có thể bám vào để giữ vững bất cứ khi nào chúng ta bị ném một quả bóng cong.

Có lẽ đó là tất cả những gì chúng ta thực sự cần khi khói bắt đầu bốc lên từ lò nướng bánh.

Khả Năng Tiếp Cận