Menü Menü

Yüksek sesle dinleme alışkanlıkları 1 milyar genç için işitme kaybı riski taşıyor

Dışarıda yürüyüşe çıkın ve birini bulmakta zorlanacaksınız. değil kulaklık takmak Ancak bu günlük alışkanlık, uzun vadede işitme duyumuza zarar verebilir mi? Son zamanlarda yapılan birkaç çalışma, dikkatli olmazsak evet diyor.

Üzgünüm, o neydi? LOUD müzik zevkim yüzünden seni duyamadım.

Yeni araştırmalar, dünya çapında 1 milyardan fazla gencin kötü müzik dinleme alışkanlıkları nedeniyle işitme kaybı riski altında olduğunu gösteriyor. Toplam 33 araştırma, ses tüketiminin kulak zarlarımıza nasıl zarar verdiğini belirlemek için 20,000'den fazla kişiden veri topladı.

Önerilen ses seviyesinin üzerinde müzik dinlerken veya aşırı yüksek hoparlörlerin bulunduğu mekanlara, konserlere ve festivallere katılırken zayıf ses kontrolü, uzun süreli işitme kaybı için ciddi bir katalizör olarak kabul edilmiştir.

Genel olarak, güvenli ses seviyeleri 60-85 desibel civarındadır. Ancak araştırmalar, çoğumuzun düzenli olarak 90-100 desibel seviyesinde müzik tükettiğini gösteriyor. Konuyla ilgili yapılan ilk araştırmaya göre müzik mekanlarında işler daha da kötüye gidiyor.

Öyleyse bulguları daha ayrıntılı olarak inceleyelim.


Artan yüksek seslere maruz kalma

Verilere aşina olduktan sonra, arkadaşlarım tarafından düzenli olarak müziğimi çok yüksek sesle dinlediğimi söyleyen tek kişinin ben olmadığımdan emin olabilirim.

South Carolina Tıp Üniversitesi tarafından yürütülen anketlere göre, 24-12 yaş arası insanların en az yüzde 35'ü boş zamanlarında güvenli olmayan seviyelerde müzik dinliyor.

Bu, 665 milyon kişinin kişisel kulaklıklarının sesini çok fazla açmasından dolayı işitme yeteneklerini kaybetme riskiyle karşı karşıya olduğu anlamına geliyor. Bu bizim standart dinleme seviyemizse, muhtemelen çoğumuz zaten işitme engelli olma yolundayız.

Devasa hoparlörler ortalama 104-112 desibel ses seviyeleri yaydığından, düzenli olarak yüksek sesli eğlence mekanlarına giden insanlar daha fazla risk altındadır. Araştırma, gençlerin yüzde 48'inden fazlasının veya 1.35 milyar kişinin bu tür toplantılara katılarak kulaklarına zarar verdiğini gösteriyor.

Hasarın sadece bir gecede olması gerekmediğini belirtmekte fayda var. İşitme hasarı yaşamımız boyunca daha da kötüleşebilir, ancak yüksek sesli olaylardan sonra kulaklarınızın geçici olarak çınladığını hissedebilirsiniz.

Çoğu bilim adamı, genç yaşta düzenli olarak yüksek seslere maruz kalmanın bireyleri daha savunmasız hale getirdiği konusunda hemfikirdir.

Öyleyse, akıllı telefonlarımızdaki 'sesi yükselt' düğmesine kaç kez bastığımızı ve barlarda veya festivallerde konuşmacının yanında durmaktan vazgeçtiğimizi yeniden düşünmenin yanı sıra, zarar çoktan verilmişse gençler ne yapacak?


Nasıl başa çıkacağız?

İşin garibi, sorunun çözümü doğrudan orijinal kaynaklardan birinden gelebilir. Bunun nedeni, müzik için kullanılan bazı kulaklıkların artık işitmeyi geliştiren cihazlar olarak ikiye katlanabilmesidir.

Örneğin, Apple'ın AirPods Pro'su artık "Canlı Dinle" gibi özelleştirilmiş özellikler aracılığıyla çevredeki sesleri yükseltebiliyor. Gençler, tipik işitme cihazlarını kullanmak yerine, daha sonra başa çıkmak için ilk etapta işitmelerine zarar veren aynı teknolojiyi kullanmaya başvurabilirler.

Mevcut yaşam maliyeti krizi içinde çerçevelenen AirPods Pro'nun maliyeti, birçok kişinin onları zor durumda bırakmasına neden olabilir. Yine de, maliyeti 1.5–10 bin Sterlin arasında olan geleneksel işitme cihazlarıyla karşılaştırıldığında daha çekici bir seçenek olabilir.

İyi haber şu ki, teknoloji her geçen gün gelişiyor. Çok sayıda rakibin yakında Apple'ın teknolojisiyle boy ölçüşeceğini söylemek fena bir tahmin olmaz. Yine de, önleme adaptasyondan çok daha iyidir.

Belki de alışkanlıklarımızı değerlendirmenin ve gürültüyle yüzleşmenin zamanı gelmiştir.

Engellilerin kullanımları için uygunluk