Doğa insanlıktan çıkarılmaya karşı bir panzehir olabilir mi?
Son araştırmalara göre, doğada vakit geçirmek başkalarının insanlığı algımızı geliştirebilir. Bu yaygın olarak erişilebilir deneyimin, giderek daha fazla izolasyonist bir dünyada sağlıklı sosyal etkileşimlerin yeniden canlandırılması için çok faydalı olabileceğini öne sürüyor. Beni tanıyorsanız, o zaman tam bir aptal olduğumu bilirsiniz...
Sağlıkta Güncel
Görüş – Sosyal medya kullanıcıların beden imajını korumak için asla yeterli olamaz
YouTube, gençlerin zararlı güzellik standartlarını teşvik eden içeriklere erişimini kısıtlama konusunda cesur iddialarda bulunan son platformdur. Ancak diğer çevrimiçi alanların diyet kültürünün giderek daha endişe verici etkilerine değinmemesi ışığında, bunun gerçekten bir etkisi olacak mı? 5 Eylül'de YouTube şunları duyurdu...
bedenim ile olan ilişkimi iyileştirebilecek miyim?
Her ne kadar bu konuyu gündeme getirseniz şiddetle inkar etsem de, fiziksel görünümüme 'sağlıklı' sayılabilecek kadar önem verdiğimi hiç hatırlamıyorum. Aynaya bakıp önümde olanlarla ilgili iyimser olmanın nasıl bir şey olduğunu her zaman merak etmişimdir. Diyor ki...
MDMA ilaç mı olacak?
2021'de yapılan bir klinik araştırma, kulüp ilacının travma sonrası stres bozukluğunun tedavisindeki etkileyici etkinliğini ortaya çıkardı. Üç yıl sonra FDA'nın Ecstasy'nin tedavi amaçlı kullanımını onaylama konusunda ilerlemeye hazır olup olmadığına dair bir duyuru yapması planlanıyor. Bir dönüm noktası olmaya aday olan yerde...
Görüş – kendimize çok fazla bakıyoruz
Aynalar ve akıllı telefonlar icat edilmeden önce kendi yüzümüzü görmenin tek yolu doğayı kullanmaktı. Günümüzde, ortalama bir gün boyunca pek çok kez yansımalarımızla karşı karşıya kalıyoruz ve hepimizin görünüşümüzle bu kadar meşgul olmamıza şaşmamak gerek. Dramatik olmak istemem ama...
Mevsimsel Duygulanım Bozukluğu yaz aylarında da ortaya çıkıyor
Pek çok kişi karanlık kış aylarında depresyonla mücadele ederken, yazın uzun ve sıcak günleri de pek çok kişi için benzer bir mücadeleyi beraberinde getiriyor. Gezegen ısındıkça, psikologlar aşırı ve uzun süreli sıcak hava dalgalarından daha fazla insanın etkilenebileceği konusunda uyarıyor. Summertime Sadness sadece Lana del Rey'in bir şarkısı değil...
Kourtney Kardashian'ın 'Lemme' iştah bastırıcısını piyasaya sürüyor
Kardashian'ın en büyük kız kardeşi, daha iyi uyku, daha az şişkinlik ve lezzetli bir hoo-ha vaat ederek sağlıklı yaşam sakızlı markasını 2022'de piyasaya sürdü. En yeni sakız serisi artık kan şekerini düzenlemeyi ve bir şeyler atıştırma isteğimizi (nefes nefese!) gidermeyi vaat ediyor. Sakinleşmek ister misin? Uyumak istiyorum? Şişmeyi gidermek ister misin? Kourtney Kardashian seni yakaladı mı, yoksa öyle mi? Sağlıklı yaşam takıntılı Kardashian kız kardeş, estetik açıdan hoş besin takviyesi markasını 2022'de piyasaya sürdü ve...
Z kuşağının hormonal kontrasepsiyona karşı tutumu değişiyor mu?
Yapay doğum kontrolünün zihinsel ve fiziksel sağlık üzerindeki etkilerine karşı son zamanlardaki TikTok trendi uyarısından etkilenen giderek daha fazla sayıda genç kadın, hapı bırakıp daha 'doğal' seçeneklere yöneliyor. Son araştırmalar hap alımının azaldığını gösteriyor. Bu yılın başlarında, İngiltere hükümeti 'Kısa etkili kombine oral kontraseptif' oranının pandemi öncesinin yüzde 30 altında kaldığını bildirdi...
Bilim adamları erkekler için doğum kontrol seçenekleri konusunda ilerleme kaydediyor
Erken aşamadaki klinik çalışmalarda umut vaat eden en son deneysel ürün, sperm sayısını azaltmak için her iki kürek kemiğine günde bir kez sürülen hormonal bir jeldir. Yeni bir araştırmaya göre diğer yöntemlere göre daha çabuk etki gösteriyor. Bilim insanları yakın zamanda daha fazla işe yaradığı bildirilen bir hormonal jel üzerinde ilerleme kaydettikçe, erkekler için doğum kontrol seçenekleri yakında kondom ve vazektominin ötesine geçebilecek gibi görünüyor.
Görüş – Diyet kültürünün yeniden markalaşması bizi zayıflığa bağımlı kılıyor
Geçmişte 'zayıflamak' için başvurduğumuz toksik davranışlar sözde ortadan kalktı ve sağlıklı yaşam geldi. Ancak 'temiz beslenme' devrimi tamamen 'sağlık'la ilgili olarak lanse edilirken, kilo kaybı hala büyük ölçüde bilinçaltıdır. mesaj ve 'yaşam tarzı değişiklikleri' genellikle koyunların giyimindeki düzensiz alışkanlıklardır. Geçenlerde bir ikinci el kitapçıdayken bir bölüm gözüme çarptı. Birden fazla rafta, ben...
