Hur gasbelysning blev årets ord 2022

Yngre demografier som Gen Z har sett en ökad användning av terminologi som pekar på varningssignaler för potentiell gasbelysning, med termer som "röd flagga" och "giftigt beteende" som förekommer i deras vanliga lexikon.

På senare tid har termen börjat användas som en metod för att protestera mot stora institutioner som manipulerar sanningen genom att kontrollera allmänhetens uppfattning och undvika juridiska konsekvenser. I fall som politiskt bedrägeri kan det bromsa eller förhindra spridningen av desinformation och uppmana till åtgärder mot korrupta regeringar och organisationer.

Gaslighting har dock blivit mest bekant när den används för att beskriva narcissistiska drag hos en partner i ett romantiskt förhållande. Även om narcissistiska övergrepp kan drabba både män och kvinnor, visar studier kvinnor i intima heterosexuella relationer är mer sannolika att vara på mottagarsidan.

Det kan sträcka sig från 'emotionell, fysisk, sexuell eller ekonomisk" missbruk, och ibland kan även omfatta alla fyra. En narcissistisk partners beteenden omfattar vanligtvis känslomässig utpressning och manipulation, tvångskontroll och trivialisering av sin partners känslor; alla brukade sy självtvivel i deras sinnen, vilket gjorde dem sårbara.

För offer för narcissistiska övergrepp finns det ett plötsligt ögonblick av insikt, och för många inträffar det efter att ha snubblat över definitionen av gasbelysning för första gången. Det kan framkalla en helt ny självkänsla, där de som manipuleras till slut vaknar upp till vad de har fallit offer för.

Avfärdandet av en kvinnas verklighet och hennes livsviktiga behov är något som fortsätter att påverka henne på många områden i samhället, och kanske mest skadligt i den medicinska världen.

För många kvinnor är tillgången till sjukvård inte utan hinder och skadliga fördomar som gör att smärta kan ignoreras, liksom avgörande diagnoser som förblir farligt utom räckhåll. Dessa skillnader fortsätter att påverka färgade kvinnor i mycket större utsträckning, med medicinsk kvinnofientlighet och partiskhet som hindrar utövarnas omdöme, för vilka konsekvenserna ofta kan vara dödliga.

Smärtskillnaden mellan könen har talats om i decennier, men det är först på senare år, genom orubblig protest och outtröttligt självförespråkande, som denna ojämlikhet äntligen erkänns.

Under sommaren tillkännagav den brittiska regeringen den första någonsin Kvinnors hälsostrategi, som beskriver en tioårsplan för att "förbättra kvinnors och flickors hälsa och välbefinnande" över hela landet. Rapporten lyfte fram Ockenden recension som fann allvarliga brister i mödrahälsovården där nyblivna mammorinte hade lyssnats på', vilket leder till att de lider av sina symtom tyst och under en hel del mental och fysisk ångest.

Det är först med den fortsatta utbildningen av medicinsk gasbelysning som patienter i slutändan kan utrustas med de verktyg som behövs för självförespråkande och göra det möjligt att utmana ojämlikheter i hälsa mellan könen.

En ökning av användningen av "gaslighting" har visat hur fler av oss aktivt söker efter sätt att behålla autonomi över våra egna liv.

Med allmänhetens tillfredsställelse på tillbakagång sedan pandemin, står många nu inför ett växande behov av känslomässig tillfredsställelse. Det är vettigt att så många av oss identifierar områden i vårt liv där vi kan återta den typ av kontroll som känns befriande.