kommer jag någonsin att läka min relation med min kropp?
även om jag häftigt skulle förneka det om du någonsin tog upp det, kan jag inte minnas att jag någonsin brydde mig om mitt fysiska utseende på ett sätt som kunde anses vara "hälsosamt". Jag har alltid undrat hur det skulle vara att se sig i spegeln och känna mig optimistisk inför vad som finns framför mig. Säger...
Aktuell inom Wellness
Är MDMA på väg att bli medicin?
År 2021 avslöjade en klinisk prövning klubbläkemedlets imponerande effekt vid behandling av posttraumatisk stressyndrom. Tre år senare, och FDA är planerad att göra ett tillkännagivande om huruvida det är redo att gå vidare med att godkänna Ecstasy för terapeutisk användning. I vad som är redo att bli en vattendelare...
Åsikt – vi tittar för mycket på oss själva
Innan speglar och smartphones uppfanns var det enda sättet att se vårt eget ansikte att använda naturen. Nuförtiden står vi inför vår reflektion vid så många tillfällen under en genomsnittlig dag att det inte är konstigt att vi alla är så upptagna av vårt utseende. Inte för att vara dramatisk, men i...
Seasonal Affective Disorder förekommer även på sommaren
Medan många människor kämpar med depression under mörka vintermånader, medför de långa och varma dagarna på sommaren en liknande kamp för många. När planeten värms upp varnar psykologer för extrema och långvariga värmeböljor kan se fler människor drabbade. Summertime Sadness är inte bara en låt av Lana del Rey,...
Kourtney Kardashians "Lemme" lanserar ett aptitdämpande medel
Den äldsta Kardashian-systern lanserade sitt välbefinnande gummimärke redan 2022 och lovade bättre sömn, mindre uppblåsthet och en smaskig hoo-ha. Dess senaste rad gummier lovar nu att reglera blodsockret och tackla vår önskan att (flämta!) ta ett mellanmål. Vill du chilla? Vill sova? Vill du tömma?...
Förändras Gen Z:s attityd till hormonella preventivmedel?
Influerad av en nyligen genomförd TikTok-trend som varnar för de mentala och fysiska hälsokonsekvenserna av konstgjord preventivmedel, lägger ett ökande antal unga kvinnor bort p-piller till förmån för mer "naturliga" alternativ. Nyligen genomförda studier visar att intaget av p-piller minskar. Tidigt i år, den
Forskare gör framsteg när det gäller preventivmedel för män
Den senaste experimentella produkten som visar lovande i tidiga kliniska prövningar är en hormongel som gnuggas på båda skulderbladen en gång om dagen för att minska antalet spermier. Enligt en ny studie träder den i kraft snabbare än andra metoder. Det ser ut som om preventivmedel för män snart kan expandera bortom kondomer och vasektomier, eftersom forskare nyligen har gjort framsteg på en hormongel som har rapporterats fungera mer...
Opinion – omprofilering av kostkultur håller oss fast vid smalhet
De giftiga beteenden som vi har vänt oss till tidigare för att "bli mager" är förmodligen ute och välbefinnande är inne. Men även om revolutionen för att äta rent sägs handla om "hälsa" är viktminskning fortfarande mycket subliminal budskap och "livsstilsförändringar" är ofta bara oordnade vanor i fårkläder. Jag var nyligen i en begagnad bokhandel när ett avsnitt fångade mitt öga. På flera hyllor har jag...
Vad är det med sociala mediers växande anti-solskyddsrörelse?
Med soligare dagar som börjar rulla in, varnar experter för den oroande och obefogade förtal av solskyddsmedel som äger rum i digitala utrymmen. Halleluja, sommaren är äntligen i horisonten. När vi ser fram emot långa promenader i solen, dagar tillbringade utsträckta i parken och eftermiddagar vid havet, finns det en sak som vi alla bör överväga: att köpa något bra solskydd. Flitig användning av SPF för att skydda vår hud...
Kan psykedelika behandla fysisk smärta?
De som lider av kroniska tillstånd som fibromyalgi och klusterhuvudvärk har tjatat om sina "livsräddande" erfarenheter av hallucinogena droger. Nu undersöker forskare användningen av LSD och psilocybin i smärtbehandling. I ljuset av nya rön om att psykedeliska droger skulle kunna förändra mental hälsa, fortsätter forskare och forskare med sitt engagemang för att förändra vår attityd till den medicinska potentialen hos dessa en gång hårt hyllade substanser. Enkelt uttryckt är deras fördelar...
