Меню Меню

Мнение – Как я смирился с диабетом 1 типа

Диагноз «диабет 1 типа» в 21 год изменил мою жизнь, но за несколько недель я понял, что во всем есть серебряная подкладка, даже в хронических заболеваниях.

«Будут моменты, когда вы подумаете: «Почему я?» но ты не можешь так думать. Потому что нет «почему», и это просто то, что теперь является частью того, что делает вас вами».

Моя медсестра Доркас сказала мне это, когда я лежала на больничной койке в тот день, когда мне поставили диагноз «диабет 1 типа». Она была права; Я спрашивал себя «почему я» по крайней мере сто раз с тех пор, как мне поставили диагноз три недели назад.

Принятие того, что теперь я человек, который должен делать инъекции инсулина по крайней мере четыре раза в день и колоть себе пальцы каждый раз, когда чувствует стресс или голод, было непростым. Так же как и чтение стопок новых научных брошюр или корректировка рабочего распорядка, чтобы не упасть в обморок за рабочим столом.

Но узнать, что у меня диабет, было, вероятно, далеко не так плохо, как то, что случилось бы, если бы я вообще им не заразился.


Так на какие признаки обратить внимание?

Утром, когда я попал в больницу, я проснулся от сильной жажды и усталости — после пяти посещений туалета за ночь — то же самое, что я чувствовал каждое утро в течение предыдущих восьми недель.

Это три наиболее очевидных признака диабета, наряду с быстрой и необъяснимой потерей веса. Конечно, если у вас нет семейной истории диабета или степени в области биологии, это не то, что вы просто знаете.

Частое мочеиспускание и необходимость выпивать до четырех литров воды в день в конечном итоге мешают вашей повседневной деятельности, поэтому важно, чтобы вы проверили свою кровь, если это так.

После анализов крови, веса и мочи мой терапевт усадила меня с беспокойством в глазах — первым из многих, которые я увижу, — и сказала мне, что, скорее всего, у меня диабет. Учитывая, что я была лишена инсулина в течение длительного периода времени, что вызвало недостаток энергии, мое тело подумало, что ему нужно больше глюкозы, поэтому начало разрушать все мои мышцы и жир, добавила она.

Если это произойдет, вы начнете очень быстро терять вес. И это тоже произошло со мной совершенно незаметно.

Это известно как диабетический кетоацидоз (ДКА) — осложнение диабета, которое развивается, когда организм не может использовать сахар для получения энергии. Если не лечить слишком долго, это может привести к гораздо худшим последствиям, чем потеря веса.


Что такое диабет 1 типа?

Диабет 1 и 2 типа похожи, но очень разные. Тип 2 является следствием малоподвижного образа жизни или несбалансированного питания и чаще всего встречается у пожилых людей или людей с избыточным весом.

Тип 1 чаще встречается у молодых людей и возникает, когда организм атакует клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, что является ключом к попаданию глюкозы в кровоток и выработке энергии. Тело продолжает расщеплять углеводы из пищи и напитков, но когда они затем попадают в кровоток, недостаток инсулина означает, что глюкоза накапливается и не вырабатывается энергия.

Если это будет продолжаться в течение длительного периода времени, ваше тело решит, что ему не хватает глюкозы, и попытается получить больше, расщепляя мышцы и жир, создавая вещество, известное как кетоны.

В то время как 8% людей в Великобритании имеют этот тип состояния, ученые до сих пор не знают, что его вызывает.


Чего ожидать, если вас отправят в больницу

Если вы заболеете диабетом до того, как он достигнет ДКА, вам, скорее всего, не нужно будет ложиться в больницу. Некоторые исследователи даже пытаются определить симптомы до того, как он перерастет в диабет. Но не все будут.

Меня посадили в машину и направили прямо в отделение неотложной помощи Королевского лондонского госпиталя, я отчаянно писал своему боссу, что мне нужно больше, чем просто свободное от работы утро, и моей маме, чтобы убедиться, что она не паникует, - купить билет на самолет из Италия.

После того, как меня официально госпитализировали с ДКА, мне каждый час прокалывали пальцы, чтобы проверить уровень сахара в крови, в то время как несколько медсестер изо всех сил пытались найти мои «шатающиеся» вены и проверить уровень кетонов. В тот день я потерял много крови, а недостаток сна и еды сделал все очень туманным.

Чтобы восстановить мой химический баланс, врачи также подключили меня к капельницам IVA, которые давали мне разное количество калия, инсулина и глюкозы. Сопротивляться желанию пойти в туалет под капельницей было непросто — если вы когда-либо были привязаны к аппарату для внутривенного вливания, вы знаете, что эти жидкости имеют тенденцию течь быстро.

Наряду с жидкостями, недостатком сна и еды, а также огромным количеством информации, которую вы должны проглотить, — впервые заболевшие диабетом люди также столкнутся с парадом врачей и медсестер, некоторые из которых будут знать, что вы впервые, а некоторые кто будет думать, что у вас уже есть любимое место для укола иглой, и предположить, что вы можете сделать это самостоятельно.

Может быть страшно, когда все эти люди говорят с вами и подталкивают вас инструментами, но пока вы терпеливы и помните, что сотни тысяч людей, таких же, как вы, имели этот опыт раньше (и они выжили), вы' Я пойму, что ты в надежных руках.

Диабет прошел долгий путь с тех пор, как он был впервые обнаружен в 1889 году, когда двое ученых удалили у собак поджелудочную железу и обнаружили, что они умерли через несколько дней.

В 2021 году организация Diabetes UK заявила, что инвестировал более 3 миллионов фунтов стерлингов в 22 новых исследовательских проекта по всей стране. Некоторые технологические прогнозы на этот год даже предсказывали запуск мобильных приложений для мониторинга уровня глюкозы у диабетиков.


Первый разговор

Моя первая ночь в больнице была, мягко говоря, тяжелой. Что-то, чего я никогда не забуду, это пожилая женщина через коридор от меня в отделении неотложной помощи, которая отчаянно хотела куриный суп, несмотря на то, что медсестра NHS бесчисленное количество раз говорила ей, что его нет в меню.

Я также никогда не забуду свою ночь в палате, когда я отчаянно пытался немного вздремнуть между ежечасными проверками уровня сахара в крови, но с треском провалился, когда пациент рядом со мной завыл от боли.

Хотя добраться до самой палаты было восхитительно — у меня был свой собственный носильщик, который вез меня по коридору в инвалидном кресле. В Королевской лондонской больнице очень впечатляющее веганское меню, которое не разочаровало.

Тем не менее, моим самым ярким воспоминанием был первый звонок моей маме после того, как мне поставили диагноз. Люди уже два дня твердили мне, что у меня диабет, но сказать это самому вслух было равносильно признанию поражения.

Она плакала, я плакала. Она хотела быть рядом со мной и обнять меня. Но даже без того, чтобы она была в другой стране, коронавирус изменил все в том, как работают посещения в больницах.

«Я бы с радостью поменялась с тобой местами», — помню, как она сказала.

Однако тот первый разговор стал поворотным моментом. Это был шаг к тому, чтобы принять несомненное и вспомнить то, что сказала Доркас. У меня было несколько приступов паники с того дня, как меня выписали, и пара эпизодов гипогликемии — когда уровень глюкозы падает слишком низко и вы чувствуете слабость — но ничего, с чем нельзя было бы справиться путем постоянных проб и ошибок.

Инсулин уже стал как чистить зубы, или мыть посуду, или даже паковать маску, когда я ухожу в супермаркет.


Больше, чем серебряная подкладка

Пройдя через самый физически истощающий опыт в моей жизни, я решил, что буду прислушиваться к своему телу больше, чем когда-либо прежде. Прием инсулина каждый раз, когда я ем, заставил меня гораздо лучше осознавать, что я кладу в рот, но мониторинг уровня сахара также помог мне понять, чего именно ему не хватает.

На работе, где я теперь защищен от дискриминации в соответствии с Законом о равенстве 2010 года как человек с невидимой инвалидностью, мне была оказана постоянная поддержка и гибкий график. В то время как премьер-министр приказывает людям вернуться в офисы, как обычно, я теперь защищен по категории риска, и мои эпизоды гипогликемии не могут быть более благодарными.

Что диабет, вероятно, больше всего показал, так это то, насколько мне нужно отпустить контроль. Это иронично, потому что с этим состоянием лучше всего справляется контролируемая диета и режим.

Диабет побуждает меня тратить больше на продукты — выбирать дорогой ржаной хлеб вместо нарезанного белого ховиса — и побуждает меня планировать больше поездок на выходные с друзьями, больше говорить «я люблю тебя» тем, кому я этого не говорю. достаточно, чтобы съесть булочку с корицей в той витрине пекарни, а также меньше заботиться о том, что люди думают в Интернете. Вот почему я решил написать эту статью.

И именно поэтому диабет во многом изменил мою жизнь к лучшему.

Универсальный доступ