«С любовью ко всем вам, и давайте поговорим о психическом здоровье», — написал Холланд.
Видео было хорошо встречено поклонниками, которые оставили добрые пожелания и теплые комментарии к посту. «Пожалуйста, уделяйте столько времени, сколько вам нужно», — сказал один из них. «Самое главное — это ваше благополучие».
Заявление Холланда прозвучало в тот момент, когда борьба за психическое здоровье молодых людей достигла пика. Роб Уитли из Университета Макгилла в Канаде описал уровень борьбы с психическим здоровьем у молодых мужчин как «тихий кризис», причем на мужчин приходится около 70% самоубийств по всему миру.
Но число цис-мужчин в центре внимания, которые поделились своими личными проблемами психического здоровья, неуклонно растет.
Джастин Бибер помог снять стигматизацию психического здоровья мужчин, сделав ряд публичных заявлений о своем собственном опыте.
Бибер откровенно рассказал о своей борьбе с депрессией, сказав в 2020 году, что за эти годы он узнал, «что все мы переживаем взлеты и падения, и всем нам иногда нужна помощь». Бибер был одной из многих звезд, поддержавших пост Холланда на этой неделе, написав под видео «Люблю тебя, чувак».
В то время как дискуссии о психическом здоровье — особенно о цис-белых мужчинах — стали несколько менее табуированными, заявления, подобные заявлению Холланда, поднимают вопрос о том, насколько на самом деле необходимы перерывы в социальных сетях.
Связь между социальными сетями и нашим психическим здоровьем изучалась с момента появления этих платформ. Разработан, чтобы вызывать привыкание и доказано, что он увеличивает тревогу и депрессия, социальные сети постоянно критикуют.
И все же крупные платформы по-прежнему монополизируют нашу жизнь, от культуры, которую мы потребляем, до финансового ландшафта, в котором мы ориентируемся, и до здоровья самой планеты. В прошлом году Instagram заработал примерно 46.6 млрд долларов США выручки, а быстрорастущее приложение TikTok заработало 4.6 миллиарда долларов.
Успех этих приложений, несмотря на негативную реакцию, является свидетельством их дизайна. Высвобождая дофамин в мозгу своих пользователей, такие платформы, как TikTok и Instagram, по своей природе вызывают привыкание и заставляют нас возвращаться снова и снова, даже когда мы знаем, что это не в наших интересах.
Заявление Холланда и последующая поддержка последовали за недавним изменением отношения к социальным сетям среди их самых активных пользователей. В этом месяце знаменитости рассказали о последних обновлениях Instagram, которые, по мнению многих, являются попыткой приложения стать более похожим на конкурирующую платформу TikTok.
Такие звезды, как Кайли Дженнер, у которой 360 миллионов подписчиков в Instagram, повторно поделились вирусным постом, который гласил: «Сделайте Instagram снова Instagram (перестаньте пытаться быть TikTok, я просто хочу увидеть милые фотографии моих друзей)».
Пост намекает на приток платного контента на платформы социальных сетей, которые разрушили их элемент сообщества.
В то время как решение Тома Холланда порвать с Instagram и Twitter доказывает, что у нас есть способ вернуться к тому, с чего мы начали — использование социальных сетей для связи с близкими и обмена фрагментами нашей жизни — открытость общественных деятелей и теплый отклик их легионами поклонников, доказывает, что мы, конечно, хотим.
Когда такие знаменитости, как Том Холланд, рассказывают о своей собственной борьбе с социальными сетями, это напоминает нам, что интернет-зависимость не должна быть источником стыда.
Но самое главное, это повышает осведомленность о том, как эти приложения влияют на наше психическое здоровье, что в конечном итоге открывает двери для более честных дискуссий о нашем благополучии, особенно среди групп (таких как цис-мужчины), которые менее склонны к таким разговорам.
2
энергетика
комментарии 0
