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energia
O que é energia?
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De acordo com o conteúdo online popular, se você é facilmente distraído, conversador e enérgico, provavelmente tem TDAH. Se você é um pouco desajeitado socialmente e incomodado por barulhos altos, talvez você seja autista. Por que começamos a demonizar a singularidade para glamourizar a neurodivergência? E como isso é prejudicial?
Parece que a cada duas semanas há um novo transtorno de personalidade em alta nos espaços online. E se é um que você já ouviu falar antes, de repente há uma nova lista de verificação de maneiras de verificar se você 'tem' ou não.
No meio de uma breve rolagem de mídia social ontem, eu li um tweet que afirmou que se você odeia entrar e sair do chuveiro, mas normalmente gosta da parte do meio, você provavelmente é – e cito – #autista.
Decidi escrever sobre isso não apenas porque esse tweet realmente me fez querer jogar meu telefone pela janela do ônibus em que estava, mas porque testemunhei inúmeros casos de pessoas pessoalmente e online culpando traços de personalidade perfeitamente normais em a condição mental do momento.
Não é incomum que as pessoas sugiram que sua súbita falta de concentração – que pode ser causada por vários motivos, incluindo falta de sono, excesso de cafeína ou nicotina, ou ansiedade e excitação sobre o futuro – é o resultado de ser 'so TDAH/TDAH.'
Outros que preferem espaços arrumados a cantos desordenados (quem não gosta?) rotineiramente culpam sua mentalidade de "limpeza está perto de piedade" por ter transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). O que, a propósito, é uma condição terrivelmente debilitante que muitas vezes se manifesta de forma mais proeminente como paranóia, ansiedade e ações repetitivas e compulsivas, em vez de insistir em ter um lar intocado.
Para piorar as coisas, plataformas como TikTok e Twitter, que são abundantes com estilos de mensagens 'sinais de que você tem um problema mental XYZ' e outros vídeos que oferecem conselhos (de genuínos a terríveis) sobre como reconhecer, processar e curar de um uma infinidade de traumas psicológicos.
Embora não seja um fenômeno novo, as indicações e o autodiagnóstico de transtornos de saúde mental tornaram-se indiscutivelmente sensacionalistas na era das mídias sociais, onde o conhecimento sobre qualquer assunto pode ser trocado de maneira rápida e fácil. Com muita frequência, isso resulta em fatos e contextos distorcidos devido à falta de credibilidade dos usuários que o publicam e aqueles que o compartilham novamente.
É claro que um aumento na conscientização sobre saúde mental é louvável e importante, mas quando rotular cada peculiaridade ou comportamento como um transtorno mental ou uma resposta ao trauma corre o risco de esperar que nós mesmos (e uns aos outros) sejamos robôs sem emoção sem qualquer singularidade? E quando ele entra em território prejudicial?
