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O que é energia?
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Um relatório recente sugere que estamos enfrentando 'a maior ameaça à saúde mental desde a segunda guerra mundial' e um potencial 'tsunami' de problemas psicológicos, com a Geração Z entre os mais afetados.
Não é segredo que o impacto da pandemia - devastação global, milhões de mortes, conflitos econômicos e restrições sem precedentes na interação social - já teve um efeito significativo na saúde mental das pessoas.
Daqueles que atualmente sofrem de ansiedade e depressão relacionada ao Covid-19, mais de metade deles são da Geração Z, provavelmente porque os jovens são especialmente vulneráveis ao sofrimento psicológico e muitas vezes têm uma necessidade intensa de socializar durante a adolescência. 
De acordo com uma estudo conduzido pelo Centros para controle e prevenção de doenças, 63% dos jovens de 18 a 24 anos nos EUA estão sofrendo como resultado direto da crise do Coronavírus, com um quarto dos adultos jovens recorrendo ao aumento do uso de substâncias para lidar com a situação, e o mesmo número (25%) afirmando que ' d considerou suicídio no último mês.
Dra. Sarah Lipson, Professor Assistente na Escola de Saúde Pública de Boston, corretamente atribui isso a uma 'tempestade perfeita' de perdas de empregos, incerteza de renda, isolamento, ausência de educação e a atmosfera geral de desconforto e perda, com alunos de cor levando os maiores bater.
'Para as pessoas entre 21 e 25 anos, este é um momento de expansão em suas vidas, com novas conexões e coisas novas', diz ela. 'Isso tudo está sendo interrompido. Acho que é um momento difícil para certas partes da vida ficarem paradas quando normalmente há apenas um período de desenvolvimento acelerado, em que tanta coisa está acontecendo social e profissionalmente. '
Essas estatísticas angustiantes levantaram sinos de alarme para os especialistas, que argumentam que em meio à 'maior ameaça à saúde mental desde a segunda guerra mundial', o potencial 'tsunami' de problemas psicológicos que corremos o risco de enfrentar precisa de muito mais atenção, que deve ser tratado com a mesma seriedade para conter o surto.
Mas como a situação ficou tão fora de controle?
Por um motivo muito compreensível: medo de hospitais. Em um vistoria, os psiquiatras descobriram que, embora tenha havido um aumento óbvio (43%) nos casos de emergência desde março passado (e apesar dos serviços de saúde mental permanecerem abertos), houve uma queda notável (45%) nas consultas de rotina.
