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energia
O que é energia?
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Embora o bem-estar se apresente como a chave para uma vida mais plena, ele pode, na verdade, estar destruindo nossos corpos e o planeta.
Ao longo da última década, o 'bem-estar' tornou-se uma parte tão onipresente da cultura dominante que, em 2022, é relativamente difícil imaginar um mundo sem ele.
O termo, que foi cunhado nos anos 50, quando as pessoas começaram a perceber que há muito mais na saúde do que apenas tratar doenças de forma reativa, refere-se a tomar decisões conscientes que supostamente levarão a uma vida mais plena.
No entanto, independentemente de como uma variedade de tendências que os especialistas afirmam ser a chave para alcançar a felicidade final certamente valem a pena – como mindfulness e meditação – muitas delas são muitas vezes apenas modas passageiras sem nenhuma prova real de que têm o potencial de fazer a diferença. nosso bem-estar geral.
Basta pensar em quando o fundador da Goop Gwyneth Paltrow tem processou por vender ovos de cristal caros porque ela alegou que empurrá-los para o nosso hoo-tem o 'poder de limpar e limpar' para um exemplo disso.
Ou quando juicing foi o assunto da cidade em 2018 por sua suposta capacidade de impulsionar nosso sistema imunológico, apesar da ausência de evidências científicas sugerindo que é mais saudável do que comer produtos frescos inteiros.
E nem me fale sobre a explosão de tetoxes que prometia nos ajudar a perder peso e nos sentir menos inchados, mas nos forçou a correr para o banheiro várias vezes ao dia.
Pelo menos Instagram desenrolou políticas que restringem celebridades de postar sobre este, eu acho.
Agora, isso não quer dizer que eu sinceramente opor bem-estar, muito pelo contrário, na verdade, dado o quão parcial sou para uma prática diária de ioga, diário e a ocasional cerimônia de cristal de cura do útero, mas estou convencido de que precisa haver mais clareza quando se trata do que funciona e do que não funciona .
Particularmente das marcas e influenciadores que doutrinam o público impressionável online.
Não apenas isso, mas uma maior transparência em torno do impacto destrutivo de nossa sociedade obcecada pelo bem-estar em nossos corpos e no planeta é essencial no futuro.
Nomeadamente porque, apesar do que as mídias sociais querem que você acredite, nossas escolhas alimentares não são a principal causa da atual crise climática.
Em vez disso, as organizações de bem-estar que vendem mitos de que seus produtos são ecologicamente corretos e buscam lucrar com o eco-ansiedade isso é amplamente sentido pelas gerações mais jovens dedicadas a serem conscientes.
