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Lockdown expôs como a fobia da gordura está profundamente enraizada em nossa sociedade

Comentários em pânico sobre o ganho de peso e os memes tóxicos # Quarantine15 que assolam as redes sociais desde o início da pandemia reforçam uma narrativa incrivelmente perturbadora.

Bastam alguns segundos para percorrer as redes sociais para encontrar um meme reclamando da possibilidade de ganho de peso durante a quarentena. 'Ganhar peso na universidade foram os caloiros 15, desta vez é a quarentena 15', diz um deles. “Eu preciso desesperadamente me distanciar socialmente da cozinha”, diz outro. Sem mencionar as implacáveis ​​caricaturas de 'antes e depois' que continuam surgindo.   

Com a cultura da dieta tão profundamente arraigada na maneira como vemos a nós mesmos e aos outros, não é nenhuma surpresa, mesmo quando estamos sozinhos, sem ninguém para impressionar, estamos medindo nossos corpos e comparando nossa aparência. E sim, agora que o mundo está sob ordens estritas de ficar em casa em um esforço para conter a disseminação da Covid-19, nossas vidas realmente se tornaram muito mais sedentárias e com isso, estamos mais propensos a ficar imersos (ou reimersos) em questões de peso.

O acesso a produtos frescos pode ter sido substituído por alternativas não perecíveis e um pouco mais prejudiciais à saúde, comida caseira está ao alcance o tempo todo, academias foram fechadas e a crescente sensação de incerteza tem o potencial de fazer com que até mesmo os exercícios caseiros mais fáceis de usar pareçam um tarefa monumental. Combine tudo isso com relacionamentos complicados pré-existentes com alimentação e você terá uma infinidade de fatores que de alguma forma - e devo dizer, de forma desconcertante - contribuíram para um novo tipo de vergonha de gordura (como se precisássemos de outro).

quarentena coronavírus de perda de peso

Enquanto todos nós tentamos nosso melhor para nos ajustar ao novo 'normal' e lidar com a ansiedade extremamente prevalente que já está causando um grande estrago na vida cotidiana de muitos, como é correto, portanto, promover uma toxicidade tão óbvia e compartilhar memes que não fazem nada além de expor a fatfobia inerente à sociedade?

'Agora é a oportunidade perfeita para se motivar, treinar e sair dessa absolutamente destruída', twittou o premiado diretor Taika Waititi. 'Infelizmente, somos humanos e provavelmente sairemos disso parecidos com as pessoas de Wall-E. ' Infelizmente, este não é o primeiro exemplo - nem será o último - de alguém famoso dizendo algo de tão mau gosto e isso gerou uma maré imparável de conteúdo semelhante que não mostra sinais de desaceleração tão cedo.

Na verdade, o fat-shaming online está prosperando tanto desde que fomos forçados ao auto-isolamento, que anúncios direcionados promovendo o próximo melhor plano de perda de peso e comentários que apoiam distúrbios como anorexia e bulimia tornaram-se tão comuns em nossos feeds quanto as divagações de Donald Trump .

'Memes de ganho de peso e comentários são prejudiciais para todos nós, e particularmente para as pessoas que são pessoalmente afetadas por distúrbios alimentares', disse Claire Mysko, CEO da Associação Nacional de Distúrbios Alimentares que estima que uma pessoa morre de um transtorno alimentar a cada 62 minutos. 'Este é um período de grande ansiedade, quando nossa comunidade está trabalhando para encontrar novas maneiras de se manter conectada. Conversas negativas sobre o corpo e piadas sobre ganho de peso são há muito tempo modos padrão de comiseração em nossa cultura. Mas, na verdade, essas mensagens não nos aproximam - elas alimentam o medo, nos impedem de explorar a saúde de uma perspectiva holística e são totalmente prejudiciais. '

O que é mais preocupante é que, embora esses distúrbios frequentemente surjam de dietas extremas e exercícios, eles podem se desenvolver muito rapidamente como um mecanismo de enfrentamento para mitigar a depressão, ansiedade ou quaisquer outros problemas subjacentes, como trauma persistente ou abuso no passado. O que tende a ser descartado como vaidade e falta de autocontrole é, na verdade, um meio de controlar emoções complicadas e, sem as distrações regulares da vida pré-pandêmica, confrontar essas coisas nunca foi tão inevitável. 

É por essa razão que realmente devemos nos esforçar para ser melhores no que diz respeito ao tratamento que dispensamos aos outros online. Covid-19 já levou a um estrondo em recaídas de drogas e álcool e assim como memes sobre beber constantemente podem ser potencialmente prejudiciais para aqueles em recuperação, uma 'piada' sobre não caber mais em seu jeans pode prejudicar qualquer pessoa que se esforce para manter hábitos alimentares saudáveis ​​em meio a tanto desconforto. 'Para pessoas com transtornos alimentares, este é um pesadelo completo', diz o terapeuta especialista, Jennifer Rollin. 'Eu trabalho quase que exclusivamente com indivíduos que têm transtornos alimentares e recuperação de transtornos alimentares, e há uma tonelada de gatilhos agora: escassez de alimentos, academias sendo fechadas. Momentos como este provocam sentimentos de ansiedade e os transtornos alimentares adoram momentos como este. O pior medo deles é ser reforçado pela sociedade e considerado engraçado. '

Mas esse não é o único problema. A mensagem cultural apresentada por esses memes está minando os esforços incansáveis ​​de ativistas que passaram anos tentando recuperar o estigma em torno da "gordura" e empurrar a sociedade em direção a uma ideia mais progressista de saúde e imagem corporal. Anastasia Garcia é uma delas, especialmente magoada com o que aconteceu desde o início da pandemia. 'Para ser sincero, me senti estimulado', diz a fotógrafa plus-size que assumiu como missão transformar as percepções 'tradicionais' de peso e cujo trabalho corporal positivo apareceu em editoriais da Glamour e de campanhas da Chromat (entre outros). 'No início, ver essas coisas me levou de volta para onde eu estava há 10 anos, quando engordar era a coisa mais assustadora que poderia acontecer comigo. Tornei-me hiperconsciente do meu corpo e estou muito desapontado porque, apesar de todo o progresso positivo para o corpo que fizemos, as pessoas gordas continuam sendo o alvo da piada. '

Esses tropos afirmando que um corpo como o dela é o 'pior cenário possível' infelizmente não são novidade em uma cultura que é guiada por padrões de beleza inatingíveis e doentios e Garcia não aceita nada disso. Embora ela reconheça que as preocupações das pessoas relacionadas à Covid-19 talvez estejam sendo expressas por meio dos medos paralelos e profundos que elas têm de seus próprios corpos, ela está empenhada em garantir que todos - não importa seu tamanho - apreciem a pele que estão em quando é o que os mantém seguros e saudáveis ​​durante a crise.

'Eu queria esclarecer a situação, mas não de uma forma que pudesse criar mais raiva, estresse e ansiedade. Acho que já chega disso agora ', diz ela. 'Em vez disso, eu queria criar algo onde as mulheres pudessem recuperar o orgulho de seus corpos e ter conversas honestas sobre como estão se sentindo e como a quarentena está afetando-as.' E assim nasceu #MyQuarantineBody. Uma iniciativa que incentiva outras pessoas a compartilhar fotos de si mesmas em quarentena - perda de peso, ganho de peso ou não - sua única intenção é espalhar a mensagem de que felicidade e valor nunca serão definidos por sua aparência. “Amar seu corpo é uma escolha que você faz, e não cabe a ninguém validar ou dizer que você é bonita o suficiente”, acrescenta ela. 'Você decide. Você detém esse poder e, quando faz essa escolha, ninguém pode mudá-lo. '

https://www.instagram.com/p/B-uG85aDahU/

Em última análise, precisamos lembrar que o medo do corpo costuma ser mais profundo do que a maioria das pessoas imagina. Está em cada anúncio que ouvimos, em cada pessoa que vemos na mídia, em cada amigo ou familiar que ouvimos falando sobre seus corpos. Mesmo quando o mundo de repente parou, estávamos medindo a nós mesmos, nossa ingestão de alimentos, nosso tamanho, nossa forma, nosso peso, tudo o que, no final do dia, é irrelevante, desde que estejamos protegidos de um acidente fatal vírus. É normal sentir como você está se sentindo nessa situação, mas o essencial é que evitemos tropas destinadas a causar danos adicionais e tentemos ser um pouco mais gentis conosco mesmos sobre nossas escolhas, hábitos e, o mais importante, nossos corpos.

 

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