Vi snakket med generasjons Z-innholdsskaperen og sosial innvirkningsstrategen om hvordan han kanaliserer lidenskapen sin for historiefortelling til handling som styrker andre, bygger fellesskap og garanterer at ingen trenger å lide i stillhet igjen.
«Jeg ønsker å lage innhold som først og fremst personliggjør samtalen,» sier Jorge Alvarez.
The Gen Zer, som er forpliktet til å autentisk takle mental helsestigma, er best kjent på TikTok, hvor han utdanner sine 130K+ følgere om viktigheten av kollektiv refleksjon, avlæring av begrensende tro og generasjonshealing.
Hans innsats strekker seg imidlertid mye lenger enn appen.
Bevæpnet med en standhaftig lidenskap for å forbedre trivselen til unge mennesker over hele verden, har Jorge talt i Det hvite hus og slått seg sammen med MTV underholdning, Aktive tankerog ulike ideelle organisasjoner for å utvide budskapet hans om hvorfor vi bør omforme fortellingen for å generere konkret endring i denne sfæren.
«Det har vært noen få avgjørende øyeblikk i livet mitt som fikk meg til å ta min mentale helse mer seriøst,» sier Jorge mens vi begynner intervjuet.
@ijorgealvarez #grønn skjerm lmk hvis du resonerer med noen del av min helbredelse #opprinnelseshistorie ???? #learnontik tok #tiktokpartner #helbredelsesreise #avlæringstraumer ♬ Rolig LoFi-sang(882353) – S_R
Med hensyn til hvordan hans personlige erfaringer har inspirert hans interesse for å garantere at ingen trenger å lide i stillhet igjen, forteller han meg at hans manglende evne til å forstå sine egne følelser i sine krisepunkter var det som motiverte ham til å begynne å presse på for mer åpenhet i dette. advokatfeltet.
«Årsakene til at jeg måtte klandre for spiraldannelse, klikket i utgangspunktet ikke, jeg spurte meg selv gjentatte ganger hvorfor jeg følte det slik, ingen av begrepene vi bruker i dag var i mitt vokabular,» sier han.
«Jeg har alltid beskrevet det som å være stresset, trist eller overarbeidet. Det tok lang tid før jeg innså at alt dette kunne vært forhindret eller formidlet om jeg hadde hatt det passende språket for å formulere det i oppveksten.'
Dette, forklarer han, fungerte som katalysatoren for hans ønske om å videreføre disse leksjonene og fremme inkluderende rom for å legge til rette for en bredere, mer tilgjengelig diskurs.
Men i 2021, da Jorge ikke klarte å få gjenklang med mange av innholdsskaperne der ute, skjønte han at han hadde arbeidet sitt klart for seg.
"Det var ikke mange BIPOC-individer som holdt disse diskusjonene," sier han.
"Jeg følte at jeg trengte noen som meg for å øke bevisstheten om disse problemene, og det var da jeg tok stemmen min til en digital plattform for å nå et større publikum og være ansiktet jeg ikke så."
Det Jorge referer til her er strukturell rasisme og systemer for økonomisk ulikhet i Amerika som fortsetter å forverre disse problemene i BIPOC-samfunn og sprer skadelige ideologier som giftig maskulinitet (eller 'machismo' i sammenheng med latinamerikanske og/eller latinske individer).
På grunn av den dominerende karakteren til disse holdningene, har Jorge ikke bare fått i oppgave å veilede andre gjennom hvordan de skal håndtere slike utfordringer, men også å demontere dem.
"Giftig maskulinitet dukker opp i hver kultur på en annen måte, men generelt betyr det at menn forventes å tie," sier han om rolle den spiller i å bidra til et svimlende høyt antall menn sliter med psykiske lidelser og hindrer deres vilje til å åpne seg om det.
@ijorgealvarez vi bryter den sirkelen AKKURAT 🙅🏽❌ vurderer å lage en serie om dette 🤔 #machismo #giftig #latinosbelike #latinostikktok #latinxtiktok ♬ original lyd – ollie
"Selv om dette endrer seg ganske raskt blant unge mennesker, er det mye å gjøre for å ta tak i hindringene menn møter når de prøver å snakke om deres mentale helse i offentlige omgivelser."
Etter Jorges mening krever det å konfrontere dette en forsiktig tilnærming som både respekterer sårbarhet og styrer unna språk som kan ha en kontraproduktiv effekt.
"Statistisk sett, hvis du nevner "giftig maskulinitet for en mann, vil han holde tilbake," sier han. "Men hvis vi fokuserer på løsninger og unngår å finne de negative konnotasjonene, er det mye lettere å fordøye."
Jorges forståelse av hvordan man navigerer i dette på riktig måte kan tilskrives hans traumeinformerte trening, akademisk forskning som vurderer programmer som støtter de med kroniske psykiske lidelser, og arbeid på bakken med krisepasienter.
Denne eksponeringen, sier han, har hjulpet ham med å forstå nøyaktig hvordan de som søker råd ønsker å bli snakket med på nettet.
«De ønsker å være i stand til å forholde seg, vite hvordan du har det, og se at du forblir tro mot deg selv. Det handler om å være på vakt mot å spy ut klinisk eller utløse sjargong og vise seg som en du ikke er.'
Akutt bevisst at ikke én persons reise er den samme, fokuserer Jorges etos på å "dele det som er ubehagelig, men ikke det som er utrygt."
Målet hans er å oppmuntre til meningsfulle samtaler om mental helse i samfunnet hans (og utenfor) som er like respektfulle som de er tankevekkende.
Dette, understreker han, er ikke mulig hvis han ignorerer sine egne grenser.
"Identifiser kapasiteten din og sett grenser slik at du har nok energi til å dukke opp på den måten du ønsker å bli vist frem til," sier Jorge, hvis uhemmede oppriktighet om at han "fortsatt lærer også" er et godt eksempel på hvordan sosiale medier personligheter bør uttrykke overfor sine publikum at de bryr seg.
@ijorgealvarez Del 1! Gleder meg til å dele de andre 4 😊 #learnontik tok #tiktokpartner #terapitiktok #tankesett #healingtiktok ♬ My Potna Dem – $ilkMoney