Mening – slutt å ekskludere menn fra kroppspositivitetssamtalen

Den arkaiske tankegangen om at sårbarhet ikke er 'mannlig'-spesielt når det gjelder image og selvfølelse-bør ikke være en unnskyldning for å avvise menn fra vårt forsøk på å utfordre urealistiske skjønnhetsstandarder.

Så lenge jeg kan huske, har kvinner vært det primære målet for samfunnskritikk.

Gjennomtrengende nesten alle aspekter av mitt daglige liv, har jeg ofte møtt et enormt press fra mine jevnaldrende, vanlige medier og til og med mitt eget betingede sinn om å vedta destruktiv atferd for å endre utseendet mitt og til slutt kurere min misnøye med det. .

Hvorfor? På grunn av det stadig utviklende, men vedvarende urealistiske skjønnhetsstandarder Vi har kollektivt strebet etter å oppnå siden, vel, noensinne.

Jeg er klar over at dette er alt annet enn vanlig kunnskap i disse dager, og en ting jeg er sikker på i min uopprettelige søken etter å slutte å bekymre meg for mitt personlige selvbilde er at jeg ikke alene.

I løpet av de siste 20 årene har tidevann av offentlig holdning vendt seg mot 'perfeksjon', som banet vei for en bevegelse som feirer oss aktivt uansett størrelse.

En bevegelse som lar meg, en kvinne på nesten 27 år, så åpenhjertig uttrykke min erfaring med å jage et ideal jeg vet innerst inne ikke eksisterer.

Det jeg imidlertid har innsett er at til tross for hvor vellykket dette fellesskapet kan være med å få mine medbevisste damer og jeg føler meg validert og hørt, ignorerer det-om enn utilsiktet-at menn lider akkurat like mye.

Dette er ikke å si at kvinnelige skjønnhetsstandarder ikke er mer krevende (det er uomtvistelig gitt overflod of bevis som viser hvor regelmessig vi blir bedømt for utseendet vårt), men det forklarer hvorfor flertallet av mennene jeg kjenner så sjelden avslører om de også sliter med slike problemer.

Forverret tidoblet av begrepet giftig maskulinitet, som går inn for undertrykkelse av følelser, menn har historisk blitt ekskludert fra samtalen om kroppspositivitet, og fremmet deres voksende følelse av utilstrekkelighet. Nå er situasjonen ute av kontroll.

Statistikken taler egentlig for seg selv.

Ifølge en 2017 studere, misnøye med kroppsbildet har tredoblet seg de siste tre tiårene, fra 15% av den vestlige befolkningen til 45%.

Det fant også 78% å ønske de var mer muskuløse og en av tre villige til å ofre et år av livet i bytte for målvekten. Kroppsdysmorfi, som ser individer besatt av oppfattede feil, påvirker menn og kvinner i identiske tall.

Mer nylig, selvmordsforebyggende veldedighet Kampanje mot å leve elendig (CALM) lanserte en ordningen med den hensikt å oppmuntre menn til å søke hjelpen de trenger.

Den avslørte at to av fem ønsker den "perfekte kroppen" - som anser det viktigere enn ekteskap eller et forhold - 35% er misfornøyde med hvordan de ser ut, og 48% har fått psykisk helse påvirket som et resultat.

Ikke bare dette, men svimlende 21% føler seg ikke komfortable med å diskutere det overhodet fordi det rammer mannen siden og frykter at deres seksualitet kan stilles spørsmålstegn ved.

Selv om kulturelle normer definerer hva en mann skal 'være' når det gjelder personlighet, utseende og oppførsel er i stor grad skylden, årsakene til dette er ikke spesifikke for et enkelt kjønn og overraskende mer beslektet med de plagende kvinnene enn du kanskje tror.

Fra helsemagasiner som demoniserer fett og utpeker uendelige måter å endre kroppsbygningen til de skulpturerte gudene til Love Island som forventes å være like polerte som sine kvinnelige kolleger, blir menn oversvømmet med meldinger for å få større volum i det øyeblikket de treffer ungdomsårene.

Sammensatt av den digitale verdenen til #fitspo og #treningsinnlegg som promoterer bigoreksi (en fiksering med å bygge muskelmasse) og ortoreksi (en avhengighet av rent å spise) det er nok til å gi noen et kompleks.

Men forutsatt at 54% av mennene var enige med CALM om at dette ikke representerer den gjennomsnittlige mannlige kroppen, hvor er debatten for dem om dette emnet?

Det er ikke vanskelig for meg å innse at noen kvinner jeg ser på en skjerm enten har fått utført arbeid eller blir endret av filtre og photoshop, spesielt i kjølvannet av forskjellige initiativer presse på for bedre åpenhet på dette området og sørgelige samtaler til sosiale medier som krever at merker anerkjenner hverdagskvinner.