メニュー メニュー

思いやりの疲労:Z世代は悲劇に無感覚ですか?

24時間のニュースの時代に、私たちは世界中で毎日起こっている恐ろしい出来事にこれほど気づいていませんでした。 以前のようにショックや憤慨を引き起こさなくなったように見える絶え間ないネガティブなコンテンツに直面して、私たちは徐々に反応する能力を失っていますか?

あなたがスイッチを切る技術を習得していて、その結果、平均以下のスクリーンタイムを持つ数少ないもののXNUMXつでない限り(人々は一般的に近くで過ごします 七時間 彼らの電話やコンピューターで毎日)、あなたはオンラインで永続的に接続されていることと密接に関係している圧倒を経験した可能性があります。

24時間ニュースのデジタル時代では、私たちの世界の出来事に同調することは当たり前のことです。

プラットフォームを持っている人がいつでも何をしているかについての最も親密な詳細を知っているだけでなく、世界中で起こっている恐ろしいイベントの絶え間ない流入を逃れることは、ほとんど不可能な偉業になっています。

ソーシャルメディアのミュート機能や、タップする時間に個人的に割り当てられた制限を使用して、ネガティブな主題から自分自身をどれほど遠ざけようとしても、ループから抜け出すことはこれまで以上に困難です。

もちろん、特にZ世代にとって、変化を生み出す可能性のある原因に本質的に専念している若者のコホートは、最新の状態を保つことが非常に重要です。

子供たちは大丈夫ですか? Z世代+メンタルヘルス–ヒーローコレクティブ

そしてインターネット 持っています 私たちの知識の拡大と、志を同じくする個人の両方が、主要な問題についての意識を高めることに焦点を当てたコミュニティを形成することを可能にしました。

しかし、ほとんどの良いことと同様に、この絶え間ない全知には暗い面があります。

パンデミック前、私たちの間で十分な情報を得た人々は、たとえば、私たちの惑星の終焉に関する物語(それ自体が次のような精神的健康状態の新しい波を引き起こした)に対する感情的な反応に敏感でした エコ不安)。 2022年には、何も感じていないようです。

これは、思いやりの疲労と呼ばれ、90年代に、トラウマへの過度の曝露に苦しむ鈍感な医療従事者によって最初に造られた用語です。

今日、それは絶え間ない悲劇に直面した私たちの集団的倦怠感が特徴であり、以前のようにショックを与えたり憤慨を引き起こしたりすることはもはやないようです。

実際には、 研究 2000年にミシガン大学によって実施された「学生は、40年または20年前の学生よりも共感が約30パーセント低くなっています。」

ここで、その数字がXNUMX年以上後でなければならないことを想像してみてください。

人種的不当、政治的二極化、自然災害の話で頻繁に飽和状態になり、残念ながら私たちがほとんど制御できない事件の悲惨なシーンは言うまでもなく、共感する能力が低下し、対応する能力が失われています。

「思いやりは限界に達し、無感覚になりつつある」とスーザン・ソンタグは2003年のエッセイで書いている。 他人の痛みについて.

「不安定な感情、思いやりを行動に移す必要があります。そうしないと、それは衰えます。 「私たちにできることは何もない」と感じると、退屈し、冷笑的で、無関心になり始めます。

普通の人々への思いやりの疲労-一緒に従事する

たとえば、ウクライナの現在の状況を考えてみましょう。これは、この現象が私たちの精神にどれほど強力に浸透してきたかを表しています。

遠くから戦争を見ている人々は、それが衰弱するほどに無力であると感じていると報告しています。

まだ 方法 彼らは素材を消費しているので、一瞬で、同時に視聴している他の無数のビデオに取って代わられ、コンテンツに対する彼らの貪欲な欲求に対する最初の誠実な反応は失われます。

これを概観すると、ロシアが侵略を開始して以来、TikTok には爆発のライブストリーム、救援を求める難民、エアサイレンの音に合わせて逃げるウクライナ人の悲惨なクリップが殺到しています。

しかし、そのような映像の明らかな懇願を誘発する性質にもかかわらず、ユーザーはしばしば過去にスワイプし、XNUMX分間は明白なホラーを、次のXNUMX分間はトレンド、パロディー、またはチュートリアルを見ることに慣れています。

おそらく、ボタンをクリックするだけで絶対に何にでもアクセスできるという私たちの自由の直接的な結果(および、エンターテインメント業界が暴力的またはグラフィック的すぎると見なすものに関して継続的な撤退)、これは何の些細なことでもあります すべき 応答をスパークさせます。

むしろ、段階的ではありません。 そしてその時 私たちは暗記し始めます、ダークユーモアに訴えるか、真の犯罪文書のような深刻な家庭内暴力事件を扱います。

また、Twitterなどのエコーチェンバーで本質的に声を出す傾向があるのもそのためです。ラジオを黙らせて話題のトピックについて話し合う前に、何かひどいニュースが途切れます。

「現在、メディアは大量虐殺、ポルノ、殺人をローテーションで表示しています。 情報への絶え間ない攻撃は、この世代がこのすべての情報の大きさを感情的に理解することを困難にします」と、 しびれ:情報化時代が私たちの感覚を鈍らせる方法と私たちがそれらを取り戻す方法。

「彼らはより速く処理します、それは彼らがどのように速く感じるかを決定しなければならないことを意味します。 今、どれだけ早く意見を述べる必要があるか考えてみてください。 たぶん、私たちは感情的に処理する必要がありません。 私たちは、苦しみや刺激に絶えずさらされ​​るように設計されていません。」

結局のところ、私たちがオンラインで生活していて、インターネットが絶え間ない災害と恐怖の餌であるとき、それは燃え尽きるのは簡単です。

これは特に懸念されます 研究は示している その代位のトラウマは持つことができます 深刻な結果 急性ストレスと心的外傷後ストレス症状に関連しています。

これを認識する必要がある理由は、単に利己的な理由のため、または「セルフケアを実践する必要がある」ことを思い出させるためではなく、思いやりの疲労が始まると、助けて見失ってしまう可能性があるためです。発生している荒廃の規模。

サイクルに終わりはありませんが、私たちにできる最善のことは、自分自身が完全に切断されないように、注意を払い、できるだけ頻繁に切断することです。

そうでなければ、私たちはしびれに屈し、プラットフォームは悪いニュースが私たちの運命のスクロールの利益を支持するという現実に依存しています。

ユーザー補助