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La crisi della salute mentale indotta dalla pandemia ha bisogno di più attenzione

Un recente rapporto suggerisce che stiamo affrontando "la più grande minaccia alla salute mentale dalla seconda guerra mondiale" e un potenziale "tsunami" di problemi psicologici, con la Generazione Z tra le più colpite.

Non è un segreto che l'impatto della pandemia – devastazione globale, milioni di morti, conflitti economici e limiti senza precedenti sull'interazione sociale – abbia già avuto un effetto significativo sulla salute mentale delle persone.

Di coloro che attualmente soffrono di ansia e depressione legate al Covid-19, oltre metà di loro sono Gen Z, molto probabilmente perché i giovani sono particolarmente vulnerabili al disagio psicologico e spesso hanno un intenso bisogno di socializzare durante l'adolescenza.

Secondo un studio condotto dal Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, il 63% dei giovani di età compresa tra i 18 e i 24 anni negli Stati Uniti sta soffrendo come conseguenza diretta della crisi del Coronavirus, con un quarto dei giovani adulti che ricorre a un maggiore uso di sostanze per far fronte e lo stesso numero (25%) che afferma di " d considerato il suicidio durante il mese scorso.

La dottoressa Sarah Lipson, Assistant Professor presso la School of Public Health di Boston, attribuisce correttamente questo a una "tempesta perfetta" di perdita di posti di lavoro, incertezza del reddito, isolamento, assenza di istruzione e atmosfera generale di disagio e perdita, con gli studenti di colore che prendono il più grande colpire.

"Per le persone di età compresa tra 21 e 25 anni, questo è un momento di espansione nella loro vita, con nuove connessioni e cose nuove", afferma. 'Questo è tutto essere fermato. Penso che questo sia un momento difficile per le parti della vita stare ferme quando normalmente c'è solo questo periodo di sviluppo frenetico in cui stanno accadendo così tante cose a livello sociale e professionale.'

Queste statistiche strazianti hanno sollevato campanelli d'allarme per gli esperti, che sostengono che tra "la più grande minaccia alla salute mentale dalla seconda guerra mondiale", il potenziale "tsunami" di problemi psicologici che rischiamo di affrontare ha bisogno di molta più attenzione, che dovrebbe essere trattato seriamente come contenere l'epidemia.

Ma come ha fatto la situazione ad essere così fuori controllo?

Per un motivo, molto comprensibile: la paura degli ospedali. In un sondaggio, gli psichiatri hanno scoperto che, mentre c'è stato un evidente aumento (43%) dei casi di emergenza dallo scorso marzo (e nonostante i servizi di salute mentale siano rimasti aperti), c'è stato un notevole calo (45%) degli appuntamenti di routine.

Questo dovrebbe ammontare a un enorme arretrato una volta che alla fine torneremo alla normalità e potrebbero volerci anni per riprendersi.

"Nella psichiatria della vecchiaia i nostri pazienti sembrano essere evaporati, penso che le persone abbiano troppa paura per cercare aiuto", spiega uno dei 1,300 medici intervistati provenienti da tutto il Regno Unito. "Molti dei nostri pazienti hanno sviluppato disturbi mentali a causa dell'interruzione del Coronavirus, ma sono riluttanti a ricevere l'aiuto di cui hanno bisogno perché non si considerano una priorità".

Per mettere questo in prospettiva, in un mese medio, il servizio di terapie parlanti del SSN riceverà circa 150,000 rinvii per il trattamento di problemi di salute mentale comuni, una cifra che è scesa a 60,000 nell'aprile 2020.

Ora, ne stiamo guardando tanti come 10 milioni di persone in tutto il mondo – tra cui 1.5 milioni di bambini – che necessitano di un sostegno nuovo o aggiuntivo. Numeri che potrebbero aumentare man mano che l'impatto completo diventa chiaro Comunità BAME, case di cura e persone con disabilità.

Ciò evidenzia la necessità di un piano che garantisca a chiunque abbia sviluppato una malattia mentale o abbia visto la propria condizione esacerbata dall'inizio della pandemia, un rapido accesso a un'assistenza efficace negli anni a venire.

"Devi finanziare le conseguenze a lungo termine", dice Lipson. "Non si ferma quando il virus è sotto controllo e ci sono meno persone in ospedale".

Per gestire questa imminente ondata di domanda, Lipson sottolinea l'importanza di sostenere il settore del volontariato, fornendo informazioni su come gestire la sensazione opprimente di affrontare da soli queste sfide e, infine, incoraggiare i governi a proteggere le persone dalle conseguenze economiche della crisi del Coronavirus.

Se sei un giovane che soffre di depressione, ansia o altri problemi di salute mentale a causa del blocco e della pandemia, puoi trovare supporto e risorse presso Samaritani, Mentee Giovani Menti (fra altri).

Nel frattempo, cerca di ricordare che stiamo vivendo un momento davvero molto strano, non sei solo, e che è certamente ok non stare bene.

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